EAZY Strength

스타팅 스트렝스 트레이닝 캠프(Starting Strength Training Camp)가 오는 11월 16일(일요일) 이지스트랭스에서 열립니다. 스타팅 스트렝스가 제공하는 과학적이고 군더더기 없는 리프팅 기술을 배울 수 있는 소중한 기회가 될 것입니다. 스트렝스 트레이닝, 스쿼트, 데드리프트, 파워클린에 관심 있는 리프터와 지도자님들을 환영합니다.

캠프 참가 등록은 스타팅 스트렝스 홈페이지에서 가능합니다. 문의 사항은 DM 또는 전화(02-3394-6881)로 연락 바랍니다.
📌 참가 링크: https://startingstrength.com/article/strength-training-crossfit-and-functional-training

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Starting strength online coaching, 한달에 한번 오프라인 수업참가 자세교정

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피서는 쐬질로, 잘먹고 운동합시다 Starting Strength online coaching

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Today, noon workout clips

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"Takes time, but I’m leveling up."

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낼은 투표하고 운동하는날

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스타팅스트랭스 한국인 코치들이 진행한 첫번째 스트랭스 캠프 - 스콰트, 데드리프트& 파워클린 입니다. 도와주신 모든 분들 감사합니다. 스트렝스 트레이닝에 관심있는 분들 언제든 연락바랍니다.