Dr. Pill

انتهت حلول الأرض والأمر متروك للسماء

لن يخرج علينا نبيً آخر، ليخبرنا بحل السماء

لكن ترك النبي الكريم في أثره (داووا مرضاكم بالصدقات) - حديثً حسن

- صدقات مالية:
اطعام جائع
كسوة يتيم
اعانة ذي القربى
سقاية الماء

صدقات مجاناً
- صدقة المتزوجين:
خير صدقة لقمة تضعها في فم زوجتك

صدقات شخصية:
تبسمك في وجه أخيك صدقة

صدقات مجتمعية:
اماطة الأذى عن الطريق صدقة

انسخ المحتوى وانشره على حسابك وترجمه للغة أخرى فالدال على الخير كفاعله

It’s time to care; it’s time to take responsibility; it’s time to lead; it’s time for a change; it’s time to be true to our greatest self; it’s time to stop blaming others.

The body saves heat when it is cold by slowing the supply of blood to the skin. It does this by making blood vessels more narrow.
من الطبيعي أن يقوم الجسم عند تعرضه للبرد بحفظ الطاقة الحرارية عن طريق ابطاء تروية الأطراف (اليدين والقدمين) وذلك يتضييق الأوعية الدموية فيها مما يجعلك تشعر ييرودتهما وقد تلاحظ احمرارا أو ازرقاقا بهما..قد تحدث نفس الظاهرة أيضا في حالات التوتر.

Cold hands and feet?
هل تعاني من برودة اليدين والأقدام؟

كلنا له حلم .. لكن حلمك لن يصبح حقيقة واقعة إلا إذا تأكدت من أن ..
"الأحلام مُقيدة بهمم أصحابها"

What do you think about our logo?
Like and share if you like it :)

ما رأيكم بشعارنا الجديد؟
اذا عجبك اضغط اعجاب و لا تنسى النشر :)

Foods that you should NOT eat at the same time as you take your iron include:
High fiber foods, such as whole grains, raw vegetables, and bran
Foods or drinks with caffeine.
الأطعمة التي يجب عليك تجنبها بنفس موعد تناول الحديد:
الأغذية الغنية بالألياف
الأطعمة والأشربة التي نحتوي كافيين

Milk, calcium and antacids should NOT be taken at the same time as iron supplements. You should wait at least 2 hours after ingesting these before taking your iron supplements.
عند تناول الحليب او الكالسيوم او احد مضادات الحموضة يجب الانتظار ساعتين على الأقل قبل أخذ حبوب الحديد.

Iron is absorbed the best when taken on an empty stomach.
يكون امتصاص الحديد أفضل في حال أخذه على معدة فارغة.

Researcher found that waking Up Early Enhances Your Productivity.
أثبتت الدراسات بأن الاستيقاظ المبكر يحسن من انتاجية الأشخاص.

Vitamin C deficiency causes fatigue, inflammation of the gums, small red or purple spots on the skin, joint pain, poor wound healing, and corkscrew hairs, depression and bleeding gums.
يؤدي نقص فيتامين (ج) إلى الشعور بالارهاق،التهاب اللثة ونزيفها،بقع حمراء على الجلد، آلام المفاصل، صعوبة التئام الجروح، تقصف الشعر والشعور بالكآبة.