Mind To Move

SHE WALKS THE CITY 

Molto più di una camminata, questo momento dedicato alle donne del e è stata una carezza al benessere femminile, passo dopo passo.

Tra movimento e Neuroscienze si è parlato di respiro e di gestione dello stress sotto la guida esperta di e .

Seguici per altre iniziative insieme!

Compensare gli stati emotivi con il cibo a lungo andare può aprire la strada a problemi di salute.

Attraverso il nuovo percorso multidisciplinare di gruppo sviluppato da Mind to Move potrai:

✅ scoprire come canalizzare in modo corretto le emozioni
✅ acquisire basi per impostare una dieta sana ed equilibrata
✅ capire come usare la respirazione per gestire gli stati emotivi

Il corso si terrà ogni Sabato dalle 9 alle 11 a partire dal 10 maggio 2025 in Via Manfredo Fanti 25 a Torino.

Ci sono soltanto 8 posti disponibili!
Per maggiori informazioni visita il link in bio oppure chiama al numero 011 248 5457.

[𝐒𝐀𝐕𝐄 𝐓𝐇𝐄 𝐃𝐀𝐓𝐄] 𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈̀ 𝟐𝟖 𝐌𝐀𝐑𝐙𝐎. 𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐀𝐓𝐀 𝐌𝐎𝐍𝐃𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐄𝐋𝐋’𝐄𝐍𝐃𝐎𝐌𝐄𝐓𝐑𝐈𝐎𝐒𝐈
Giovedì 28 marzo, alle ore 18.30, ospiti della Fondazione Paideia [via Moncalvo 1 - Torino] in occasione della 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗲𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶, la Fondazione Medicina a Misura di Donna Onlus con la collaborazione di CentroScienza Onlus Torino, Mind To Move e Torino Città per le Donne, organizza un evento informativo in cui interverranno gli specialisti del Servizio per l'Endometriosi e il dolore pelvico dell'Ospedale Sant'Anna, insieme alle Associazioni di pazienti.

🌸Obiettivo dell'evento è sensibilizzare sul tema, promuovere l'informazione e la prevenzione e creare reti e alleanze sul territorio.

Il ricavato delle donazioni sarà utilizzato per supportare la ricerca tramite una borsa di studio su: 𝘙𝘶𝘰𝘭𝘰 𝘥𝘦𝘪 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰𝘳𝘪 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘦𝘱𝘪𝘵𝘰 𝘪𝘯 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘢𝘧𝘧𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘥𝘢 𝘦𝘯𝘥𝘰𝘮𝘦𝘵𝘳𝘪𝘰𝘴𝘪: 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘵𝘵𝘪 𝘤𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤𝘪 𝘦 𝘥𝘪 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵𝘰 in collaborazione con il Servizio di Psicologia Clinica, Presidio Ospedaliero S. Anna, AOU Città della Salute e della Scienza di Torino.

📌PER DONARE:
IBAN: IT64G0306909606100000062768
Causale: Donazione per ricerca su disabilità invisibili - evento 28 marzo 2024

𝗖𝗹𝗶𝗰𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗱𝗲𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹'𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfP870ujBwUBwWl1w0psUVwSjROiCoklyvMsOetuAjfbZZAWg/viewform

🌏 𝗦𝘂𝘀𝘁𝗮𝗶𝗻𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗗𝗲𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗚𝗼𝗮𝗹𝘀:
3 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘵𝘦 𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦 - 11 𝘊𝘪𝘵𝘵𝘢̀ 𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘢̀ 𝘴𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪 - 17 𝘗𝘢𝘳𝘵𝘯𝘦𝘳𝘴𝘩𝘪𝘱 𝘱𝘦𝘳 𝘨𝘭𝘪 𝘰𝘣𝘪𝘦𝘵𝘵𝘪𝘷𝘪

Quante volte durante la giornata mangiamo perché abbiamo davvero fame? E quante volte invece mangiamo lasciandoci dominare dalle emozioni? 🧠

Impariamo insieme a distinguere la fame fisiologica dalla fame emotiva, ponendo le basi per costruire un rapporto sano e consapevole con il cibo!

Iscriviti alla 4° edizione dei gruppi educazionali targati Mind To Move® su consapevolezza alimentare e gestione delle emozioni.

🗓️ Gli appuntamenti si terranno ogni sabato mattina, a partire dal 06 aprile, per un totale di 6 incontri.
📍 Siamo in Via Manfredo Fanti 25 a Torino

🚨 SOLO 8 POSTI DISPONIBILI 🚨

Inoltre, sono previste riduzioni di prezzo per coloro che si iscrivono in coppia 🫸🫷

Per saperne di più e per iscriverti, segui le istruzioni riportate alla pagina: https://bit.ly/gruppi-aprile-2024
_______________________________
Domande? Il nostro Staff è a disposizione!
✉️ [email protected]
📞 WhatsApp: 351 783 0150

Riaprono le iscrizioni ai percorsi di gruppo su consapevolezza alimentare e gestione delle emozioni 📣

I gruppi educazionali sono pensati per chiunque desideri acquisire le basi per iniziare a costruire un rapporto sano e consapevole con il cibo, optando per un'alternativa più conveniente ed accessibile rispetto ad un percorso individuale.

Il percorso si articola in 6 incontri, condotti da docenti e figure esperte in 🧠 Psicologia, 🍽️ Nutrizione e 👟 Movimento messe a disposizione da Mind To Move® Spin Off Accademico, ciascuno dei quali si terrà il sabato dalle 10.00 alle 12.00 presso la sede di Mind To Move in Via Manfredo Fanti 25 a Torino.

Il primo appuntamento è programmato per sabato 06 aprile 2024.

🚨 SOLO 8 POSTI DISPONIBILI 🚨

Inoltre, la quota di iscrizione è ridotta per coloro che si iscrivono in coppia 🫸🫷

Per maggiori informazioni e per iscriverti segui le istruzioni riportate sul nostro sito web: https://bit.ly/gruppi-aprile-2024
_______________________________
Domande? Il nostro Staff è a disposizione!

✉️ [email protected]
📞 WhatsApp: 351 783 0150

PERCORSI DI GRUPPO - Consapevolezza alimentare e gestione delle emozioni - Aprile 2024 - Mind To Move Percorso multidisciplinare di gruppo su consapevolezza alimentare e gestione delle emozioni. Con psicologa, nutrizionista e chinesiologo.

La pioggia incessante non ha fermato i nostri passi a sostegno della ricerca sulla salute e sul cancro!

Grazie a tutte e tutti coloro che anche quest’anno hanno scelto di partecipare a Just The Woman I Am con il nostro Team, “Mind To Move X Torino Città per le Donne” 🩷

Ultime ore per unirsi al Team ⏳

Segui le istruzioni riportate sul nostro sito web per iscriverti!

Just The Woman I Am 2024 Torino: Corri con Mind To Move - Mind To Move Just The Woman I Am torna a Torino nel 2024. Unisciti al Team Mind To Move e corri con noi per la ricerca universitaria sul cancro!

"La prima cosa che desideri dopo un'esperienza di tumore è che tutto torni alla normalità e smettere di pensare al cancro 24 ore su 24, 7 giorni su 7".

È ciò che si legge su una rivista scientifica canadese che racconta cosa può significare, per chi ha avuto un tumore, riuscire a tornare al lavoro.

La ripresa della routine lavorativa è di fondamentale importanza per le persone con storia oncologica. Infatti, chi la riconquista mostra livelli più bassi di depressione, ansia e angoscia.

Purtroppo, però, sono ancora molti gli ostacoli che impediscono ai survivors di tornare alla normalità, messa in pausa per un periodo più o meno lungo dalla malattia e/o dalle cure.

Il rientro al lavoro dopo il tumore è una problematica complessa, difficile da decifrare.

Nell'affrontarlo non basta focalizzare l’attenzione su un unico aspetto, ma capire come questi fattori interagiscono e si combinano tra loro all’interno dei contesti socioculturali in cui le persone sono immerse, con l’obiettivo di intercettare per tempo le difficoltà che andranno ad incontrare.

Aiutaci a diffondere consapevolezza, e aiuta le persone che stanno vivendo oggi questo delicato percorso: basta una piccola testimonianza!

Compila il questionario sul sito di rientroalavoro.it, una piattaforma interamente dedicata al fenomeno del rientro al lavoro dopo un tumore in Italia.

📲 Lo trovi alla pagina: https://rientroalavoro.it/pages/questionario
____________________
Il progetto è finanziato da Fondazione Compagnia di San Paolo con il supporto del Dipartimento di Scienze Cliniche e Biologiche - Università degli Studi di Torino e con il coordinamento di Fulvio Ricceri.
____________________
Europa Donna Italia
FAVO - Federazione italiana delle Associazioni di Volontariato in Oncologia
Walce Onlus