Studio Possibile

✅️La ginnastica geriatrica dolce per la schiena.

✅️Tramite movimenti lenti e controllati della flessione del busto e la sua estensione, torsioni delicate e allungamenti del collo, inizialmente con l'ausilio e supporto di una sedia per maggiore equilibrio e sicurezza.

✅️Il fine è migliorare elasticità, equilibrio e forza senza sovraccaricare le articolazioni, con esercizi mirati di sollevamenti delle ginocchia al petto, estensioni gambe e mobilizzazione scapolare.

✅️Da in piedi sollevamento laterale gamba mantenendo il busto dritto.

✅️A terra con tappetino, per chi sarà possibile, sdraiati, sollevando il bacino contraendo i glutei per rinforzare la zona lombare. Alternativa posizionandosi con la schiena contro il muro.

✅️Sia a domicilio che in studio previo prenotazione.

☎️ 351 550 6019 su prenotazione in studio o domicilio (con Kit personalizzato per la riabilitazione)

📌Riabilitazione Funzionale Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
📌Riflessologia Plantare (Sistema nervoso, infiammazioni, cervicale) Iscrizione Albo A.S.I. N.12233.
📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453, Operatore Moxa.

Disponibili referenze (dirette), poiché è il miglior "biglietto da visita".

®Non consentito l'uso di nostre immagini e contenuti per scopi in contrasto agli artt.10, 96, Diritto d'Autore e Abuso dell'Immagine.

❗️Moxa?

✅️"Lavorare con il fuoco senza fiamma", deriva come terminologia e sua storia millenaria dal giappone, ma nella Cina trova i suoi natali.

❗️In sintesi, ma contattatemi per ogni informazione specifica ed esaustiva, è tecnica terapeuta, consolidata, basata sull'applicazione del calore, tramite i sigari o conetti di Artemisia, ai punti di riferimento per mezzo dell'agopuntura.

✅️Per cervicalgia (o dolore nella zona cervicale, trapezio) la Moxa è di sicuro affidamento.

❗️Prima di utilizzare la Moxa doveroso colloquio conoscitivo (anche con vostro Medico di fiducia) per ogni minima valutazione ed eventuali controindicazioni.

✅️Sia a domicilio che in studio previo prenotazione.

☎️ 351 550 6019 su prenotazione in studio o domicilio (con Kit personalizzato per la riabilitazione)

📌Riabilitazione Funzionale Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
📌Riflessologia Plantare (Sistema nervoso, infiammazioni, cervicale) Iscrizione Albo A.S.I. N.12233.
📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453, Operatore Moxa.

Disponibili referenze (dirette), poiché è il miglior "biglietto da visita".

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✅️Attività fisica di "ripresa" dopo le ferie!

✅️Il "segreto" è anche non smettere mai di svolgere attività motoria durante il periodo di vacanza. Non definiamo ciò sacrificio ma volontà di creare continuità al lavoro svolto precedentemente.

✅️In ogni caso movimento corporeo costante sia per la riabilitazione (e subito dopo la prima fase più delicata) o sia per mantenimento sono finalizzati alla prevenzione di nuovi traumi, senza dubbio.

✅️Vi ricordo che opero sia a domicilio che in studio previo prenotazione.

☎️ 351 550 351 550 6019 su prenotazione in studio o domicilio (con Kit personalizzato per la riabilitazione)

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
📌Riflessologia Plantare (Sistema nervoso, infiammazioni, cervicale) Iscrizione Albo A.S.I. N.12233.
📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453, Operatore Moxa.

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❗️Dopo un intervento di protesi all'anca, per alcuni giorni compare dolore (rientra nella norma) ma non complicazioni come gonfiore e/o febbre, pertanto in caso di costante sofferenza utile contattare il proprio medico o chirurgo che ha eseguito l'intervento.

⭕️ La riabilitazione (nella fase per la Ginnastica Geriatrica e non) è fondamentale per rinforzare la muscolatura e fornire "nuova" mobilità all'anca, diminuendo così il dolore.

⭕️ Primi giorni attività di inizio recupero attivo con il recupero del movimento (ROM) e alla verticalizzazione, flessioni dorsali e plantari del piede, contrazioni isometriche di quadricipiti, gluteo medio e adduttori.

⭕️ Successivamente, con più forza e resistenza si passa alla deambulazione con stampelle e alla salita e discesa delle scale.

❗️Dalle tre alle cinque settinane per un recupero totale.

☎️ 351 550 6019 , su prenotazione in studio o domicilio (con Kit personalizzato per la riabilitazione)

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📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453, Operatore Moxa.

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📌Tra un domicilio e l'altro mi reco per la riabilitazione o ginnastica geriatrica da Persone affaticate, a volte deboli, ma sane, (non amo il termine anziano), le quali necessitano di "ritrovarsi" e di guardare ancora al futuro.

✅️Una sorta di porta con un sole splendente!

✅️È chiaro che dopo intervento chirurgico o periodo di allettamento per qualsivoglia patologia non si è "più freschi" ma si può ugualmente ritrovare benessere sia fisico che psicologico.

✅️La parte psicologica è fondamentale come approccio, non solo per la famosa dopamina ma perchè questo lavoro che svolgo o crei empatia, in modo naurale e senza forzature, o è meglio stare a casa.

✅️Se avete un familiare che è stanco mentalmente e fisicamente ponete la massima attenzione in tutto, come i nostri genitori hanno fatto per noi da piccolini.

✅️L'età "avanzata", a volte con varie problematiche, è da tutelare con amore e costanza.

✅️Comprendo che non sia facile ma restituiamo a loro quello che ci hanno donato.

✅️Grazie

☎️ 351 550 6019, su prenotazione in studio o domicilio.

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📌Dolore zona lombare per trauma (caduta, in assenza di fratture -con esame diagnostico-) o per sforzo fisico "acuto".

✅️Soluzione: terapia manuale con Trattamento Massoterapico e Moxa nota come "sigaro" di Artemisia.

✅️Cura "potente" che richiama i concetti della Medicina Cinese, riconosciuta (previo controindicazioni e previo colloquio con il Cliente) per la sua eccellente fase terapeutica antinfiammatoria.

☎️ 351 550 6019, su prenotazione in studio o domicilio.

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📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453, Operatore Moxa.

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📌Sindrome Bianconiglio:

✅️mente e corpo in continuo movimento è esigenza incontrollabile.

✅️costantemente di fretta e la sensazione, quotidiana, che il tempo non sia sufficiente.

✅️non vi è tregua, soprattutto nella ritmicità mentale.

✅️È così.

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
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📌Una serena Pasqua a tutti i Clienti di Studio Possibile e mi raccomando non esagerate con zuccheri e alimenti ultra processati. Informatevi tramite un Professionista della nutrizione per qualsivoglia dubbio.

✅️Con cordialità ed affetto.

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
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📌Tutti, durante il cammino della vita, dobbiamo fare i conti con ritmi sballati, impegni che si susseguono, un lavoro impegnativo oppure una famiglia che assorbe corpo e mente?

✅️Sono periodi di vita "quasi" normali, con un carico mentale, di sostegno e cura, oltre che professionale.

✅️È opportuno trovare, ognuno con i supi tempi e spazi, una nuova armonia con se stessi, conquistando sicurezza ed autostima.

✅️Da soli, a volte, è più difficile ma se troviamo il contesto idoneo (tutto è soggettivo) e il Terapeuta "perfetto" (con capacità di ascolto e quel pizzico di "fuori le righe") allora vi è soluzione per far pace con il corpo e mente.

✅️Per star bene, essere sereni, impariamo a non dimenticare che il nostro corpo, per "assurdo" è legato alla nostra mente.

📌Il nostro benessere passa tra le linee, i confini e i non confini, del nostro insieme: corpo e mente.

❤️Ascoltiamo i nostri malesseri, i segnali che il nostro corpo ci invia, a volte chiari a volte codificati. Parlate con il vostro Medico di famiglia, Fisiatra o Geriatra, senza "alcuna paura".



☎️ 351 550 6019 per info e appuntamenti

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📌Riabilitazione dopo rottura del Tendine di Achille e dopo intervento chirurgico.

➡️Dopo la prima e seconda fase di recupero finalizzate soprattutto per monitorare l'infiammazione e ottimizzazione dell'elasticità tessutale è possibile trattare il Tendine di Achille per mezzo del Massaggio "Traverso".

➡️Questo trattamento ha il fine di migliorare e mantenere la mobilità dei tessuti, stimolare i meccanorecettori, eliminare le sostanze infiammatorie.

✅️Per maggiori info (sopra una sintesi, poiché dipende molto dalla rottura del Tendine e dal tipo di intervento chirurgico) per sedute di Ginnastica Geriatrica e non, contattateci senza impegno.

☎️Solo ed esclusivamente su appuntamento: 351 550 6019, in studio o domicilio, Torino e provincia.

➡️ Riabilitazione Geriatrica a domicilio con il Kit "Comodamente a casa tua".

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
📌Riflessologia Plantare (Sistema nervoso, infiammazioni, cervicale) Iscrizione Albo A.S.I. N.12233.
📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453.

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✅️Il massaggio sportivo e decontratturante si concentrano su gambe, schiena e collo, zone del corpo soggette a contratture muscolari.

➡️Il fine del trattamento è quello di distendere i muscoli ed alleviare il dolore.

➡️Riossigenare l’organismo e riattivare la circolazione sanguigna e linfatica, eliminando le tossine quindi gli "scarti" detti cataboliti, presenti in quantità elevata dopo uno sforzo atletico oppure in presenza di una infiammazione muscolare anche senza aver praticato attività motoria.

☎️Prenotazioni al 351 550 6019 In Studio o vostro domicilio con lettino trasportabile.

Riabilitazione Geriatrica a domicilio con il Kit "Comodamente a casa tua", per recupero motorio post trauma.

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
📌Riflessologia Plantare (Sistema nervoso, infiammazioni, cervicale) Iscrizione Albo A.S.I. N.12233.
📌Massaggiatore Professionista C.O.N.I. Iscrizione Albo N.68453.

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📌 Riabilitazione post-trauma e fitness tonificante.

✅️ Sia nella fase di riabilitazione motoria, Ginnastica Posturale che nella preparazione atletica e fitness tonificante il ruolo della biomeccanica è fondamentale.

✅️ Ogni movimento corporeo deve rispettare un preciso obiettivo lavorando in sinergia con il resto del corpo, stabilizzando la colonna e proteggendo la postura sia sotto carico che a corpo libero.

✅️ Il metodo che uso nella riabilitazione (soggetti sani) è concentrato sull'applicazione della biomeccanica e la conoscenza del corpo umano, oltre a curare nei dettagli l'aspetto psicologico, di notevole importanza.

Nella mia tesi di Laurea avevo dedicato ampio spazio sia alla biomeccanica (soprattutto per la riabilitazione geriatrica over 65) che all'aspetto psicologico e il supporto emotivo da parte del Terapeuta nei confronti del Cliente.

➡️Non siamo robot anche se il corpo umano è quasi una "macchina perfetta". Empatia e ascolto.

☎️ 351 550 6019 per chi desidera migliorare le proprie performance, definire in modo armonico il proprio corpo o uscire da un momento delicato a causa di un trauma fisico (dalla frattura del femore o per altra patologia), contattatemi in privato.

Studio Possibile, Centro Riabilitazione e Riflessologia Plantare: Via Borgaro n.58 Torino o presso Vostro domicilio, anche Cuneo e provincia.

➡️ Riabilitazione Geriatrica a domicilio con il Kit "Comodamente a casa tua".

📌Riabilitazione Geriatrica, Ginnastica Dolce per la Terza Età, Ginnastica Posturale Iscrizione Albo N.20569/P.
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