Dottoressa Roberta Rinalducci

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Di neurochimica e fisiologia
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Sono pezzi di vita che sfuggono , VIVIORA , PRESENTE
E pensa anche al tuo FUTURO , non solo alla pulizia
La SALUTE si costruisce OGNI GIORNO
CON CIO' CHE FAI , che scegli di fare ,
Con le tue abitudini
Con il tuo stile di vita
Con lo STRESS che vivi

RIMANDARE ti fa' solo peggiorare
perdere tempo
Invecchiare prima

Zero scuse
Muoviti
Fai il primo passo

Sono la dottoressa Roberta RInalducci farmacista naturopata floriterapeuta neurocoachlifestyle specializzata in dietetica alimentazione, DIMAGRIMENTO
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La mia storia
Il mio metodo
DIMAGRITA E RINATA
A 40 anni ho cominciato a stare male, molto male
Prima tanti sintomi continui che non ascoltavo, giravo con una pochette piena di farmaci, INTEGRATORI, omeopatia..tutto
Fibromialgia
Depressione
Emicranie
Sovrappeso gonfiore
Premenopausa
Colite
Esaurimento
Stress emotivo altissimo
Oggi sono nuova RINATA magra piena di energie..ti racconto tutto
Come ho fatto
Come aiuto donne come te
Il mio metodo SALUTE 360
SEGUIMI PER VEDERE IL VIDEO COMPLETO
TU BE CONTINUED
Se vuoi anche tu GUARIRE E DIMAGRIRE Scrivi RINATA per prenotare la call gratuita con me per essere aiutata da subito con i miei percorsi e programmi personalizzati
Sono la dottoressa Roberta Rinalducci farmacista naturopata floriterapeuta neurocoachlifestyle specializzata in dietetica alimentazione, educazione alimentare, medicina naturale integrata funzionale pnei psicosomatica energetica....
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Oggi ho 50 anni
Ho cambiato vita
Ho cambiato dieta
Mi muovo ogni giorno con passeggiate o camminate ,
un po' di allungamenti e respirazione abbinata
Respiro e medito
Studio e tengo in ordine le mie giornate
Gestisco lo STRESS psicoemotivo
Fondamentale per il DIMAGRIMENTO e SALUTE 360'

"Non ho tempo" ...non è una frase che uso più da anni
Conosco le mie priorità
Mi amo
Ho sofferto troppo
Ho già visto il fondo troppe volte
Speso tantissimo per farmi aiutare ...
La salute è una mia responsabilità
Il mio FUTURO lo CREO oggi , OGNI GIORNO 👑💪⭐❤️

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L'estate ti stressa...l'estate ti ingrassa????

Il caldo intenso , la vita lavorativa frenetica continua ,
esci di più, aperitivi cene alcool gelati , serate più lunghe , dormi meno e male , sudi e perdi Acqua e sali ,
le gambe si gonfiano e aumenta la ritenzione...
Sale il CORTISOLO, perdi il ritmo ,sale l'ansia ,il nervosismo, la fame nervosa , il gonfiore , cala l'umore !!!
👉COSA FARE ...ecco LE MIE SOLUZIONI
BEVI molto e spesso , acqua fresca non gelata
Fai docce fresche , bagnati spesso
Metti le gambe alte a squadra Matt pom e sera
cammina al tramonto , vai in piscina o al mare,
DIETA FUNZIONALE mangia verdure ortaggi frutta , frutta secca e semi , proteine , GRASSI BUONI
Gli zuccheri e l'alcool scaldano ,infiammano e gonfiano
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