Siena Fit Week

In Fortezza Medicea si continua con i corsi gratuiti della Siena Fit Week!

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👉AREA 1 - Masterclass Handstand con Bellè Francesco alle 15.00
👉 AREA 3 - Natural Moviment non stop dalle 13.00 alle 17.00 con Nicola Rossi e Simone Bassoli

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Scopri gli orari dei corsi 👇https://www.sienacomunica.it/wp-content/uploads/2023/07/lezioni-e-corsi.pdf

🤸‍♂️🏋️Che la 𝐒𝐈𝐄𝐍𝐀 𝐅𝐈𝐓 𝐖𝐄𝐄𝐊 abbia inizio!🤸‍♂️🏋️
Vieni in Fortezza, scopri le 𝐠𝐚𝐫𝐞, i 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩, le 𝐝𝐢𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 e le 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞!🔥🔥

Scopri tutti gli orari 👇 https://www.sienacomunica.it/siena-fit-week-2023/

🎉 Vieni a vivere due giorni di sport a Siena! Cosa ti aspetta?

🏋️‍♀️ Lezioni di , e con i migliori esperti
🧘‍♀️ Live session con i migliori esperti di sportiva.
💃 e .
🏋️‍♀️Gare di Crossfit, , .. E molto altro!

📍Ti aspettiamo il 9 e 10 Settembre alla , le attività sono gratuite!

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⏰ Il conto alla rovescia è iniziato
👉 𝙢𝒂𝙣𝒄𝙖𝒏𝙤 𝙨𝒐𝙡𝒐 5 𝒈𝙞𝒐𝙧𝒏𝙞 𝙖𝒍𝙡’𝙞𝒏𝙞𝒛𝙞𝒐 𝒅𝙚𝒍𝙡𝒂 #𝙎𝒊𝙚𝒏𝙖𝒇𝙞𝒕𝙬𝒆𝙚𝒌!

Noi non stiamo più nella pelle e voi?

🗓Dai che il 9 e il 10 Settembre si avvicinano! 💪🏻

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Si sta svolgendo in Sala Maccherini all'interno di Palazzo Berlinghieri la conferenza stampa di presentazione della nostra 𝐒𝐈𝐄𝐍𝐀 𝐅𝐈𝐓 𝐖𝐄𝐄𝐊!🏋️‍♀️

Sui bastioni della 𝐅𝐨𝐫𝐭𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐞𝐚 si svolgeranno 𝐠𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢, ma anche 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 tenute dai migliori atleti ed istruttori italiani tutte totalmente 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞!🤸

🤸𝐒𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐬𝐮 www.sienacomunica.it/siena-fit-week-2023

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🎶 🎧 Preparati per un intrattenimento musicale straordinario alla .

🗓 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟖 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 alle 22.00 avremo come ospiti i
👉 The Partners In Crime

🎶Scatenati insieme a noi con la musica dal vivo!

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Dopo il successo dello scorso anno ritorna la gara di più epica di sempre!!!

🔥 Siete pronti per la seconda edizione della StrongHold Battle ?
Allora non mancate sabato 9 e domenica 10 settembre la di vi aspetta per assistere a tutte le gare!

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⚡️ Unisciti a noi alla per un’esplosione di energia con il fitness musicale
coreografia a step!

🗓 Il 9 e 10 Settembre vi aspettiamo per una sessione unica e gratuita di questa disciplina.

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🏋️Hai la passione per il fitness e il coaching? allora non puoi perderti l’appuntamento il 9 e 10 Settembre alla !

⭐ 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐢 𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚!

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𝙋𝒓𝙤𝒏𝙩𝒊..𝙥𝒂𝙧𝒕𝙚𝒏𝙯𝒂..𝙑𝑰𝘼!

Alla è arrivato l’ Inferno 💪🏻 La
corsa più diabolica di sempre!
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🗓 🅢🅐🅑🅐🅣🅞 ➒ 🅢🅔🅣🅣🅔🅜🅑🅡🅔
- GARA SPRINT
300 metri e 15 ostacoli - Valevole per COPPA ITALIA
FIOCR
🗓🅓🅞🅜🅔🅝🅘🅒🅐 ➊⓿ 🅢🅔🅣🅣🅔🅜🅑🅡🅔
-GARA SUPERSPRINT
80 metri e 11 ostacoli - Valevole per COPPA ITALIA
FIOCR, qualificante per Campionato Mondiale,
Europeo e Italiano

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Conoscete il minfulness sportivo? Volete definire il vostro goal setting e sviluppare un proprio piano di mindfulness❓

📢 alla grazie alle lezioni gratuite del mental coach Dr. Simone Bassoli - Migliorarsi per Migliorare ognuno avrà la sua possibilità

📍 Vi aspettiamo a Siena il 9 e il 10 Settembre alla di

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🏋️‍♀️ Vuoi scoprire di più sull’ ?
Allora partecipa alla il 9 e 10 Settembre!

Il coach Luca Filipas effettuerà delle dimostrazioni pratiche aperte al pubblico sulla biomeccanica di corsa/ciclismo, lezioni di tecnica di corsa/ciclismo e prove di test di valutazione cardiopolmonare con utilizzo di metabolimetro e lattacidometro.

📍Ti aspettiamo

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