Tatami

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Studio e pratica discipline Bionaturali: Shiatsu, Yoga, Posturale, per ritrovare benessere

Studio e pratica discipline Bionaturali: Shiatsu, Yoga, Posturale, Pilates, sul tatami per ritrovare equilibrio, vitalità naturalmente

17/06/2026

Così dunque il saper-fare (KUNG FU) è il mantenimento della vita.
Non dimenticare di osservar ele quattro stagioni
e di adattarsi al freddo e al caldo,
di armonizzare allegria e collera
e di essere tranquilli nel riposo e nell'azione,
di regolare lo Yin e lo Yang
e di equilibrare il duro e il molle.
In questo modo, avendo tenuto lontano al venuta dei soffi perversi,
vi sarà la Lunga Vita e la Durevole Visione.
- LINGSHU

15/06/2026

i Jing Mai (meridiani) umanizzati con l'AI . Vi piace ?

Photos from Tatami's post 15/06/2026

La nostra Giornata Mondiale dello Shiatsu

14/06/2026

VIVA LO SHIATSU International Shiatsu Day

12/06/2026

In origine la rete dei meridiani energetici fu individuata mediante la percezione di flussi di sensazioni che percorrevano il corpo tramite la stimolazioni di alcuni punti ben precisi. Sebbene nel pensiero comune si pensi che lo Shiatsu derivi dall'Agopuntura, risalente all'era Neolitica, è più probabile che sia antecedente. Il tocco è infatti la forma di cura più antica e istintiva, e stimola l'autoguarigione. Tuttavia l'Agopuntura si diffuse più velocemente in Cina (dato che la stimolazione dei punti con gli aghi comporta un minor dispendio energetico) come tecnica terapeutica principale, mentre il massaggio occupò un posto di minor rilievo, simile all'attuale fisioterapia nel sistema medico occidentale.

Workshop Anatomia Pratica-Il Cingolo Scapolo Omerale >13 Giugno - TATAMI ASD 12/06/2026

https://www.tatamiasd.it/workshop-anatomia-pratica-il-cingolo-scapolo-omerale-13-giugno/

Workshop Anatomia Pratica-Il Cingolo Scapolo Omerale >13 Giugno - TATAMI ASD Il Cingolo Scapolo Omerale   Con questo incontro sarà nostro piacere presentarvi le principali componenti anatomiche e funzionali del cingolo scapolo omerale....Leggi tutto...

11/06/2026

SHIATSU
NON HO SENTITO NULLA DI STRAORDINARIO........................E MENOMALE!!!!! Molte persone che si avvicinano allo shiatsu per la prima volta, tendono a sottovalutare l'effetto della seduta dicendo che "non hanno sentito nulla di straordinario", e spesso non continuano il ciclo di trattamenti perché sembra che non abbiano alcun effetto.
Questo comportamento è abbastanza comprensibile se pensiamo che la società in cui viviamo ci ha abituati ad essere continuamente bombardati da sollecitazioni forti, da cose che interferiscono in modo pesante, a volte anche invasivo, con la nostra vita.
Il sobrio sembra passato di moda, il sottile non si percepisce più, servono i cosiddetti "effetti speciali", la normalità passa inosservata.
Inoltre, l'altra componente che pesa è il tempo: tutto deve avvenire subito, non c'è tempo di aspettare che le cose facciano il loro corso, la "guarigione" deve avvenire in tempi brevi.
Ma lo shiatsu non segue questa moda. Perché non ha senso.
Gli "effetti speciali" sono delle intrusioni troppo invasive e spesso poco rispettose della condizione della persona, e spesso non fanno bene.
Se un dolore, un sintomo o un fastidio ci disturba (a meno che il disturbo non sia stato causato da un evento traumatico) significa che lo squilibrio che ha portato in emersione il sintomo sta lavorando in noi da molto tempo, lentamente, senza che noi ce ne rendiamo conto. E' quindi bene che anche i tempi di riassetto del nostro sistema verso una condizione migliore seguano i loro tempi fisiologici, occorre lasciare che il corpo si abitui ad una nuova condizione. Riportare il sistema energetico di una persona in equilibrio in maniera graduale e progressiva come fa lo shiatsu, fa si che questa condizione di equilibrio sia più stabile, e perduri più a lungo nel tempo.
Ha poco senso far scomparire subito e velocemente il sintomo se poi questo si ripresenta di lì a poco.
Lo shiatsu inoltre è una tecnica che porta le persone ad esercitarsi all'ascolto di stessi, in modo da poterlo fare ogni qualvolta lo vogliamo, e non solo quando qualcosa ci fa male. Esercitando l'auto ascolto riusciamo ad avere una visione più chiara di cosa ci fa bene e di cosa ci fa male, dei nostri bisogni e dei nostri desideri. Diventiamo così via via sempre più consapevoli.
Infine, fare shiatsu è anche un esercizio al prendersi cura di noi stessi, a prenderci del tempo per il nostro corpo, a fermarci e a fare il punto della situazione, rompendo il ritmo della continua frenetica corsa alla quale il mondo in cui viviamo ci porta.
Giudicate voi se tutto questo è sufficientemente straordinario oppure no. Di Donatella Terranova. Grazie

11/06/2026

Il CIELO/TERRA espressione naturale, sa, senza averlo appreso, come utilizzare l’essenze.
L’UOMO, imitandolo, impara a mantenersi in ciò che è, armonizzando ciò che lo costituisce, tesaurizzando le riserve a tempo opportuno, evitando di sperperare le sue risorse naturali, donando quando bisogna espandere, trattenendo quando bisogna preservare.
Da qui le tecniche di respirazione, dell’alimentazione, della meditazione, dell’igiene sessuale: tecniche che bisognerebbe chiamare “Essenziali”.
Ogni Arte che ciascuno esercita su se stesso, abbraccia tutti gli aspetti della vita stessa e, sempre, nel modo più naturale possibile.
– LINGSHU, Elisabeth Rochat De La Vallee

Workshop Anatomia Pratica-Il Cingolo Scapolo Omerale >13 Giugno - TATAMI ASD 09/06/2026

Ancora pochi posti per un pomeriggio di formazione :-) 338 628 8191

Workshop Anatomia Pratica-Il Cingolo Scapolo Omerale >13 Giugno - TATAMI ASD Il Cingolo Scapolo Omerale   Con questo incontro sarà nostro piacere presentarvi le principali componenti anatomiche e funzionali del cingolo scapolo omerale....Leggi tutto...

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