ELF - eLearning Fitness
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Fitness e-learning è un progetto europeo eLF coinvolge 19 partner di 14 Paesi europei ed ha una durata di 36 mesi tra inizio 2011 e fine 2013.
Il progetto “eLF – eLearning Fitness” è finanziato dalla Unione Europea, in particolare da EACEA - The Education, Audiovisual and Culture Executive Agency, nell’ambito del programma di ricerca LLP – Life Long Learning. Il presente progetto è finanziato con il sostegno della Commissione europea. L’autore è il solo responsabile di questa pubblicazione (comunicazione) e la Commissione declina ogni re
22/07/2013
Il fitness per tonificare le gambe in poco tempo Degli esercizi e i consigli più giusti per riuscire a tonificare le gambe in breve tempo
22/07/2013
Are you interested in?!
Apple assume esperti di fitness e medicina per il progetto iWatch? La ricerca di personale qualificato in Apple rivela possibili caratteristiche di come potrebbe essere un presunto iWatch
28/06/2013
ELF MEETING IN KOLN : these days the project partners are in Germany to discuss about the results and the exploitation of the project
28/06/2013
Fitness when you're at work!
In riunione sulla wellness ball - Fitness Lab La wellness ball non è una sedia ma un attrezzo ginnico a tutti gli effetti che permette di fare attività fisica anche quando si è seduti consentendo una postura corretta e una tonificazione muscolare. Questa seduta dinamica consente di eliminare una delle principali cause di dolore lombare: il mant...
Today we're in Cologne for another eLF's meeting...follow us!
19/06/2013
Gambe e Glutei al top con lo Step Uno studio della Marquette University ha dimostrato che tipi diversi di step up hanno differenti effetti sulla parte inferiore del corpo (gambe e glutei)
17/06/2013
Our courses
http://www.elearningfitness.eu/elf-project/elf-courses
eLF Courses | eLearning Fitness Co-financed by the European Union, as part of the LLP-Lifelong Learning research program, the eLF Project offers the opportunity to participate in a series of FREE DISTANCE LEARNING COURSES, to become:
We're ready for the next meeting in Cologne!
Follow us...
31/05/2013
Crossfit's benefits
CrossFit: Esercizi e Allenamento di 20 Minuti CROSSFIT: allenamento molto efficiente ed efficace che permette di ottenere uneccellente forma fisica attraverso sedute dallenamento brevi ma...
30/05/2013
23/05/2013
Spinning's benefits
ALLENIAMOCI CON LO SPINNING | Sport e Medicina Testo e disegni di Stelvio Beraldo (ha collaborato Renzo Piccinelli - Palestra Record di Bologna) Attraverso lo spinning, grazie ad un buon programma di
New fitness' trend from Rimini Wellness!
Zumba, Pilates e Piloxing: milanesi pazzi per il fitness Le nuove tendenze vanno dallo step a ritmo di musica al mix tra boxe e danza. In città record di appassionati e di palestre. Ma tirano anche i centri benessere
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