Debora Rasio

🍀Amici,

✅Venerdì 26 giugno alle 21:3 al Castello di Tignano di Barberino Tavarnelle (Firenze) parleremo di prevenzione, alimentazione e salute.
Vi aspetto!

🆓Ingresso libero
Informazioni: 338 86.80.595 – www.tignano.it

La salute non è soltanto assenza di malattia. 🌿

Sempre più studi mostrano come mente, emozioni, aspettative e stile di vita possano influenzare il benessere dell’organismo.

🧠Il celebre effetto placebo ne è un esempio: convinzioni e percezioni possono avere effetti misurabili sul corpo.

Prendersi cura della salute significa anche costruire ogni giorno le condizioni che favoriscono equilibrio, resilienza e benessere a lungo termine.

Per l’intervista completa clicca sul link
👉 https://www.libertimedia.com/en/videos/1387

🧊Bere acqua fredda mentre mangi blocca la digestione, riduce l’afflusso di sangue allo stomaco e ostacola gli enzimi digestivi.

Inoltre, lo sbalzo termico improvviso rischia di causare una pericolosa congestione.

I popoli che vivono nei paesi più caldi bevono tisane tiepide o calde. Il caldo, infatti, aiuta il corpo a digerire meglio e a regolare la temperatura senza traumi.