Elisa_Betta_Splendens
💚 Ogni giorno è un’opportunità per far crescere la bellezza intorno a te.
Blog personale dedicato alla natura e alla cura della persona
📍 Roma
📸 @elisa_betta_splendens
10/04/2026
Nella prima missione del gioco Detroit: Become Human compare un acquario con un protagonista inaspettato: un Betta splendens 🐠
Bellissimo? Sì. Realistico? Non proprio.
👉 Il Betta è un pesce territoriale e solitario, che necessita di:
• acqua calda e stabile
• poco movimento
• spazio adeguato
• assenza di compagni invadenti
Nel gioco (e spesso anche nella realtà 😅) lo vediamo invece in un “fritto misto” con altri pesci, come i Gourami nani, che:
⚠️ hanno esigenze simili ma caratteri territoriali incompatibili
⚠️ possono stressare o essere stressati
⚠️ rischiano convivenze problematiche
💡 Il punto è questo: film, videogiochi e social spesso mostrano acquari “estetici”, ma non sempre corretti dal punto di vista biologico.
➡️ Il rischio? Che chi si avvicina all’acquariofilia provi a replicare senza informarsi, creando ambienti sbagliati per gli animali.
🐟 Un acquario non è un oggetto d’arredo: è un ecosistema.
✨ Informarsi prima di allestire significa rispettare davvero i pesci che scegliamo.
animalcare acquari fishkeeping
12/06/2025
🌹🎨 La Rosa degli Impressionisti: un fiore che racconta la pittura
Si chiama davvero così: Rosa degli Impressionisti. Un nome che sembra già un quadro. Petali screziati di rosa, sfumature che virano verso il giallo caldo e il rosso vivido, come se qualcuno avesse intinto un pennello direttamente nella luce del tramonto.
Ma non è solo una questione estetica. Questa rosa – coltivata nei giardini, fotografata sui balconi – ci parla anche di un’intera stagione dell’arte: l’Impressionismo.
Negli occhi di Monet, Renoir, Morisot e Manet, la rosa non era solo un fiore. Era un simbolo.
🌸 Del tempo che passa, come i petali che appassiscono mentre li stai guardando.
🌸 Della bellezza effimera, da cogliere al volo prima che svanisca, proprio come un riflesso sull’acqua o un tramonto su un campo di papaveri.
🌸 Della sensualità e della femminilità, spesso ritratta nei dettagli più silenziosi: una rosa nei capelli, tra le mani, in un vaso sul davanzale.
Negli impressionisti, la rosa non è descritta con precisione botanica: è luce, emozione, atmosfera. Ogni petalo è una pennellata rapida, ogni sfumatura un riflesso dell’anima.
E allora guardare una Rosa degli Impressionisti, oggi, è come aprire una finestra su quel mondo: un giardino dove l’attimo fuggente si fa colore, e la natura non si copia, ma si sente.
02/06/2025
Lo sapevi? 🌹
Giugno è il mese delle rose! In fiore in mille varietà, simboleggiano l’amore, ma anche il silenzio e il mistero. Ogni colore ha un significato: rosso per la passione, bianco per la purezza, giallo per l’amicizia.
01/06/2025
🌿 Tre Betta Wild a confronto! 🐟
Ecco una pratica immagine comparativa per aiutarvi a riconoscere 3 specie di Betta wild:
🔹 Betta imbellis
🔹 Betta splendens
🔹 Betta siamorientalis
📸 L'immagine è tratta da una pubblicazione di Franks Bettas ed è usata a scopo dimostrativo.
Notate le differenze nei colori, nella forma del corpo e nei pattern? Osservarli così da vicino ci aiuta a capire meglio la bellezza e la varietà del genere Betta, ben oltre i classici esemplari da acquario.
18/05/2025
Nuova cultura di microworms in arrivo!
Piccoli, instancabili e perfetti per i miei avannotti.
Chi alleva sa: i dettagli fanno la differenza.
Stay tuned per l’evoluzione!
E voi come vi organizzate per il cibo vivo?
18/05/2025
🌿 Coltivare il benessere del cuore: i benefici del giardinaggio per la salute cardiovascolare 🌿
Il giardinaggio non è solo un passatempo rilassante, ma può anche apportare significativi benefici alla salute del cuore. Studi scientifici hanno evidenziato come l'interazione con le piante e l'attività fisica leggera associata al giardinaggio possano contribuire a migliorare la salute cardiovascolare.
🧠 Miglioramento dell'umore e riduzione dello stress
Una ricerca pubblicata sul Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation ha mostrato che la terapia orticolturale può migliorare lo stato d'animo e ridurre la frequenza cardiaca nei pazienti in riabilitazione cardiaca, suggerendo un effetto positivo sullo stress, un noto fattore di rischio per le malattie cardiache. PubMed
💚 Benefici per la salute cardiovascolare negli anziani
Uno studio ha evidenziato che, tra gli adulti di età pari o superiore a 65 anni, il giardinaggio è associato a una migliore salute cardiovascolare, inclusa una minore probabilità di sviluppare il diabete. PMC
🌳 Esposizione al verde e riduzione dei fattori di rischio
L'esposizione a spazi verdi è stata collegata a tassi più bassi di fattori di rischio cardiovascolare chiave, tra cui ipertensione, dislipidemia e diabete. The Cardiology Advisor
Incorporare il giardinaggio nella routine quotidiana può essere un modo piacevole e naturale per prendersi cura del proprio cuore. Che si tratti di coltivare un orto, curare piante in vaso o semplicemente trascorrere del tempo in un giardino, ogni piccolo gesto conta.
16/05/2025
Tra le rovine e la macchia mediterranea, volano silenziose le farfalle di Ostia Antica.
In questo angolo sospeso tra storia e natura, è facile incontrare piccole presenze alate. Creature che danzano leggere tra gli ulivi e i resti del tempo.
Nella mitologia greca, la farfalla è associata a Psiche, il cui nome significa proprio “anima”. Raffigurata con ali di farfalla, Psiche è la protagonista di un viaggio di trasformazione, amore e rinascita. Come lei, ogni farfalla racconta una storia di metamorfosi: dal buio della crisalide alla luce del cielo.
Qui, tra le pietre antiche e il vento di mare, le farfalle ci ricordano che anche l’anima ha bisogno di ali.
15/05/2025
Dopo una pasta con i pomodorini... sono nati i pomodori.
🍅Non ho buttato via i semi: li ho lasciati nella zuppiera, aggiunto un po’ d'acqua, e li ho sparsi nel mio orto verticale.
🌱Ora stanno crescendo delle piccole piantine, nate dal piatto alla terra.
Coltivare ciò che mangiamo è un gesto semplice, potente e sostenibile.🍎🍓🍒🍅🌶️🍉🍑🍊🥕🍋
🌳Prova anche tu: la natura fa il resto."
"
02/05/2025
🌿🎥 Oltre la vasca… c’è la videocamera.
Chi mi conosce come Elisa Betta Splendens, sa che parlo spesso di natura, pesci labirintici e scienza con passione e precisione.
Ma oggi vi porto in un’altra parte di me: quella che osserva la realtà e la trasforma in racconto visivo.
Ho appena realizzato il mio primo cortometraggio documentario, scritto, diretto e montato in sole 96 ore per il progetto Corto Botanico, tra Firenze e Roma.
Un'esperienza intensa che unisce ciò che amo: piante, storie e persone.
🌱 Il tema? L’edera — e come può diventare la metafora di una relazione che avvolge, sostiene… ma alla fine soffoca.
Un viaggio simbolico, raccontato con tre voci, suoni, immagini e sentimenti intrecciati.
🎭 Prima di dedicarmi alla divulgazione scientifica e all’allevamento dei Betta, ho iniziato la mia espressione artistica come attrice e drammaturga. Questo corto è il filo che unisce tutte le mie anime: arte, biologia, osservazione, e racconto.
🔗 Il cortometraggio è online
https://www.youtube.com/watch?v=2BXf5KZbLVA
Se vi va, guardatelo e fatemi sapere cosa vi lascia.
💚
30/04/2025
Oggi voglio raccontarvi di un’esperienza magica che ho vissuto al laboratorio "Facciamo i colori naturali".
Guidata dalla bravissima Marta Scalvi, ho imparato a estrarre pigmenti da piante come spinaci e r**e rosse, trasformandoli in acquerelli naturali.
È stato incredibile vedere nascere il colore da elementi così semplici: ogni sfumatura portava con sé profumo, delicatezza e meraviglia.
Un momento di creatività autentica, in connessione profonda con la natura.
Torno a casa con mani colorate… e il cuore pieno di gratitudine.
Grazie Marta per aver condiviso la tua passione!
29/04/2025
🌿 Lo sapevi che i licheni non sono né piante, né alghe, né funghi… ma un po’ di tutto? 😲
I licheni sono il risultato di una fantastica collaborazione tra: ✨ un fungo, che protegge e dà forma
🌞 e un’alga o un cianobatterio, che produce zuccheri con la fotosintesi!
Insieme formano un organismo unico, capace di vivere su rocce, alberi e perfino nei deserti e ghiacci! ❄️🌵
Sono anche bioindicatori naturali: dove ci sono licheni, l’aria è pulita! 💨💚
💬 Ti sei mai accorto dei licheni sui tronchi o sulle rocce? Raccontacelo nei commenti!
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