Balla&Snella Rende -Cs-

𝗛𝗮𝗶 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗰𝘂𝗶 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗮 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗮 𝘇𝗲𝗿𝗼?

Fiato corto al primo movimento, gambe "dure", quel chiletto (o due) in più da smaltire...
come se i mesi estivi avessero cancellato tutto quello che avevi costruito. 😮‍💨

Ecco, io questa sensazione non la voglio più.
E ho pensato che forse neanche tu.

Per questo abbiamo creato la 𝗦𝗳𝗶𝗱𝗮 𝗱'𝗘𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲 — 𝟱𝟲𝟬𝟬 𝗸𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲:

👉​Otto lezioni. Quattro settimane. Fino a 5.600 kcal bruciate.
👉​Gambe più scolpite.
👉​Pancia più piatta.
👉​Quella leggerezza nel muoverti che a settembre ti fa dire: "cavolo, si vede! Ho fatto bene a non fermarmi!"

🎁E chi si iscrive riceve anche l'utilissima borsa mare Balla&Snella Special Edition.

🎁E in regalo ricevi anche Snella&Tonica 2.0 — il videocorso di tonificazione che tieni per sempre:

lo usi quando vuoi, per fare esercizi in casa quando ti è più comodo.
Vale 72€ e da oggi è tuo se partecipi alla Sfida d'Estate.

I posti sono pochi — ma puoi farcela ancora ad iscriverti.

⚠️​Scrivici su WhatsApp al ⁨339 5647209 e blocca il tuo posto adesso. 🧡

VENERDÌ 12 Giugno Cosenza e Rende si tingeranno nuovamente di Rosa🌸💃

Avete presente quella sensazione di libertà quando la musica parte e, per un’ora, il mondo fuori smette di pesare?

Ecco, immaginate di prendere quella sensazione, mettervi un paio di scarpe comode e portarla in giro per tutta la città.

Torna la 𝗥𝗨𝗡 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗔 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥! ✨

Non è una corsa (non dobbiamo rincorrere nessuno!), ma una camminata di 9 km tra le vie di Cosenza e Rende.
La nostra particolarità?

Le cuffie wireless: una “discoteca” silenziosa a cielo aperto in cui camminiamo, ridiamo e ci fermiamo a ballare le nostre coreografie preferite.

Saremo come un’onda rosa che attraversa la città, portando energia senza disturbare nessuno.

𝗠𝗮 𝗰’𝗲̀ 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗶.

🤝 Crediamo che la nostra "sorellanza" debba lasciare un segno.

Per questo, il ricavato dell’evento (al netto delle spese) sosterrà l’ Associazione Gianmarco De Maria OdV.
Che si occupa di dare supporto ai Bambini ricoverati ed alle loro famiglie, portando a loro un sorriso.❤️

Camminare insieme significa anche dare forza a chi lavora ogni giorno per proteggere le donne del nostro territorio.

𝗧𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗶 𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗲 𝗳𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲?

Sì, se hai voglia di un pomeriggio diverso.
Sì, se vuoi bene a te stessa e agli altri.
Sì, se vuoi far parte di un gruppo che sa quanto sia potente un sorriso condiviso.

📍𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗘 𝗗𝗢𝗩𝗘: VENERDÍ 12 Giugno Ritrovo ore 17:30 al Comune di Cosenza.

🎁: Iscrivendoti riceverai la T-shirt fucsia ufficiale.

⚠️ 𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘: Le cuffie sono contate e ogni anno finiscono prima del previsto. Non è per mettervi fretta, ma per assicurarci che nessuna resti a guardare dal marciapiede!

📩 𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜: Invia un messaggio WhatsApp al 3395647209 con scritto: 𝗡𝗢𝗠𝗘 𝗖𝗢𝗚𝗡𝗢𝗠𝗘 + 𝗥𝗨𝗡 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗔 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥

Prepara le scarpe, al resto pensiamo noi.

Ci vediamo lì?

𝙎𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙞 𝙥𝙚𝙣𝙨𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙙𝙞 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙜𝙧𝙞𝙧𝙚 𝙗𝙖𝙡𝙡𝙖𝙣𝙙𝙤, 𝙘'𝙚̀ 𝙪𝙣𝙖 𝙘𝙤𝙨𝙖 𝙘𝙝𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙞 𝙨𝙖𝙥𝙚𝙧𝙚.

Non è quanto balli che fa la differenza. È COME balli. 💃

Muoversi non è abbastanza per trasformare il corpo.

Il motivo è semplice: il corpo brucia davvero grassi solo quando viene sottoposto a variazioni di intensità.

Prima accelera, poi rallenta, poi accelera di nuovo.

È in quei cambi di ritmo che avviene una magia a livello cellulare — la lipolisi, cioè il consumo dei grassi come fonte di energia.

Con un consumo che può arrivare fino a 700 kcal a lezione. Ballando. 🔥

Le nostre coreografie non sono coreografie di ballo qualsiasi.

Sono un sistema brevettato — l'H.I.I.T. a Intensità Intervallata — che attiva esattamente questo meccanismo.

Non lo senti, perché stai ballando.

Poi succede che esci dalla lezione e pensi "ho ballato, mi sono divertita, ho pure cantato"... e intanto la gonna della settimana scorsa ti va già un po' più larga! 😄

Balla&Snella non è un corso di ballo.

È un percorso di trasformazione corporea. Che sembra una festa. 🧡

Forse ci conosci già. E allora sai già tutto.

Ma se è la prima volta che ci vedi, probabilmente ti stai chiedendo:

come mai 40.000 donne sono innamorate di Balla&Snella?

La risposta è tutta qui sotto. 👇

Scorri il carosello — e scopri perché una volta che entri nella nostra comunità, non vuoi più uscire.

Le nostre classi hanno 24 posti. Non di più.

È una scelta che abbiamo fatto e che rifaremmo ogni volta —

perché in una classe piccola l'insegnante sa come ti chiami, sa se sei stanca, sa se stai migliorando.

In 40 non funziona più così.

Però c'è una cosa che ci dispiace davvero: quando una donna decide di ve**re a Balla&Snella e non trova posto.

Succede.

Più spesso di quanto vorremmo, perché chi è già dentro non vuole più andare via.

Quindi te lo diciamo con onestà: se stai pensando di provare, chiama prima che il posto lo prenda qualcun'altra.

Non per creare urgenza — non stiamo facendo marketing.

Ma perché ci farebbe davvero piacere vederti con noi.

Scrivici un messaggio al:
📲 339 564 7209

Ti risponde Pamela, personalmente. Insieme troviamo il posto giusto per te.🌸

PS. A volte i turni sono pieni. Se capita anche a te, mettiti in lista d'attesa. TI avvisiamo appena si libera qualcosa.

Ma posso fare Balla&Snella anche se non ho mai ballato? 💃
Ce lo state chiedendo in tante…

E la risposta è:
sì, assolutamente.

Anzi… ti dico una cosa che ti sorprenderà.

La maggior parte delle donne che oggi si allena con noi
all’inizio diceva esattamente questo:

"Ma io non so ballare, eh." 😅

E invece.

Dopo poche lezioni… qualcosa cambia.

Perché Balla&Snella non è un corso di ballo!

È un allenamento 100% ballato, basato su un metodo proprietario e brevettato, che utilizza speciali coreografie a intensità intervallata.

Tradotto in concreto:

👉 puoi bruciare fino a 500–700 kcal a lezione
👉 grazie alle variazioni di intensità, il corpo continua a consumare calorie anche dopo l’allenamento
👉 attivi la lipolisi cellulare e, con costanza, puoi arrivare a perdere fino a 2 taglie in sole 12 settimane

E soprattutto:

i movimenti sono studiati per essere alla portata di tutte:

di chi sa ballare
di chi non ha mai ballato
e anche di chi parte da una vita molto sedentaria

Quindi no.

Non devi “essere capace”.

Devi solo iniziare. ✨

Se hai una sede Balla&Snella vicino a te, non pensarci troppo.

Vieni a provarlo.

👉 In questo momento puoi iniziare con una prova gratuita, ma i posti vanno esauriti sempre molto in fretta.
Se stai leggendo questo post forse… sei ancora in tempo. ⏳

Se vuoi informazioni o vuoi prenotare, chiamaci o invia un messaggio al: 339 564 7209

Ti rispondo personalmente io, Pamela.
Non un call center 🤍

In questi giorni, in tutti i centri Balla&Snella Dimagrire Ballando, succede una cosa che per noi è diventata una piccola tradizione. 💗

Le nostre iscritte possono fare gratuitamente l’esame impedenziometrico.

Serve a vedere cosa è cambiato nel corpo dopo il percorso di Gennaio, Febbraio e Marzo.

Una cosa importante da dire: non è un obbligo.

Ma per chi desidera avere un parametro reale della propria trasformazione, questo esame lo regaliamo noi. Non costa nulla.

Perché a Balla&Snella non ci interessa solo il numero sulla bilancia.

Salire su una bilancia professionale ci racconta molto di più:
quanta massa muscolare hai costruito,
come è cambiata la tua composizione corporea,
come il tuo corpo sta reagendo al nostro metodo fatto in questi mesi. 📊

In molte palestre questo tipo di analisi è un servizio a pagamento che ti costa almeno 50 euro.
Noi abbiamo scelto di includerlo gratis nel percorso.

Per un motivo molto semplice:
per dimostrarti che Balla&Snella Dimagrire Ballando funziona ✨

Se vuoi scoprire il mondo Balla&Snella invia un sms whatsapp al 339 564 7209
Prenota la tua lezione prova…

🌷 𝙍𝘼𝙂𝘼𝙕𝙕𝙀 𝙎𝙏𝘼 𝘼𝙍𝙍𝙄𝙑𝘼𝙉𝘿𝙊 𝙇𝘼 𝙋𝙍𝙄𝙈𝘼𝙑𝙀𝙍𝘼🌞💐

⭐️ SONO APERTE LE PREISCRIZIONI PER APRILE 🤩⭐️

Sta arrivando la fine di questo trimestre che si concluderà il 31 Marzo, ma noi con la mente siamo già ad Aprile 😉

Una cosa che ci rende felici è che BALLA&SNELLA è considerato da sempre più donne di tutte le età come la vera alternativa alla palestra.

Abbiamo sempre più richieste per partecipare ai nostri percorsi per dimagrire ballando!

Ecco perché ti suggerisco di cogliere al volo l’opportunità di assicurarti il tuo posto in prima fila ai nostri corsi.

Come?

E’ presto detto: tutto quello che devi fare è iscriverti a BALLA&SNELLA ma….

Ad Aprile non possiamo assicurare di poter soddisfare tutte le richieste di iscrizione….

Se attendi troppo c’è il rischio concreto di rimanere fuori o semplicemente di doverti accontentare di giorni ed orari che non ti sono comodi.😥

Con la pre-iscrizione questi rischi sono scongiurati perché vieni inserita immediatamente nella lista delle partecipanti ufficiali.

Potrai SCEGLIERE tra queste nuove offerte di PACCHETTI:

🔶️ 𝐁𝐀𝐒𝐈𝐂 - 12 SETTIMANE (24 lezioni)

🔶️ 𝐎𝐏𝐄𝐍 - 12 SETTIMANE - tutte le lezioni che vuoi

Inoltre avrai due esami impedenziometrici, un incontro collettivo con la nostra dottoressa nutrizionista e altre sorprese oltre al regalo che ti attende in reception 🎁🎀

Contattaci subito
scrivimi ora al 3395647209 e prenota la tua prova!

AFFRETTATI!
CI VEDIAMO DENTRO!

Un abbraccio
Pamela ❤️

Ragazze ci siamo. ✨

💄Il nostro seminario gratuito dedicato al trucco per far risaltare il vostro viso sta per arrivare!

A Balla&Snella crediamo che il benessere non passi solo dal movimento, ma anche da quei piccoli gesti che possono farci sentire più sicure, più valorizzate ogni giorno. 💜

Monica Beauty Coach
ci accompagnerà nei nostri appuntamenti:

“𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗶𝗹 𝘁𝗿𝘂𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝘇𝘇𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘃𝗶𝘀𝗼”

Un seminario pratico per imparare a truccarti in base ai tuoi lineamenti e alla tua età.

Ecco cosa vedremo insieme:

✨Gli step della skin care per preparare la pelle e migliorare la texture.
✨Gli step corretti per un make up da realizzare correttamente.

📍 Dove: sede Balla&Snella di Rende
🗓️ Quando: Venerdì 13 Marzo alle ore 18:30
⏱️ Durata: circa 1 ora

📍Sede Balla&Snella di Cosenza
🗓️ Sabato 14 Marzo ore 17:00
⏱️ Durata: circa 1 ora

🎁 L’incontro è gratuito e aperto alle allieve di Balla&Snella di Rende e Cosenza.

Se non l'hai ancora fatto e vuoi partecipare scrivi via WhatsApp al
📲 3395647209
oppure comunicalo in reception.

Regalati questo momento.

Perché sentirsi bene… passa anche dal piacersi di più. 💫