Fit.Lab

Si ricomincia con delle importanti novità 🤗 un anno dedicato al benessere con particolare attenzione alla salute pelvica sia nello yoga che nel fitness. Lavoreremo insieme per non creare iper pressioni, prevenire e migliorare la diastasi addominale e mantenere una naturale condizione fisica.

Nuova formazione a Fit.Lab con il metodo

Ginnastica efficace e innovativa sia in Gravidanza che nel post parto per rinforzare l'addome e il pavimento pelvico senza creare iper pressioni o disfunzioni.
Provare per credere!

Per maggiori info:
☎️ +39 3207518416
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Addominali perfetti per la prova costume con il Metodo de Gasquet: «No al crunch, si punta all'attivazione del perineo». L'allenamento per donne e uomini La prova costume? Si prepara allenandosi con il dovuto anticipo, e con un training regolare e mirato. Parole d'ordine: forza, flessibilità ed equilibrio. Ma se pensate di dover ricorrere a...

Ci rivediamo il 9 settembre!

Ci rivediamo il 9 settembre 💪🏻🤗

Fa caldo? Il benessere...non va in vacanza 💪🏻😁Bravissimi i miei atleti che si allenano anche in estate! Ovviamente deumidificatore acceso 😅✌🏻
Fit.Lab rimarrà operativo per tutto il mese di agosto con qualche modifica sugli orari 😉

Fit.Lab vi augura un Buon Super Anno 💙
Prendersi cura di se stessi come primo proposito, sperando di condividerlo insieme 🙏😉

Buon inizio settimana ☀
Da oggi riparte il corso on line di YOGA per la mobilità e il rilassamento 🧘🏼‍♀️
Tutti i lunedì 20:00-21:00
Prenota la tua lezione di prova,
Ti aspetto!

Buon inizio settimana ☀
Da oggi riparte il corso on line di YOGA per la mobilità e il rilassamento 🧘🏼‍♀️
Tutti i lunedì 20:00-21:00
Prenota la tua lezione di prova,
Ti aspetto!
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Welcome to september!

Condividi insieme a .lab_pescara il tuo programma di allenamento✌🏻😉

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Fit.Lab si prende una pausa per ricaricarsi al meglio 🏝
Ci vediamo l'11 settembre! 😊

Friday I'm in... Last training!
Si conclude oggi la sessione estiva dedicata al corpo libero, alla ginnastica in gravidanza per il benessere delle neo mamme e del bimbo, ma soprattutto dedicata al tempo che regaliamo a noi stessi ❣️ (nonostante il caldo 😅)