Dott. Eugenio Rizzo
Il Dott. Rizzo è uno specialista del movimento e della riabilitazione nella zona di Palermo. Salve, sono il Dott.
Eugenio Rizzo, laureato in Fisioterapia e Scienze delle attività motorie e sportive e attività fisica adattata. Mi occupo di tutto ciò che riguarda il movimento. Specializzato in Ginnastica posturale, ginnastica in gravidanza, riabilitazione post intervento, riabilitazione pavimento pelvico. Seguo i miei pazienti a 360° con l'obiettivo di risolvere le loro problematiche percorrendo insieme un percorso di benessere.
17/03/2026
Dimentica la solita palestra. Entra nel tuo spazio di performance. 🤫
Al Lab Movimento Funzionale, crediamo che la qualità dell'allenamento dipenda non solo dallo sforzo, ma dall'ambiente in cui lo esegui. Per questo abbiamo creato la nostra PRIVATE ROOM: un servizio d'élite per chi sa esattamente cosa vuole ottenere.
🎯 Solo per chi fa sul serio
Che tu sia un professionista del settore che necessita di uno spazio tecnico, o un atleta che cerca la massima concentrazione per il proprio programma individuale, la nostra stanza privata è la risposta.
Perché scegliere la Private Room del Lab:
Privacy Assoluta: Niente code, niente distrazioni, nessuno che interrompe il tuo flow.
Focus sul Movimento: Uno spazio ottimizzato per il movimento funzionale, senza il caos delle sale pesi tradizionali.
Attrezzatura a tua disposizione: Tutto l'equipaggiamento del Lab è pronto per essere usato secondo i tuoi tempi e le tue necessità.
Il tempo è la tua risorsa più preziosa. Smetti di sprecarlo ad aspettare che si liberi un bilanciere. Qui, il protagonista sei tu.
📍 Ci trovi al Lab Movimento Funzionale.
📩 Accesso su prenotazione: Scrivici in DM per riservare il tuo slot o per maggiori informazioni sulle modalità di utilizzo.
17/03/2026
Posso rubarti 2 minuti?😃
Se stai leggendo questo post sei nella pagina giusta. 💪
Voglio farti un paio di domande?👨🏻⚕️
🛑 Sei un soggetto sedentario?
🛑 Sei uno sportivo?
🛑 Quante volte ti capita di lamentare dei dolori?
🛑 Quante volte hai detto "non ho tempo per allenarmi"?
🛑 Quante volte hai detto "che dolore, prendo un antidolorifico e tutto passa"?
Potrei continuare per ore ed ore a rivolgerti domande dove nella maggior parte dei casi ti ritroveresti a rispondere " SI, QUASI SEMPRE, HA RAGIONE, etc.… ma il mio obiettivo non è farti sentire in colpa, il mio dovere è quello di informarti su quello che accade quando determinati campanelli d'allarme non vengono attenzionati.
❗️Voglio dirti una cosa e spero rimanga ben impressa:❗️
La prevenzione, la cura e la riabilitazione delle aree della motricità, aree muscolo-scheletriche, neurologiche e viscerali è fondamentale.
Si può curare un disturbo grazie alla fusione tra terapia ed educazione/rieducazione del proprio corpo.
L'ATTIVITA' FISICA E LA TERAPIA POSSONO SOSTITUIRE MOLTI FARMACI. UN FARMACO NON PUO' MAI SOSTITUIRE IL BENESSERE DONATO DALL'ATTIVITA' FISICA E DALLA TERAPIA.
SE TI VA CONDIVIDI. GRAZIE
16/03/2026
🧐 PAVIMENTO PELVICO
Il pavimento pelvico e con esso i disturbi che può portare SPESSO viene ignorato per diversi motivi, prima perché stiamo parlando di un area relativamente nascosta del nostro corpo, vale a dire la parte compresa fra le nostre cosce che quindi non vedendo, non viviamo così come possiamo vivere consapevolmente con una mano o con una gamba. In secondo perché l’area del pavimento pelvico rappresenta la nostra regione “intima” della zona defecazione e della minzione, nonché quella della sessualità.
👉 Il pavimento pelvico supporta tre aree fondamentali: apparato urinario, vaginale e ano-rettale. Quando c’è qualcosa che non funziona in queste tre aree, vuol dire che anche il pavimento pelvico sta avendo qualche problema.
👉 TI STARAI CHIEDENDO COME FAI A CAPIRE SE QUALCONA NON VA? Sintomi più comuni sono:
- Perdita involontaria di urina / Urgenza ad urinare
- Dolore con i rapporti sessuali / Diminuzione della percezione
sessuale
-Perdita involontaria di gas e/o feci, Dolore a***e e/o perineale
📌 La riabilitazione del pavimento pelvico prevede un inquadramento iniziale con la famosa valutazione del pavimento pelvico, proprio per poter programmare il percorso individuale.
🗣Le disfunzioni del pavimento pelvico sono molteplici: dall’incontinenza urinaria al prolasso, dalla stitichezza all’incontinenza a***e, per non parlare del dolore pelvico cronico e delle vulvodinie. Sarebbe opportuno non arrivare a manifestare la problematica e cominicare una vera e propria RIABILITAZIONE.
15/03/2026
La postura di oggi è la salute di domani! 👦👧
Ti è mai capitato di osservare tuo figlio mentre studia o gioca e notare una postura scorretta? O magari ti chiedi se si stia muovendo nel modo corretto per crescere forte e coordinato?
Il nostro corso FUNCTIONAL KIDS non è solo sport: è vera educazione al movimento.
Perché scegliere Functional Kids per i tuoi figli?
Rieducazione Posturale: Lavoriamo sull'allineamento e sulla consapevolezza del corpo per correggere le cattive abitudini.
👏Schemi Motori di Base:
Consolidiamo i movimenti fondamentali (saltare, correre, lanciare, stare in equilibrio) che sono i mattoni della crescita.
💯Prevenzione:
Intervenire ora significa prevenire dolori e problemi posturali in età adulta.
💯Fiducia in sé stessi: Un bambino che si muove bene è un bambino più sicuro di sé!
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Non lasciare che la sedentarietà o le posture scorrette influenzino il loro futuro. Regala loro il potere di muoversi meglio.
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