CrossBox Posillipo
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Via Milano, 96
CrossBox Posillipo nasce dalla passione per lo sport e la voglia di volerla trasmettere dei Coach Antonio e Mario Cicala. I WAIT FOR YOU! AND YOU?
Il movimento é vita ed é la migliore medicina a disposizione dell’umanità, se ci si affida a veri professionisti. CrossFit Posillipo wants to be a core of Elite sports at 360 °. It is born of the passion for the sport of Coach Antonio Cicala who has been working for over 10 years in Boxing as a MiddleWeight ELITE and as a Federal Technician for the Amateur Industry of Boxing. CrossFit has always b
13/02/2026
🐯
Night vibes 🌙
LAST DAYS TO BE PART OF SOMETHING MAGIC
Link in bio 🔗
Mario Cicala 🐺💪
19/12/2025
OGGI IL CrossFit COME MAMMA LO HA FATTO,
PURO AL 100%
WOD BELLISSIMO GRAZIE to the Fittest 🙏
OGGI LE HO PRESE DIVERTENDOMI🤯👊
❤️💪🔝
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19/12/2025
WINTER IS COMING 😉💪‼️
STAY TUNED 🙌
❤️💪🔝
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18/12/2025
PAUSE OVUNQUE IN QUESTA SESSIONE🥵🤯😱
GRAZIE COACH CHE MI AIUTI AD ANDARE SEMPRE OLTRE CON LAVORI INFERNALI CHE MI METTONO SEMPRE KO🙌
❤️💪🔝
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17/12/2025
NEW PERSONAL RECORD:
1:20 🤸🏻♂️
40m HANDSTANDWALK
6m x7 (PIROETTE OGNI 6m)
❤️💪🔝
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16/12/2025
PIÙ PACCHERI PRENDI IN ALLENAMENTO E PIÙ SARAI PRONTO QUANDO SARÀ IL MOMENTO‼️😉💪
❤️💪🔝
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16/12/2025
IL MOVIMENTO É VITA‼️
QUANDO IL MIO GINOCCHIO MI DA PROBLEMI É SEGNO CHE STO TRASCURANDO GLI SQUAT.
QUANDO LA MIA SCHIENA MI DA PROBLEMI É SEGNO CHE STO TRASCURANDO I MIEI LAVORI DI CORE STRENGTH (DEADLIFT E ADDOMINALI).
QUANDO LE MIE SPALLE MI DANNO PROBLEMI É SEGNO CHE STO TRASCURANDO I LAVORI ACCESSORI IN OVERHEAD.
TUTTO SI PUÒ GUARIRE CON IL MOVIMENTO PERCHÉ SIAMO NATI PER MUOVERCI E NON PER STARE SEDUTI 12 ORE SU 24‼️
L’ERRORE DI BASE É PENSARE SI DOVERSI FERMARE NON APPENA SI AVVERTE UN PROBLEMA, COME UNA SEMPLICE INFIAMMAZIONE TENDINEA,SENZA AFFRONTARE IL PROBLEMA E ASPETTANDO CHE “GUARISCA DA SOLA” …
COSA IMPOSSIBILE‼️
ANCORA UNA VOLTA DICO CHE VA STUDIATA LA CAUSA DEL PROBLEMA E SUBITO SISTEMATA CON ESERCIZI ADEGUATI.
❤️💪🔝
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12/12/2025
SI RICOMINCIA PIANO MA CON LA VOGLIA E LA CONSAPEVOLEZZA DI POTER ESSERE MIGLIORI DI COSÌ 💪
E TU!? COSA ASPETTI UNISCITI A NOI🙌
TIRA FUORI IL MEGLIO DI TE TI ASPETTIAMO👊
❤️💪🔝
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12/12/2025
FINAL RUSH MIO AI DUMBBEL E NELLO SPRINT DI CORSA SUL FINALE PER PRENDERE IL TEMPO E VINCERE UN WOD IN CUI AVEVO FALLITO MISERAMENTE NELLE PROVE PRE-GARA‼️
GIOCO DI SQUADRA PERFETTO E GRANDISSIMA SODDISFAZIONE
PERSONALE🦾
❤️💪🔝
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11/12/2025
PRIMA VOLTA A TEAM INSIEME E SYNCHRO ALLA SBARRA‼️
SGUARDO RIVOLTO SOLO VERSO L’OBBIETTIVO.
TEAM RAGNARÖK 🐺🦾🥇
❤️💪🔝
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11/12/2025
RICOMINCIAMO ANCHE DAL BARBELL‼️
LA PROSSIMA SFIDA É DIETRO L’ANGOLO💪
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