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Caso più unico che raro

Aforisma del giorno

Attenzione, variante MU resistente ai vaccini. Quali rischi in Italia. Importanti aggiornamenti 😮🛑
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Formaggi: come abbinarli a tavola per non rischiare di ingrassare - La Cucina Italiana Possono essere mangiati anche a dieta? Come consumarli senza prendere chili in più? Ecco i consigli della nutrizionista per renderli alleati della linea e della salute

Porridge d’Avena, uno tra i miei comfort food preferiti. Stamattina l’avena mi ha letteralmente chiamata, ne avevo desiderio era da un po’ che la guardavo posta in alto su una mensola della mia piattata... L’ho recuperata salendo su una sedia 🪑 Ho pesato 25 g di fiocchi d’avena e li ho uniti in un pentolino insieme a 150 g circa di acqua (va bene anche il latte vegetale, io non ne disponevo), ho aggiunto 1 manciata di more dolci e mature del mio rovo, 1 cucchiaio raso di uvetta, scorza di limone bio, semini di anice, vaniglia, cannella, 1 cucchiaino di semi di lino... Ho portato a bollore e fatto restringere poi ho trasferito in una ciotola, ho portato a temperatura ambiente poi lasciato raffreddare in freezer 15 minuti circa, infine ho farcito con yogurt di soia, bacche di Goji, semi di canapa e crema di nocciole... Cos’altro aggiungere? ;-)

Pane in padella senza lievito | 2 ingredienti - Cucina Naturale due soli ingredienti: farina e yogurt. Un pizzico di sale e uno di bicarbonato complatano l'impasto rendendolo perfetto per delle piadine gonfie e saporite.

Sembra un'idea strana ma ho voluto fare questo esperimento e vi assicuro che questi ✨ spaghetti con verdure “tutto in pentola” ✨ sono buonissimi e comodi! Possono ve**re in nostro aiuto quando abbiamo tante cose da fare e non riusciamo a stare dietro anche al pranzo. Concedetemi questo divertimento, provare per credere... 😋😎
Qui la ricetta sul mio blog Tempodicottura.it 👉 https://bit.ly/3eAaa4x