Walk Well
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I corsi vengono tenuti seguendo il metodo originale Maurizio Damilano.
Il progetto Walk Well nasce dal desiderio di diffondere la conoscenza del Fitwalking, "l'arte del camminare", attraverso articoli, corsi, uscite sul territorio e tanto altro ancora. Il FITWALKING è una tecnica di cammino, un’attività sportiva divertente e coinvolgente, adatta a tutti e a tutte le età, che comporta moltissimi benefici per la salute fisica e mentale. Il corsi di FITWALKING vengono t
15/10/2023
NUOVO CORSO IN PARTENZA IL 17/10/2023 ALLE ORE 18.30!
09/10/2023
Vi aspettiamo il 15/10/2023 alle ore 10 al Parco V***a in occasione della Festa dello Sport per parlarvi del Fitwalking e dei nuovi corsi in partenza😉
08/11/2022
Un po' di movimento prima delle Feste Natalizie!
Corso di Fitwalking al Parco Certosa.
Per info: [email protected]
12/10/2022
Bellissima iniziativa! Una settimana dedicata al camminare a Milano, dal 17/10/2022 al 23/10/2022. Tantissimi eventi a cui partecipare!
Walking Week | 17-23 ottobre Milano La prima settimana italiana tutta dedicata al camminare. Gruppi di walking, laboratori, incontri e il Walking Day. Scopri tutti gli eventi!
21/09/2022
In attesa del corso certificato che partirà a metà ottobre, ecco la nostra attuale proposta per restare in forma 😀
28/06/2022
Un motivo in più per camminare 😀😀😀
Camminare fa bene al ginocchio di chi soffre di artrite Un recente studio americano mostra che camminare regolarmente aiuta a limitare e prevenire i dolori in chi soffre di artrite reumatoide
14/06/2022
Abbiamo terminato anche questo corso, bravissimi tutti nonostante il caldo 🥵! Questo è stato l’ultimo prima delle vacanze ma a settembre si ritorna con nuovi corsi e programmi, quindi state sintonizzati e comunque scegliete solo 😊
14/06/2022
Allenamento fine corso
06/06/2022
Dimagrire con il fitwalking. Qualche consiglio in questo articolo
Walking: 8 consigli per camminare bene (e dimagrire) - Starbene Il walking è un'attività ideale per tonificarsi e perdere peso. Ma se vuoi davvero dimagrire camminare in modo corretto. L'esperta risponde a 8 domande
30/05/2022
Dai che soddisfazione 😃
29/05/2022
Complimenti a tutte le nostre Fitwalker che hanno concluso con soddisfazione i 5Km della prima Fitwalking Blu Run 😍
17/05/2022
NUOVO CORSO DI FITWALKING IN PARTENZA STASERA ALLE 19 AL PARCO V***A.
SIETE ANCORA IN TEMPO!
RITROVO CIRINGUITO INGRESSO VIA PERINI 20/22
VI ASPETTIAMO!
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