Tommaso Simonelli - Podologo
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Podologo specializzato nella biomeccanica del piede e del passo. Per la cura e prevenzione delle pro
Atleta che pratica crossfit e gare hyrox a livello agonistico.
Dolore quando corre sul destro
La curva rappresenta un test che aiuta a determinare come le gambe gestiscono il movimento di caricamento e salto
Ci sono molte cose che si possono osservare e analizzare, che a occhio n**o sarebbe impossibile e ci aiutano a capire se è necessario lavorare nella fase eccentrica, concentrica o entrambe
In questo caso, insieme all'analisi video, vediamo che strategie di movimento usa e come distrubuisce il carico
Quindi la riabilitazione passa dall'analisi del gesto (cinematica) all'analisi delle forze (cinetica)
O misuri o indovini
Utilizzo le pedane della , azienda in continua e costante crescita!
17/05/2026
Scorci di una giornata incredibile con a Verona per il primo Summit!
Location ottima, relatori meravigliosi e organizzazione da 10 e lode!
Ma soprattutto... tanto tantissimo arancione 🧡
Complimenti in particolare ai due riferimenti .vald e , per disponibilità e preparazione!
Spero il prossimo presto!
Capita di avere quella sensazione di piede che non va, fiacco, lento...
Magari dopo un infortunio, oppure hai sempre avuto questa sensazione...
Eppure fai palestra, hyrox, atletica, ma nulla: non collabora
Ci vuole tempo, tecnica e conoscenza per sviluppare bene la STIFFNESS, ovvero questa capacità del piede di trasferire velocemente le forze e quindi sentirti reattivo e scattante!
Quello che propongo agli atleti per migliorare questa capacita è un percorso così:
Obiettivo ➡️ Testare ➡️ Programmare ➡️ Eseguire ➡️ Testare nuovamente per vedere i miglioramenti ➡️ e poi valutare come procedere!
Non esiste un sistema per tutti, bisogna lavorare 1 a 1.
Chiamami o scrivimi⤵️
3272026778
Caldo, sole, giornate più lunghe e ti viene voglia di correre 🏃🏻♂️
Bravissimi! Lo spirito è quello giusto!
Mi capitano anche persone che sfortunatamente si fanno male:
"Ho corso 5km e il giorno dopo ero distrutto"
"Mi sono fatto male e mi sono fermato appena iniziato"
"Probabilmente non è per me la corsa"
Capisco bene
Non trovi soluzioni o ne trovi troppe, ma che non fanno al caso tuo
Oltre a essere frustrante perdi tempo e voglia di correre
Ognuno ha le sue esigenze e obiettivi, quindi creiamo un percorso per te con tutti gli strumenti per iniziare a correre con piacere!
E magari senza dolore!
Per info⤵️
327206778
17/03/2026
Complice che è ossessivo, dopo l'analisi della corsa fatta su , nutrizionista che collabora nel , abbiamo voluto indagare meglio come il piede si comporta a livello prestazionale.
Con abbiamo eseguito una batteria di test specifici per capire bene come il piede gestisce il carico
Ora sotto con l'analisi dei dati e poi vediamo cosa possiamo fare per lei
O misuri o indovini
28/09/2025
Esperienza fantastica, senza girarci troppo intorno!
Un ringraziamento alla per la possibilità e fiducia, congresso organizzato fantasticamente e relatori meravigliosi!
Un grazie alla collega per le foto ed essersi prestata per i test!
18/12/2024
29/11/2024
Non fermarti, formati!
🏃♂️ Sconto Black Friday: -30% sul corso 1.0!
Sei un professionista dello sport? Approfitta del 30% di sconto sul corso 1.0 Nuovi orientamenti nella prevenzione e gestione degli infortuni associati al running!
Ecco cosa otterrai iscrivendoti al corso:
✅ Scopri tecniche avanzate per prevenire e trattare gli infortuni più comuni nei runner.
✅ Ottieni 16 crediti ECM e porta la tua pratica a un livello superiore.
✅ Impara da esperti del settore in un percorso basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
📍 Livorno (LI)
🗓️ 22 e 23 Febbraio 2025
📍 Domodossola (VB)
🗓️ 15 e 16 Marzo 2025
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Ma attenzione: lo sconto Black Friday scade il 2 dicembre! ⏳
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12/07/2024
INGRESSO
Baciati dal sole, ecco l'ingresso dello studio!
Insieme alla dott.ssa Tenerani, psicologa specializzata in sessuologia e attualmente studentessa in psicoterapia, ci trovate qui!
Aspettare che il problema passi da solo o con soluzioni fai da te, potrebbero peggiorare la situazione! Prendi la situazione in mano e affidati ad un professionista
Marina di Massa, zona Partaccia (davanti allo Spazio 2000), chiama o scrivi per appuntamento o informazioni!
08/05/2024
Una bella esperienza!
Quest'anno ho avuto di nuovo il piacere di partecipare al corso 1.3 della , rinnovato e aggiornato con la migliore ricerca scientifica!
A differenza dell'ultima volta, però, ho avuto il piacere, insieme a , di fare da supporto al corso con , podiatra canadese e referente del corso!
In particolare il 3 Maggio a Livorno (con il sostegno di .ana1980 ) dove ho fatto da traduttore simultaneo, mentre il 4 Maggio a Firenze presso il fantastico , in supporto a .it , docente in Italia della clinica!
Tante cose imparate e condivise con colleghi e professionisti della salute!
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Indirizzo
Via Fortino San Francesco 57a
Massa
54100
Orario di apertura
| Lunedì | 15:00 - 19:00 |
| Martedì | 15:00 - 19:00 |
| Mercoledì | 15:00 - 19:00 |
| Giovedì | 15:00 - 19:00 |
| Venerdì | 15:00 - 19:00 |