Studio Balance

Studio Balance

Condividi

�Covatech Pilates teachers (matwork & studio)�
�Odaka yoga teachers �
�Personal & function

03/01/2024

Cari amici e clienti di STUDIO BALANCE GALLIATE vi ringraziamo di cuore per questo anno incredibile!!

Voi siete l’essenza dello studio e ci aiutate a fare del nostro meglio, rendendo questo viaggio ogni giorno più stimolante, gioioso e denso di sogni🙏🏻

Grazie per supportarci sempre e per essere parte della nostra storia, dei nostri traguardi e dei nostri progetti futuri💕🥹✨

Buon inizio a tutti 🔥

22/04/2023

Laura Calati 🥰🤩💫

Photos from Studio Balance's post 14/03/2023

SOS POST PARTO!!
Che magia💫 ma anche un periodo veramente intenso per la mamma ... e la parola fondamentale in questa fase è RECUPERO!
Il recupero postparto è fondamentale sotto tutti gli aspetti: funzionale , emotivo e fisico.
Ma soprattutto è altamente soggettivo e personale🩷
Quindi DATEVI TEMPO, tanto noi siamo qui ad aspettarvi quando sarete pronte per ritagliarvi un oretta o anche di più tutta per voi!!
Nel frattempo ho raccolto qualche buon consiglio che è già saltato fuori durante le nostre chiacchierate con le mamme in attesa!!
Per tutte le info scrivi al 348 7073728 🖥📢

07/03/2023

Vuoi allenare IL TUO CORPO come non hai mai fatto prima?
Ecco un ottimo esempio utilizzando la nostra CADILLAC!
Qui ti mostriamo una sequenza con focus Gambe e glutei ma contemporaneamente rinforzerai:
-core
-equilibrio
-forza (upper body)
-coordinazione
Tutte le nostre classi di pilates attrezzi sono a numero chiuso! Prenota la tua prova gratuita direttamente dalla nostra APP o al 348 7073728!!

Photos from Studio Balance's post 07/03/2023

A volte siamo alla ricerca di strabilianti soluzioni per sentirci più in forma, per risolvere qualche spiacevole fastidio fisico, o per raggiungere i nostri obbiettivi ...
💫La realtà è che ci sono attività quotidiane che fatte costantemente funzionano molto di più di qualsiasi pillola magica!💫
Ecco le 4 azioni che personalmente sto cercando di mantenere in questo 2023🤪...
Ed essendo ormai a marzo voglio renderle delle abitudini quotiane (ma com'è difficileeeee)
E voi? Avete una vostra check list "genuina" per prenderci cura di noi stessi?

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Galliate?
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.

Digitare

Telefono

Indirizzo


Via G. B. Gambaro, 26
Galliate
28066

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00