Evolution Training Firenze
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IL FUTURO DELL'ALLENAMENTO E' GIA' PRESENTE. SEMPLICE no?? MUSCOLO - FUNZIONE : questo il nuovo paradigma su cui si basa l'allenamento funzionale. Lo scopo???
"ALLENIAMO MOVIMENTI,NON PARTI DEL CORPO"
In un periodo in cui la parola FUNZIONALE sembra il cilindro magico da cui estrarre qualsiasi cosa è necessario distinguere il puro e semplice MARKETING da quello che rappresenta un NUOVO MODO DI CONCEPIRE IL PROPRIO CORPO e dunque il proprio BENESSERE. Una semplice definizione consente di inquadrare l'allenamento funzionale in una serie di attività volt
La motivazione dura poco.
L’ambiente giusto dura anni.
È una cosa che vedo continuamente.
Le persone non continuano ad allenarsi perché hanno più forza di volontà.
Continuano perché trovano un posto in cui stanno bene.
Ed è questo che cambia tutto.
🔔 Seguici se stai cercando un posto dove fare sport per davvero e non una passerella.
29/07/2026
C’è una frase che, ogni volta che la sento, mi mette in allarme.
“Va già bene così.”
Per qualcuno può sembrare una frase rassicurante.
Per Lorenzo Toccafondi Coach & Personal Trainer a Firenze è una delle più pericolose.
Perché è proprio quando pensi di essere arrivato che inizi, lentamente, a smettere di crescere.
È una filosofia che portiamo ogni giorno dentro Evolution.
Ogni stagione ci fermiamo a fare una domanda semplice, ma fondamentale:
“Come possiamo offrire un’esperienza ancora migliore a chi sceglie di allenarsi con noi?”
Non perché quello che abbiamo costruito non funzioni.
Anzi.
Proprio perché funziona, sentiamo la responsabilità di continuare a migliorarlo.
Nuova attrezzatura.
Più formazione.
Attività sempre migliori.
Una community sempre più forte.
Per noi evolversi non significa rincorrere le novità.
Significa non smettere mai di mettere in discussione noi stessi.
Perché è esattamente quello che chiediamo ogni giorno anche a chi si allena con noi.
👉 Ora scorri il carosello e scopri perché la stagione 2026/27 sarà un nuovo passo avanti per Evolution.
“Oggi c’è troppo traffico.”
“La palestra è lontana.”
“Esco tardi dal lavoro.”
“Ho avuto una giornata pesante.”
Se ti è capitato di pensarlo, sappi che non sei l’unicə.
La differenza è che, a un certo punto, alcune persone trovano un ambiente per cui vale la pena organizzarsi.
Non perché il traffico scompaia.
Non perché le giornate diventino più leggere.
Non perché abbiano improvvisamente più tempo.
Ma perché allenarsi è un appuntamento con sé stessi.
In Evolution vediamo persone che, da anni, attraversano periodi intensi, cambiano lavoro, cambiano casa, affrontano nuove sfide e continuano comunque ad allenarsi.
Non perché abbiano una forza di volontà fuori dal comune.
Ma perché hanno trovato un luogo in cui si sentono accolte, seguite e parte di qualcosa.
Un posto per cui vale la pena impegnarsi.
E noi ancor più di loro.
Ed è questo che cerchiamo di costruire ogni giorno.
Non una palestra da frequentare per qualche mese.
Un posto in cui scegliere di tornare, anno dopo anno.
❤️ Seguici e scopri perché sempre più persone continuano a scegliere Evolution, stagione dopo stagione.
“Vorrei allenarmi... ma non riesco mai a trovare l’orario giusto.”
Quante volte hai pronunciato questa frase?
Tra lavoro, università, famiglia e impegni quotidiani, trovare il momento giusto per allenarsi sembra sempre più difficile.
Ed è proprio ascoltando le esigenze di tante persone che abbiamo deciso di fare un passo in più.
Da oggi in Evolution apriamo degli slot Open Gym.
Non per sostituire il nostro metodo.
Ma per renderlo ancora più flessibile e permettere a chi ha orari complicati di continuare ad allenarsi con costanza.
Perché sappiamo una cosa.
I risultati non arrivano quando trovi l’allenamento perfetto.
Arrivano quando riesci ad essere costante.
E se possiamo eliminare anche solo uno degli ostacoli che ti impediscono di allenarti, allora è un investimento che vale la pena fare.
💾 Salva questo reel: potrebbe tornarti utile quando penserai di non avere abbastanza tempo per allenarti.
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22/07/2026
I PRIMI? SÌ. MA NON BASTA.
Quando abbiamo iniziato a parlare di HYROX in molti non sapevano nemmeno cosa fosse.
Oggi questo sport è cresciuto.
E noi siamo cresciuti insieme a lui.
Essere la prima palestra affiliata HYROX a Firenze non è stato un punto d’arrivo.
È una conferma che la direzione intrapresa era quella giusta.
➡️ Scorri il carosello.
🔔 Seguici per altri contenuti dedicati a HYROX e se vuoi entrare a fra parte di Evolution.
Non stai comprando un abbonamento,stai facendo un investimento.
Niente nasce per caso.
La tua forma fisica e i tuoi risultati se vuoi competere nascono dalle scelte che fai oggi.
Per questo abbiamo deciso di aprire la prevendita prima dell’inizio della stagione.
Per dare tutto il tempo necessario per costruire un percorso, non un’iscrizione in una palestra qualsiasi.
🔔 Seguici per altri contenuti per una stagione vincente.
Non compriamo attrezzi.
Un nuovo attrezzo, da solo, non cambia i tuoi risultati.
Quello che può fare la differenza è come viene inserito all’interno di un metodo.
Ogni investimento che facciamo in Evolution nasce da una domanda molto semplice:
“Questo renderà migliore l’esperienza dei nostri atleti?”
Se la risposta è sì, allora per noi vale la pena farlo.
Perché investire in una palestra significa, prima di tutto, investire nelle persone che la vivono ogni giorno.
🔔 Seguici per scoprire tutto quello che stiamo preparando per la stagione 2026/27.
Non sei mai solo.
Molte persone pensano che basti iscriversi in palestra per ottenere risultati.
La realtà è diversa.
Quello che cambia davvero è avere qualcuno che si accorge quando migliori.
Quando sbagli.
Quando puoi dare qualcosa in più.
Per questo in Evolution abbiamo scelto di esserci.
Sempre.
🔔 Seguici su cerchi di essere parte di qualcosa e non essere solo un numero.
13/07/2026
Ogni anno c’è un momento che per noi ha un significato speciale.
Non perché iniziano le iscrizioni e “si fa cassa”.
Ma perché siamo impazienti di scrivere un nuovo capitolo.
La stagione 2026/27 nasce dopo mesi di lavoro, riflessioni, idee e miglioramenti.
Perché crediamo che chi sceglie Evolution debba trovare ogni anno qualcosa in più che non esiste da nessun’altra parte.
Forse scoprirai che questa stagione può essere diversa da tutte le precedenti.
Ancora più speciale,ancora più EVOLUTA ❤️
🔔 Seguici per scoprire cosa faremo la prossima stagione.
Molti cercano una palestra.
I più motivati cercano un allenatore.
Pochi cercano un posto dove sentirsi davvero parte di qualcosa.
Negli anni ho capito che è proprio questo a fare la differenza.
Un ambiente che ti spinge a tornare anche nei giorni in cui la motivazione manca.
Perché quando il contesto è quello giusto, la costanza arriva molto più facilmente.
🔔 Se anche tu pensi che l’ambiente conti quanto l’allenamento, seguici per scoprire il mondo Evolution.
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Via Pistelli 14
Florence
50135
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 22:00 |
| Martedì | 07:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:00 |
| Giovedì | 07:00 - 22:00 |
| Venerdì | 07:00 - 22:00 |
| Sabato | 07:00 - 18:00 |