CTR Srl

L’osteopatia può essere utile per alleviare disturbi viscerali, come ad esempio problemi digestivi, dolori addominali, reflusso o stipsi..
L’osteopata utilizza tecniche manipolative per migliorare la mobilità e la funzionalità degli organi interni, promuovendo il riequilibrio e il benessere del corpo.

⚠️ Ovviamente, è importante valutare caso per caso e consultare un professionista per capire se l’osteopatia è adatta alla tua situazione specifica.

Dopo la laurea in Medicina e Chirurgia conseguita nel 2007 presso l’Università degli Studi di Milano, nel 2013 si specializza in Ortopedia e Traumatologia nel medesimo ateneo.

Si occupa del trattamento delle fratture e delle fratture articolari (in prossimità delle articolazioni), sia tramite osteosintesi che tramite sostituzione protesica.

Grande esperienza nelle fratture legate all’attività sportiva.

Il dottor Alexander Meersseman è Chirurgo Ortopedico aiuto presso l’Unità Operativa Ortopedia e Traumatologia e Referente del Pronto Soccorso Ortopedico dell’IRCCS Ospedale

Inoltre, si dedica all’applicazione della medicina rigenerativa in campo ortopedico e traumatologico e in particolare del trattamento delle pseudoartrosi quindi, nello specifico, di fratture che non guariscono.

Esegue annualmente più di 300 interventi come primo operatore.

Desideriamo ringraziare Giovanna per la sua gentile recensione.
È estremamente gratificante sapere che i nostri piccoli pazienti, con le loro mamme, escano soddisfatti dopo le sedute con Francesca. 
Il loro benessere e la loro soddisfazione sono la nostra massima priorità, e le parole di Giovanna confermano che stiamo raggiungendo questo obiettivo. 
Continueremo a lavorare duramente per mantenere gli standard di eccellenza e per assicurare un'esperienza positiva a tutti coloro che scelgono di affidarsi a noi per le loro cure.

Oggi è il turno di Francesca, new entry in CTR.

Diploma di osteopatia a Milano
E' istruttrice di ginnastica posturale, corso eseguito presso l'ATS di Milano.
Dopo il diploma si specializza nella pratica osteopatica avanzata in ambito pediatrico e nell'approccio interdisciplinare alla salute della donna.

Sviluppa un particolare interesse per la terapia manuale come disciplina olistica in grado di stimolare la capacità di autoguarigione del corpo e riportare il paziente in salute.
Grazie ad un tirocinio di 3 anni, ha acquisito competenze di ragionamento clinico e gestione del paziente.

Tre curiosità su Francesca:

1️⃣ da piccola suonava il violoncello nonostante fosse il doppio di lei 🎻
2️⃣ adora il karaoke 🎤
3️⃣ meteoropatica ➡️ sole! ☀️

Siamo estremamente soddisfatti di avere Francesca nel nostro team.

Le sue competenze e la sua professionalità contribuiscono in modo significativo al benessere dei nostri pazienti.
La sua dedizione e il suo impegno sono stati evidenti fin dall'inizio, e siamo grati per la sua preziosa collaborazione.
Continueremo a valorizzare il suo contributo al nostro team e ci auguriamo di poter continuare a lavorare insieme per garantire la migliore assistenza possibile ai nostri pazienti.

La nostra Beatrice è specializzata nel linfodrenaggio e ha acquisito una profonda conoscenza delle tecniche e delle procedure necessarie per trattare efficacemente condizioni come linfedemi, gonfiori post-operatori, e altre problematiche legate al sistema linfatico.
La sua esperienza e competenza nel campo del linfodrenaggio la rendono una risorsa preziosa per coloro che cercano sollievo da queste condizioni.

Se soffri anche tu di queste patologie o hai bisogno di una consulenza, non esitare a contattarci.

Ecco una variante senza sale per i tuoi snack preferiti: i crackers di farro di
elenavivenzidietista_

🌾 Prepara i tuoi crackers seguendo questa semplice ricetta:
220g di farina di farro
Circa 125g di acqua
3 cucchiai di olio d'oliva
4 cucchiai di semi di zucca o di lino

Mescola tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto con un mattarello e taglia i crackers desiderati.
Cuocili in forno preriscaldato a 180°C per circa 10-15 minuti o finché non saranno dorati. Gustali senza sensi di colpa, sono privi di sale ma ricchi di sapore e croccantezza!

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🍇🥜 Uno Snack Sano e Goloso: Prova le Barrette di Frutta Secca e Cereali della Dottoressa Vivenzi! 🌰🍯

Se cerchi uno spuntino pratico e nutriente, le barrette fatte in casa sono la risposta. Ecco la ricetta della Dottoressa Elena Vivenzi:

📝 Ingredienti:

50g di fiocchi di avena
50g di farro soffiato
30g di farina integrale
2 cucchiai di yogurt bianco intero
30g di semi di lino
100g di uvetta
50g di noci
50g di mandorle
1 cucchiaio di miele
50 ml di acqua
👩‍🍳 Procedimento:

Trita noci e mandorle, aggiungi semi di lino, farina, fiocchi di avena, farro soffiato, uvetta e acqua. Trita nuovamente.
Aggiungi yogurt e miele, mescola bene.
Stendi l'impasto su una teglia con carta da forno e cuoci a 180 gradi per 20 minuti.
Lascia raffreddare e taglia le barrette. Una porzione indicativa per lo spuntino è una barretta da 30g circa.
🌞 Buona Merenda con le Barrette della Dottoressa:
Uno snack ricco di energia e gusto, perfetto per uno spuntino sano! Prova questa deliziosa ricetta. 😋🍇🥤



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Sei stanco di svegliarti al mattino con dolore al collo o sensazione di rigidità?

La fisioterapia potrebbe essere la soluzione che stai cercando! 💆‍♂️

I problemi alla cervicale possono derivare da posture scorrette, stress o movimenti ripetitivi. Ma non temere, la fisioterapia può aiutarti a risolverli!

Con un programma di trattamento personalizzato, i nostri fisioterapisti possono lavorare per ridurre il dolore, migliorare la mobilità e rafforzare i muscoli del collo e delle spalle.

Non aspettare che il dolore diventi insopportabile. Contattaci oggi stesso per prenotare una consulenza e inizia il tuo percorso verso un collo più sano e senza dolore!

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🏋️‍♀️ Entra nella Nostra Palestra al Centro CTR! 🏋️‍♂️

La nostra palestra è uno spazio dedicato al benessere e alla riabilitazione personalizzata. Dotata di attrezzi all'avanguardia, offre un ambiente accogliente e motivante per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

✨ Con attrezzature come la cyclette, la corsa sul tapis roulant, la pressa, i pesi e molto altro, il nostro team di esperti ti guiderà attraverso un percorso di riabilitazione su misura.

🚴‍♂️🏃‍♀️🏋️‍♂️ Scegli il tuo allenamento preferito e fai parte della nostra comunità dedicata al benessere! Contattaci per ulteriori informazioni o per prenotare una sessione di prova.

💪 Investi nella tua salute, inizia il tuo percorso di riabilitazione oggi! 🌟

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☀️🍰 Inizia la Tua Giornata con Gusto: Breakfast Cheesecake di Elena Vivenzi! 🥧🌰

Per una colazione deliziosa e nutriente, la Dottoressa Vivenzi ci propone la sua versione di Cheesecake.

Cosa ti serve:

🥣 Per la Base:

40g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di crema di mandorle al 100%
🍦 Per il Ripieno:

125g di yogurt bianco intero
50g di ricotta
Estratto di vaniglia
🌰 Per il Topping:

Mandorle o nocciole tritate grossolanamente

👩‍🍳 Procedimento:

Mescola i fiocchi d'avena con la crema di mandorle e compatta il tutto nel fondo di uno stampo.
In una ciotola, unisci yogurt, ricotta ed estratto di vaniglia. Mescola fino a ottenere una crema omogenea.
Versa il ripieno sopra la base di fiocchi d'avena.
Completa con mandorle o nocciole tritate per un tocco croccante.

🌞 Buona Giornata con la Breakfast Cheesecake:

Inizia la tua mattinata con un dolce sano e gustoso!
La colazione diventa un momento speciale. Buon Appetito! 😋🌺☕