Clinica Renda

Russare la notte può portare a stanchezza e sonnolenza

Se le nostre arcate dentali non si chiudono correttamente, durante la notte l'aria che inspiriamo trova difficoltà a passare nelle vie aeree superiori (naso e gola) e si ha il fenomeno comunemente definito “russamento”. Il 60% della popolazione maschile e il 40% di quella femminile dopo i 40 anni soffre di roncopatia (russamento).
Nei casi più gravi la respirazione si interrompe per alcuni secondi e si genera un' apnea (2-4% della popolazione).
Il sonno risulta disturbato e l’organismo non riesce a riposare bene. Aumenta così la sonnolenza durante il giorno, si riduce la capacità di contrazione e un senso di stanchezza di accompagna in ogni nostra attività.

IL CONSIGLIO
L’utilizzo di un AVANZATORE MANDIBOLARE. Grazie a questo piccolo apparecchio trasparente (che ricorda molto il paradenti usato dai pugili!) viene modificato il modo in cui i denti entrano in contatto e si mantiene la mandibola in una posizione corretta determinando un passaggio di aria nelle vie aeree superiori senza alcuna ostruzione.

Chiamaci subito al numero verde 800 642 317 per una visita gratuita. Possiamo risolvere insieme a te i problemi di russamento notturno. Ti aspettiamo a Como in via Bellinzona 292 o in via al Ponte 2, Palazzo "La Porta Verde", 3° p. Zona Serfontana - 6834 Morbio Inferiore TICINO

Quando mangi cibi freddi o caldi o alimenti dolci, avverti un dolore improvviso ai denti?

Le due principali cause della sensibilità dentale sono:

- indebolimento dello smalto
Alcuni alimenti e bevande con pH acido indebolisce lo smalto dei denti subito dopo l'assunzione.
CONSIGLIO: dopo aver consumato cibi e bevande acidi, aspetta almeno un'ora prima di spazzolare i denti, in modo da non favorire una maggiore penetrazione delle sostanze nocive.

- retrazione gengivale
Nel 20% circa della popolazione, le gengive si ritirano nel corso della vita per varie cause. Ciò espone la radice del dente, normalmente protetta dalla gengiva, provocando ipersensibilità. Il risultato è che i denti fanno male quando li si spazzola, quando si mangia, si beve e talvolta anche quando si respira. La retrazione delle gengive può essere aggravata da un errato spazzolamento dei denti.
CONSIGLIO: per tenere sotto controllo la forza di spazzolamento, si può utilizzare uno spazzolino elettrico, dotato di una spia che si illumina quando viene esercitata un'eccessiva pressione.

Una dentatura sana aiuta ad avere un viso armonioso, giovane e seducente. I denti e la bocca sono le parti piú visibili del nostro viso. Avere un bel sorriso è fondamentale per acquisire maggior autostima e migliorare i rapporti interpersonali.

Può sembrare una banalità ma cambiare lo spazzolino ogni tre mesi è veramente importante! Studi clinici hanno dimostrato che uno spazzolino nuovo è in grado di rimuovere molta più placca rispetto a uno usato. Ricordati inoltre di non coprire mai la testina del tuo spazzolino; la presenza di un ambiente costantemente umido può favorire la crescita di batteri.
Evita infine che gli spazzolini riposti si tocchino: il contatto può creare contaminazione batterica.

Ci rivolgiamo a pazienti motivati, attenti alla qualità, capaci di scegliere prestazioni mediche “sicure” per la propria salute!

L'amore nasce sempre da un sorriso