MAORI RUN
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La parola magica è POSITIVITÀ 🙏
🐢5K 16'47"
🐢10K 34'14"
🐢21K 1h13'40"
𝑪𝒂𝒍𝒍 𝒕𝒐 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 🏃👟👟
Una perfetta sincronia!
Una perfetta intonazione!
Alla mia chiamata...sono pronte all'azione! 😁
E voi che rapporto avete con le vostre Running shoes?
Scrivetelo qui nei commenti!
Ps. seguitemi per altri contenuti!
😊👊🏃🏃
08/08/2026
Vacanza ad alta quota!
Un collinare impegnativo, suggestivo variegato e mai banale!
Cagliari Marathon Club va in vacanza e io porto con me questo rosso sgargiante!
E voi baldi giovani dove vi state allenando?
Buon weekend!
Aleeeeé shhboom!
02/08/2026
Collinare Arburese
Oggi replico un fantastico allenamento con guadagni di quota importanti!
La corsa in collina/montagna ti permette di gestire stimoli e leve differenti e il risultato è sempre una soddisfazione immensa!
A voi piace questo genere di allenamento?
Buona domenica a tutti!
Aleeeeé shhboom
31/07/2026
Luglio 2026
Un mese caldissimo con tanti km effettuati!
Un adattamento ad un clima che mi ha permesso di ricordarmi che qualsiasi cosa è possibile solamente se metti in atto:
✅MotivAZIONE
✅ENTUSIASMO
✅ DISCIPLINA
29/07/2026
GARDALAND WORKOUT
4 Km risc.
10 Km alternando stimoli F-p
1 Km def.
Tanta umidità e temperature oltre i 33° hanno temprato corpo- mente- spirito.
Anche oggi ho corso, GRAZIE!
# workoutoftheday
27/07/2026
Correre in Sardegna lungo il mare... Ogni corsa è sempre Domenica!
https://www.instagram.com/reel/DbSPnYwKqgo/?igsh=MTNzM25tcHp1dHBqeA==
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Indirizzo
Cagliari
09170