Centro InterAzioni

Visto il successo del primo laboratorio ecco le NUOVE DATE: 7-14-28 MARZO

Grazie agli Archetipi Femminili esploreremo il proprio spazio intimo per com-prendere e tras-formare alcuni lati del proprio sistema interiore, familiare e sociale.

Attraverso il dialogo e la conoscenza degli archetipi femminili sarà possibile scivolare nelle proprie zone di luce e ombre e integrarle nella propria identità favorendo una maggiore consapevolezza emotiva e corporea!

Utilizzeremo diverse pratiche: meditative, bioenergetiche e figurative!

Se anche tu senti la voglia di conoscere tutte le dee che abitano in te, e connetterti alle loro risorse, questo laboratorio fa per te!

I posti disponibili sono limitati (già solo 7)!

Se vuoi maggiori informazioni puoi contattarmi!

Visto il grande successo del laboratorio replichiamo a MARZO!

A breve le nuove date!!!
Lista di attesa già attiva!!

I posti disponibili sono limitati, se vuoi partecipare approfittane subito!

Non aspettare ad aspettarti…

C.

Visto il grande successo…a MARZO replichiamo!!!

A breve le nuove date!!!!
Lista d’attesa già aperta!!!

Non aspettare ad aspettarti…tu con te stessa, sei la prima scelta!

✨C.

BIOENERGETICA : ANIMA E CORPO

La bioenergetica è considerata una pratica che attraverso il supporto di movimenti specifici espressivi permette di dare voce ad emozioni che restano imbrigliate nel nostro corpo, le quali si manifestano con tensioni e contratture muscolari, limitando la totale funzionalità ed energia dell'individuo.

L'Ileo Psoas, definito il muscolo dell'anima, è uno dei muscoli più importanti per moltissimi motivi ma soprattutto perché è considerato il MUSCOLO PONTE tra le Radici (la zona inferiore del corpo) e d il Cielo (la zona superiore, quella che permette l'espansione dell'essere).

Avere a cura e prendersi cura di questa parte corporea permette di migliorare la qualità della nostra vita!

Con l'aiuto della Bioenergetica possiamo averne cura grazie a movimenti specifici, non solo in quella e per quella area, ma anche per tutto il corpo, poiché la pratica bioenergetica "lavora" sinergeticamente sul corpo, sulla psiche e sulle emozioni, favorendo una maggiore consapevolezza, ascolto ed espressione di se stessi dal momento in cui l'inibizione emotiva e psichica si riflettono nel corpo dando vita a tensioni, blocchi e contratture muscolari.

Il corporcomunica costante con noi attraverso vari sintomi (la contrattura dell'ileo psoas per esempio comporta lombalgie, difficoltà del movimento di deambulazione, problemi uro-genitali o ansia) che non solo altro che messaggi della nostra anima alla parte più "concreta" di noi.

CT

Pratica Bioenergetica
Tutti i Giovedì dalle 18.30 alle 19 30
Presso Sambalà Centro Olistico , Via della Repubblica 11

Per info e prenotazioni: 391.1806622

GRUPPI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA in partenza da Giovedì 3 Ottobre

Che cosa sono gli esercizi di bioenergetica?

Uno spazio in cui riappropriarsi del proprio benessere psico-fisco e prendersi cura di sé, attraverso la carica e scarica di stress.

Il lavoro corporeo prevede dei movimenti specifici intenti ad aiutare ad entrare in contatto con il proprio sentire e le proprie tensioni e blocchi muscolari, i quali riducono la consapevolezza corporea ed emotiva, ma soprattutto limitano il piacere vitale.

I benefici degli esercizi di bioenergetica consistono nel:

* Ridurre i sintomi psicosomatici

* Attenuare le tensioni muscolari

* Favorire un buon allineamento posturale grazie al radicamento a terra

* Facilitare l'espressione fisica ed emotiva

* Diminuire lo stress

* Aumentare il livello di energia

* Incrementare la consapevolezza psico-corporea

c/o Sambalà Centro Olistico ogni giovedì dalle h 18.30 alle 19.30

Info e prenotazioni 391.1806622

Conduce la Dott.ssa Caterina Tincolini, Psicologa e conduttrice di classi di esercizi bioenergetici (I.I.F.A.B.).

Alla base di ogni linguaggio, come ci ricorda A.Lowen, padre dell' Analisi Bioenergetica, c'è il corpo, tempio della nostra anima.
Prendersi cura di esso anche attraverso movimenti specifici ed un atteggiamento mentale che coltivi la tenerezza verso di noi insieme all'assenza di giudizio, favorisce la riduzione di blocchi energetici e muscolari, favorendo il piacere vitale!

Ti aspetto!

CT

Diventare madre è un'avventura grandissima.

A volte addirittura una sfida, altre una missione, altre ancora una dimensione in cui fanno capolino emozioni contrastanti.

Ma è giorno dopo giorno, provando e riprovando, che impariamo ad essere mamma.

Cosí come ogni giorno impariamo a trovare nuovi equilibri e nuovi modi per ridare spazio a tutte le altre parti del sè, compreso e soprattutto, il proprio essere e sentirsi Donna.

Per te 4 incontri con altre Donne.

Ti aspetto!

Info e Prenotazioni
☎️
391.1806622
[email protected]

📌Dove?
Corpolistic- Centro per la salute della persona , Via Angnoletti 8, Pontedera

AMORE - RELAZIONI DI COPPIA

Secondo la Teoria Triangolare dell'Amore di Sternberg,
le diverse forme di amore si articolano attraverso tre principali elementi:

Intimità: che ha a che vedere con il legame affettivo, la vicinanza emotiva.

Passione: ossia le pulsioni, l'attrazione fisica e sessuale, il desiderio.

Impegno: la scelta di amare una persona specifica coltivando quell'amore che porta a voler affrontare il quotidiano e l'ordinario.

Questi tre elementi danno vita a ben otto possibili forme di 'amore', dove si evince che l'assenza dei tre elementi è non-amore.

Simpatia: solo intimità.
Infatuazione: solo passione.
Amore Romantico: passione + intimità
Amore Compagnia: intimità+ impegno
Amore Fatuo: passione + impegno
Amore Vuoto: solo impegno
Amore Vissuto o Pieno: presenza di tutti e tre gli elementi.

Almeno in amore cerchiamo di non accontentarci!

Si dice che tanto è più resistente la corazza, tanto più è fragile l'anima che la indossa.
Tuttavia, la corazza che abbiamo indossato per difenderci dal dolore che la vita a volte arreca, allontana dalla vita stessa, perché ogniqualvolta sentiamo un'emozione leggermente similare a quel dolore iniziale, a quella ferita, stringiamo di più il dado, dimenticando il meccanismo opposto.
Stringere e Allentare
Chiudere e Aprire
Prendere e Lasciar Andare
L'equilibrio sta nell'adoperare entrambi i poli, perché, anche se sembra assurdo, l' equilibrio è dato dalla danza.
La vita è una danza, un' oscillazione tra la capacità di scivolare, cadere e rialzarsi, è un incontro di due colori che danno vita ad una moltitudine di sfumature.
Perché la vita è prendo aria - butto fuori aria, inspiro - espiro, mi distacco da me - rientro in me.

C.

Accettare i nostri punti deboli e prendersene cura: siamo ammaccature accanto a parti scintillanti.

Oggi, in questa giornata, è nostro dovere ricordare ogni vittima di violenza, evidenziare che ciò con cui l'uomo sta lottando è il femminile che è in lui.
Informare quanto l' amore non ha niente a che vedere con la manipolazione e le relazioni asimmetriche, insegnare che uno schiaffo ne porta un altro ed un altro, e che la violenza psicologica è l'elemento principale intorno al quale ruota la violenza.