123darooo
داروخانه اینترنتی 123دارو
مرکز عرضه انواع دارو ، لوازم آ
17/02/2021
.
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختار برخی از چربیها وجود دارد. این اسیدهای چرب را از آن جهت ضروری نامیدند که برای ادامه حیات ضروری است و هم بدن انسان نمی تواند آن را تولید کند، حتماً باید از طریق غذا یا مکملها تأمین شود.
بدن انسان برای رفع نیازهای خود به مواد مغذی ازجمله اسیدهای چرب و پروتئین نیاز دارد.
امگا ۳ در چه مواد غذایی موجود است؟
امروزه در بسیاری از مکملهای غذایی امگا۳ وجود دارد و توسط پزشکان تجویز میشود. ما در مواد غذایی مصرفی خود میتوانیم این مکمل را داشته باشیم.
غذاهای حیوانی، روغن ماهی، میوههای دریایی و ماهیها به خصوص ماهیهای چرب دارای امگا هستند. همچنین در آجیل مانند گردو و بادام نیز امگا ۳ نیز وجود دارد.
وجود این ماده در دوزهای بسیار بالا و بیش از نیاز روزانه ممکن است موجب تاخیر در زمان انعقاد خون و گاهی نیز احساس ناراحتی در معده شود.
چربی های امگا ۳ برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند اما پژوهش های اخیر نشان دادند بسیاری از افراد به ویژه خانمها دچار کمبود آن هستند. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد.
فوايد امگا ۳ چیست؟
- پيشگيري از بيماري هاي قلبي- عروقي
- پیشگیری از لخته شدن خون
- رشد سلولهاي مغزي
- افزايش اعتماد به نفس و مقاومت بدن
- جلوگيري از پيدايش و پیشروی سرطان
- امگا ۳ در جلوگيري از پوكي استخوان نقش مهمي دارد.
- افزايش ضريب هوش شيرخواران شير مادر
- مفید برای بیماریهای کرنری (سرخرگهای کرنری یا سرخرگهای قلب از آئورت بیرون میآیند؛ آئورت، شریان یا سرخرگ اصلی بدن است که از بطن چپ، خون را خارج میکند و اولین شریانی است که خون دارای اکسیژن زیاد را دریافت میکند.)
- پیشگیری از بیماریهای روحی و افسردگی
- پیشگیری از آلزایمر
- حفاظت از سلولهای عصبی و جلوگیری از پیری مغز
افرادیکه دچار کمبود امگا 3 هستند با مشورت با پزشک میتوانند مکملهای مربوط به آن را مصرف کنند.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#مکمل #امگا #امگا۳ #دارو #داروخانه #۱۲۳دارو
09/02/2021
.
نوع درمان کم خونی بستگی به میزان حاد بودن کم خونی دارد. این بیماری را میتوان با تعویض خون، مصرف دارو و یا پیوند مغز استخوان درمان کرد.
کم خونی برای پیشرفت در بدن به گذر زمان احتیاج دارد. در آغاز ممکن است هیچ علایمی بروز نکند و یا علایم بیماری بسیار خفیف باشد، اما با پیشرفت بیماری میتوان شاهد علایمی چون خستگی، ضعف، عدم توانایی در کار و تحصیل، کاهش دمای بدن، پریدگی رنگ پوست، ضربان قلب سریع، کوتاهی تنفسها، درد سینه، سرگیجه، تحریک پذیری، کرخی و سردی دستها و پاها و سردرد بود.
تشخیص این بیماری با انجام یک آزمایش خون امکانپذیر است. در صورت مثبت بودن جواب آزمایش و ابتلا به کم خونی انجام آزمایشات دیگری نیز برای تشخیص نوع آن ضروری است. انتخاب نوع درمان کم خونی بستگی به علت بروز آن دارد. از این رو برای کشف بهترین روش معالجه باید به متخصص مربوطه مراجعه کرد.
به روشهای گوناگون میتوان مانع از بروز برخی انواع کم خونی شد که مجموعهای از آنها در زیر آمده است:
- مصرف غذاهای حاوی آهن
از جمله گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخممرغ، میوههای خشک شده، عدس و لوبیا، سبزیجات سبز برگ پهن مانند اسفناج، کلم و یا غلههای حاوی آهن غنی شده.
- مصرف مواد خوراکی که جذب آهن را در بدن افزایش میدهند
مانند آب پرتغال، توت فرنگی، کلم و یا سایر میوهها و سبزیجات حاوی ویتامین C.
- خودداری از نوشیدن قهوه و چای همراه با وعدههای غذایی چرا که این نوشیدنیها جذب آهن در بدن را دشوار میکند.
- کلسیم جذب آهن را مشکل میکند لذا برای به کار گرفتن بهترین روش برای مصرف کلسیم به میزان مناسب و کافی با پزشک متخصص باید مشورت کرد.
- اطمینان از مصرف کافی فولیک اسید و ویتامین B-۱۲ در رژیم غذایی
- مشاوره با پزشک برای خوردن قرصهای مکمل آهن
مصرف این قرص بدون مشورت با فرد متخصص صحیح نیست.
- انجام آزمایشهای مربوط به کم خونی
زنانی باردار، کودکان و همچنین زنانی که در طی عادت ماهیانه خون زیادی از دست میدهند حتما باید به طور منظم آزمایشهای مربوط به کم خونی را انجام دهند. زیرا تشخیص به موقع این بیماری، میتواند نقش به سزایی در درمان آن داشته باشد.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#کمخونی #آنمی #۱۲۳دارو
09/02/2021
.
هنگامی که به اندازه کافی گلبول های قرمز خون سالم نداریم، وضعیتی به نام کم خونی وجود دارد. هموگلوبین بخشی از سلول های قرمز خون است و اکسیژن را به تمام سلول ها منتقل میکند.
علل ایجاد کم خونی چیست؟
- کم خونی ناشی از فقر آهن
این نوع کم خونی از شایعترین انواع این بیماری است. فقر آهن زمانی بروز میکند که بدن فاقد آهن کافی است.
بدن برای ساختن هموگلوبین به آهن نیاز دارد. این حالت معمولا در اثر از دست دادن خون به دلیل مشکلاتی همچون عادت ماهانه طولانی و سنگین، زخمهای داخلی، پولیپهای روده یا سرطان روده بروز میکند.
همچنین، رژیم غذایی فاقد آهن کافی میتواند منجر به بروز این حالت شود. در دوره بارداری نیز عدم وجود آهن کافی برای مادر و جنین موجب کم خونی از نوع فقر آهن میشود.
بدن میتواند با مصرف مود غذایی مانند گوشت گاو، صدفهای خوراکی، اسفناج، عدس، سیب زمینی کباب شده با پوست و تخمه گل آفتابگردان، آهن مورد نیاز خود را به دست آورد.
- کم خونی مگالوبلاستیک یا فقر ویتامین:
این نوع کم خونی معمولا در اثر کمبود فولیک اسید یا ویتامین B-۱۲ بروز میکند. این ویتامینها به بدن در سالم نگهداشتن خون یا سیستم عصبی کمک میکنند. در این نوع کم خونی، بدن گلبولهای قرمز خونی تولید میکند که نمیتوانند اکسیژن را به خوبی تحویل دهند.
قرصهای مکمل حاوی فولیک اسید میتوانند این نوع کم خونی را درمان کنند. فولیک اسید را همچنین میتوان از مصرف دانهها و بنشنها، مرکبات و آب میوهها، سبوس گندم و سایر غلات، سبزیجات برگ پهن و سبز تیره، گوشت طیور، صدف و کبد به دست آورد.
- بیماریهای نهفته:
بیماریهای خاصی وجود دارند که میتوانند به توانایی بدن در تولید گلبولهای قرمز خونی آسیب برسانند. برای مثال، افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی به ویژه بیمارانی که دیالیز میشوند در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. کلیههای این بیماران قادر به ترشح هورمونهای کافی برای تولید گلبولهای خونی نبوده و در هنگام دیالیز نیز آهن از دست میدهند.
بیماریهای خونی ارثی: نوع دیگری از کم خونی ارثی تالاسمی است. تالاسمی زمانی بروز میکند که بدن ژنهای ویژهای را از دست میدهد و یا ژنهای غیر طبیعی مختلف از والدین به کودک ارث میرسد که به نحوه تولید هموگلوبین تاثیر منفی میگذارند.
برای تجویز درمان کم خونی لازم است تا علت کم خونی مشخص شود.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#کمخونی #آنمی #۱۲۳دارو
29/09/2020
.
همه ما به خوبی از اهمیت داشتن رابطه جنسی بیخطر آگاه هستیم. رابطه جنسی عامل اصلی انتشار بیماریهای خطرناکی مانند ایدز و هپاتیت و همچنین بیماریهای پوستی مانند سوزاک، سفلیس و زگیل تناسلی (HPV) است. رابطه جنسی بیخطر، احتمال انتقال بیماریهای مقاربتی را بین شرکای جنسی کاهش میدهد و خاطره خوبی را را از برقراری رابطه جنسی مشترک در ذهن طرفین ایجاد میکند. در این مقاله قصد داریم تا با انواع راهکارهای کاهش خطرات برقراری رابطه جنسی آشنا شویم.
بدون شک استفاده از کاندوم اصلیترین راه پیشگیری از بیماریهای مقاربتی و همچنین پیشگیری از بارداری است. کاندومها در دو نوع کاندوم مردانه و کاندوم زنانه دسته بندی میشوند که کاندوم مردانه بر روی آلت تناسلی مرد قرار میگیرد و کاندوم زنانه داخل دستگاه تناسلی زنانه قرار میگیرد. از بین این دو نوع کاندوم، استفاده از کاندوم مردانه شایعتر از کاندوم زنانه است.
کاندوم مردانه معمولا از جنس لاتکس ساخته میشود و در اندازه های مختلفی موجود است. در برخی از کاندومها از لوبریکانت یا ماده روان کننده نیز استفاده میشود. این روان کننده ها باید بر پایه آب باشند و نه بر پایه روغنی وگرنه باعث پارگی زودرس کاندوم میشود. کاندومها انواع مختلفی دارند که به معرفی برخی از آنها میپردازیم:
- کاندوم خاردار
کاندومهای خاردار باعث افزایش لذت رابطه جنسی با استفاده از لمس شدن بیشتر دیواره های داخلی واژن میشوند.
- کاندوم تاخیری
این نوع از کاندومها برای آقایانی که دچار مشکل انزال زودرس هستند توصیه میشود. در این نوع کاندومها از مواد بیحس کنندهای مانند لیدوکائین استفاده میشود تا بتوان مدت زمان رابطه جنسی را افزایش داد.
- کاندوم طعم دار
برقرای رابطه دهانی ممکن است برای برخی از خانمها ناخوشایند باشد؛ به همین خاطر در کاندومها معمولا از طعمهای مختلفی مانند طعم میوهها استفاده میشود تا رابطه دهانی را هم برای خانمها لذت بخش تر کند.
- کاندوم تحریک کننده
در این نوع از کاندومها از موادی استفاده شده است که باعث تحریک جنسی بانوان شده و لذت جنسی را به اوج میرساند.
در اسلایدهای بعدی این پست با چند محصول که به ما در داشتن رابطهای بیخطر کمک میکنند، آشنا میشویم.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#کاندوم #۱۲۳دارو
29/09/2020
.
بدن انسان بیشتر مواد مغذی مورد نیاز خود را از مواد غذایی مصرفی خود جذب میکند اما گاهی به دلایلی همچون کهولت سن یا برخی بیماریها، ممکن است روند جذب ویتامینها و مواد معدنی مختل شود و فرد نیاز به مصرف برخی مکملها داشته باشد. در این مقاله قصد داریم به بررسی انواع مکملهای و تاثیر هر یک بر سلامت انسان بپردازیم.
انواع مکملها کدام اند؟
مکملها از لحاظ نوع مصرف به انواع کپسول، قرص، آب نبات، شربت و آمپول ساخته میشوند. از لحاظ نوع نیز مکملها در دستههای زیر طبقهبندی میشوند:
• ویتامینها و مواد معدنی: برای رفع کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی تجویز میشوند. ویتامین A، B، C، D، E وK و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و زینک از پرمصرفترین انواع مکملها هستند.
• مکملهای ورزشی: این نوع از مکملها با هدف افزایش انرژی، افزایش سوخت و ساز بدن و بازتوانی و ریکاوری تولید میشوند. مکملهای کراتین، انواع پروتئین، گلوتامین و آمینو اسیدها از انواع این مکملها هستند.
• مکملهای چاقی و لاغری: این نوع از مکملها برای افرادی که دچار لاغری مفرط و یا چاقی مفرط توصیه میشوند تا بتوانند سریعتر به وزن ایده آل خود برسند. مکملهای افزایش وزن معمولا شامل پروتئین و کربوهیدرات هستند و مکملهای لاغری معمولا شامل مواد چربی سوزی مانند کافئین و ال کارنیتین هستند.
• مکملهای گیاهی: برخی از گیاهان به دلیل خواص دارویی که دارند به عنوان مکمل نیز استفاده می شوند مانند مکمل چای سبز که برای چربیسوزی مناسب است و یا گیاه جینسینگ که باعث افزایش انرژی میشود.
• مکملهای درمانی: این نوع مکملها به عنوان تکمیل کننده پروسه درمان برای برخی از بیماریها و مشکلات استفاده میشوند. برخی از تاثیرات مکملها بر بیماریها و مشکلات عبارتند از: درمان کمخونی، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، درمان آرتروز، کاهش درد مفاصل، درمان گلودرد و سرماخوردگی، کاهش عوارض یائسگی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش قوای جسمانی و قدرت جنسی، تقویت بینایی، بهبود زیبایی پوست، تقویت سلامت قلب و عروق، درمان سنگ کلیه، درمان دیابت، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت حافظه و اعصاب و درمان بیماریهای کبد.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#مکمل #۱۲۳دارو
29/09/2020
.
پوست، خارجی ترین لایه بدن ماست که نقش به سزایی در زیبایی ما دارد. داشتن یک پوست جوان و زیبا میتواند اعتماد به نفسمان را افزایش دهد و ما را زیباتر و جوانتر نشان دهد. در این پست قصد داریم به معرفی راهکارهایی بپردازیم که به زیبایی پوستمان کمک میکنند.
- قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید
پوست ما نیاز به نفس کشیدن دارد و ماندن مواد آرایشی روی پوست مانع از نفس کشیدن پوست ما میشود.
- پوست خود را لایهبرداری کنید
لایه برداری پوست کمک میکند تا پوست مرده جدا شود و سلولهای جوانتر جایگزین شوند.
- از مرطوب کننده استفاده کنید
برای اینکه پوستتان سالم بماند نیاز است تا رطوبت کافی دریافت کند. استفاده از یک کرم مرطوب کننده سرعت این روند را افزایش میدهد.
- از ماسکهای صورت استفاده کنید
ماسکهای صورت انواع مختلفی دارند که میتوانند در رساندن مواد مغذی به پوست و در نتیجه جوان ماندن آن موثر باشند.
- از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید
آفتاب یکی از اصلیترین دلایل پیری پوست و چین و چروک صورت است. استفاده از یک کرم ضدآفتاب مناسب میتواند تا حد زیادی از پوست شما در برابر نور آفتاب محافظت کند.
- به تغذیه خود اهمیت دهید
رژیم غذایی سالم حاوی پروتئینها و سبزیجات و انواع ویتامینها و مواد معدنی به زیبایی پوست شما کمک میکند.
- ورزش کنید
ورزش کردن جریان خون را بر روی پوست شما بهبود میدهد و باعث شادابی پوستتان میشود.
- خواب کافی داشته باشید
نداشتن خواب کافی باعث خستگی پوست و درنتیجه پیری زودرس میشود. سعی کنید هر شب بین 6 تا 8 ساعت بخوابید.
- آب کافی بنوشید
رساندن آب کافی به بدن باعث میشود تا پوستتان جوان و سرزنده بماند. پزشکان نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب را توصیه میکنند.
- استرس را از خود دور کنید
استرس و فشارهای روانی به پوست شما آسیب میرسانند. سعی کنید تا حد امکان از محیطها و رفتارهای تنشزا دوری کنید تا پوستی جوان داشته باشید.
- قند کمتری مصرف کنید
خوردن مواد غذایی شیرین باعث کاهش تولید کلاژن پوست و در نتیجه پیری زودرس پوست میشود.
- به بهداشت پوست خود اهمیت دهید
اگر دائما در هوای آلوده تردد دارید، سعی کنید تا پوست خود را بشویید تا از آلودگیها پاک شود.
در اسلایدهای بعدی این پست به معرفی چند محصول مفید برای پوست پرداختهایم.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#پوست #۱۲۳دارو
29/09/2020
.
قلب یکی از حساسترین و مهمترین اعضای بدن انسان است که در صورت اختلال در عملکرد آن، زندگی برای ما ممکن نیست. بیماریهای قلبی یکی از شایعترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است. در این پست میخواهیم به بررسی راهکارهایی که میتوانند به ما در داشتن قلبی سالم کمک کنند، بپردازیم.
- صبحانه بخورید.
تحقیقات نشان میدهد افرادی که صبحانه نمیخورند دو برابر سایر افراد در معرض گرفتگی عروق هستند.
- استرس را از خود دور کنید
استرس یکی از عوامل اصلی بیماریهای قلبی، عروقی است و با حذف آن میتوانیم بر طول عمر قلب خود بیفزاییم.
- وزن خود را مرتب کم و زیاد نکنید
تحقیقات نشان داده است افرادی که به طور مداوم وزنشان را کم و زیاد میکنند، بیشتر در معرض بیماریهای قلبی هستند.
- خشمتان را کنترل کنید
عصبانیت خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد؛ پس سعی کنید تا برای حفظ سلامتی قلبتان کمتر از کوره در بروید.
- سیگار نکشید
کشیدن سیگار میتواند سلامتی قلبتان را به نحو چشمگیری به خطر بیاندازد.
- خوب بخوابید
بدن ما برای بازیابی خود به 6 تا 8 ساعت خواب در شبانهروز نیاز دارد. بیخوابی باعث بروز بیماریهای عصبی، قند خون و فشار خون میشود که هر یک میتوانند سلامت قلب را به خطر بیاندازند.
- به رابطه زناشویی خود اهمیت بدهید
افرادیکه به طور منظم رابطه زناشویی دارند، خون در رگهایشان بهتر جریان مییابد و کمتر در خطر بیماریهای قلبی هستند.
- از هوای آلوده دوری کنید
ذرات معلق موجود در هوای آلوده، باعث آسیب رساندن به دیواره قلب و رگها می شوند. پس بهتر است در زمانیکه هوا آلوده است از خانه خارج نشوید.
- آفتاب بگیرید
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به میزان روزانه 20 دقیقه باعث تولید نیتریک اکسید در بدن میشود که سبب کاهش فشار خون میشود.
- تغذیه سالم داشته باشید
برای اینکه به سلامتی قلبتان کمک کنید، سعی کنید تا تغذیه سالمی داشته باشید. کمتر از غذاهای دارای چربی ترانس و نوشابههای انرژیزا استفاده کنید. مواد غذایی مانند لبنیات، حبوبات، تخم مرغ، سبزیجات و گردو میتوانند به سلامت قلب شما کمک کنند.
در پایان به خاطر داشته باشید که چکاپ منظم قلب میتواند در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی بسیار موثر باشد.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#قلب #۱۲۳دارو
29/09/2020
.
یافتن راهی برای مقابله با رشد موهای زائد، یکی از دغدغههای همیشگی همه افراد و به خصوص خانمها است. در این پست به معرفی روشهای محبوب و موثر از بین بردن موهای زائد میپردازیم و مزایا و معایب هر یک از آنها را شرح میدهیم.
موبرها
موبرها با مواد قوی که در ترکیبشان وجود دارد، باعث از بین بردن موی زائد میشوند. موبرها ممکن است در مواردی پوست و چشم را تحریک کنند.
موم
موم باعث پاکسازی و نرمتر شدن پوست میشود و موها را از لایه زیرین پوست بیرون میکشد. به این ترتیب مو دیرتر و با شدت کمتری رشد میکند.
بند انداختن:
بند انداختن یک روش متداول برای از بین بردن موهای زائد در خاورمیانه است که با استفاده از یک رشته نخ پیچ خورده موها را از ریشه در میآورند.
موچین
استفاده از موچین برای از بین بردن موها در مناطق کوچک پوست؛ مانند اطراف ابروها و صورت بد نیست، اما برای نواحی وسیع یا نواحی که موی آن متراکم و زیاد است، اصلا مناسب نیست.
الکترولیز
الکترولیز نیز یکی از روشهای از بین بردن موهای زائد به شکل دائمی است. در این روش پالسهای الکتریکی دستگاه الکترولیز یا همان اپیلاتور باعث توقف رشد ریشه مو میشود. به خاطر داشته باشید که نتیجه گیری از این روش مستلزم استفاده منظم از آن است.
اصلاح با تیغ
استفاده از تیغ یک روش خوب و سریع برای رفع موهای زائد است، اما مشکلاتی را نیز به همراه دارد. در این روش، موها به سرعت رشد کرده و پوست مانند محل ریش آقایان زبر و قرمز میشود.
از بین بردن موهای زائد با لیزر
اپیلاسیون با لیزر یک روش موثر و قطعی برای توقف رشد موهای زائد بدن است و در طی چند جلسه آثار آن قابل مشاهده هستند. البته این روش برای افرادی که موهای بدنشان بور، روشن یا نازک باشد، موثر نیست؛ زیرا اشعه لیزر نمیتواند موهای رنگ روشن و نازک را تشخیص داده و از بین ببرد.
شما با توجه به بودجه خود، زمانی که در اختیار دارید و ناحیهای که میخواهید موهای زائد آن را برطرف کنید، میتوانید این روشها را بررسی و روشی را که برایتان راحتتر و مناسبتر است، انتخاب کنید.
در اسلایدهای بعدی این پست به معرفی چند محصول برای حل معضل موهای زائد پرداختهایم.
✔ ۱۲۳دارو، داروخانه آنلاین تو
🌐 خرید اینترنتی از طریق وبسایت:
123daroo.com
#موبر #موبرصورت #اپیلاسیون #۱۲۳دارو
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
تبریز خیابان رسالت جنب مسجد امام حسن (ع) داروخانه دکتر تهوّری
Tabriz