Param Hospital
Dr. Bharat Sutariya, Orthopedic & Joint Replacement Surgeon, dedicated to helping you move freely and live pain-free.
19/03/2026
તમારા ચંપલ કે શુઝ તમારા ઘૂંટણની ઉંમર નક્કી કરે છે...
કેવી રીતે? જાણો આ પોસ્ટમાં...
16/03/2026
દાદર ચડતી વખતે કે લાંબો સમય સુધી બેસી રહ્યા પછી ઘૂંટણ દુખે છે?
એ થાક કે કેલ્શિયમની ઉણપ નથી આ દુખાવો આવનારા 10 વર્ષની ચેતવણી હોય શકે છે...
14/03/2026
સાવધાન અચાનક વજન ઘટાડવું એ ઘૂંટણ માટે જોખમી છે... જાણો આ પોસ્ટમાં...
12/03/2026
જો તમે શિક્ષક છો, સર્જન-હેર ડ્રેસર કે લાંબો સમય ઊભા રહીને કામ કરો છો તો તમારા ઘૂંટણની ગાદી વહેલા ઘસાઈ શકે છે... જાણો આ પોસ્ટમાં...
10/03/2026
તમે 25-30 વર્ષનાં છો અને ઘૂંટણ દુખે છે???
નાની ઉંમરે ઘૂંટણ કેમ દુખે? જાણો આ પોસ્ટમાં...
08/03/2026
World Cups may be lifted by hands, but they are won on STRONG KNEES...
Congratulations TEAM INDIA!
08/03/2026
HER KNEES ARE THE KEYS TO FAMILY HAPPINESS...
Happy Women's day...
શરીરના એલાઈનમેન્ટ બગડે તો સર્જરી સિવાય એનો શું વિકલ્પ છે કે એ સારા થઈ શકે? જાણો આ રીલમાં....
28/02/2026
લાંબો સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસી નેટફિલક્સ કે મોબાઈલ જોતા રહો છો?
તો તમારા ઘૂંટણની ગાદી જલ્દી ઘસાઈ શકે છે... જાણો આ પોસ્ટમાં...
26/02/2026
જો તમારું વજન 60 કિલો હોય અને તમે દાદર ઉતરો તો તમારા ઘૂંટણ પર 300થી 330 કિલોનો લોડ આવે...
જ્યારે દાદર ઉતરો ત્યારે ઘૂંટણ પર વજન વધારે પડે એટલે પોશ્ચરનું ધ્યાન રાખો...
વધુ માહિતી માટે પોસ્ટ swipe કરો...
21/02/2026
KNEE REPLACEMENT પછી ઘરે આ 5 વાતોનું ખાસ ધ્યાન રાખજો....
Is "No Pain, No Gain" actually toxic? Get the truth behind bone health and recovery..
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Param Hospital, Canal (BRTS) Road, Nr. Polaris Mall, Punagam
Surat
394530