CSK Kalari Murikkumpuzha

“കളരിയിലെ കർക്കിടക മെഴുകിടീൽ”...കർക്കിടക വാവ് പക്കം നോക്കി ചിട്ടയോടെ ശരീര ശുദ്ധിയോടെ വൃതമെടുത്തു രക്ഷാ തിരുമും, മെയ്ഭ്യാസവും കോർത്തിണക്കി കളരിയിൽ നടത്തി വരുന്ന മെഴുകിടീൽ..ആരോഹണ അവരോഹണ രീതിയിൽ മുക്കൂട്ടു കുഴമ്പു ഇട്ടു തിരുമും,മെയ്ഭ്യാസവും ചെയ്തു ശരീരത്തിന് വേണ്ട രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷിയും,വഴക്കവും,ബലവും നേടിയെടുക്കുന്നു.🙏