YOGA FOUNDATION OF DOMBIVLI

Todays CYE 5 where the focus explaining allopathy 7 glands are replica of 7 chakras identified by yoga shastra 3,000 years back. If there is less energy in any gland/chakra then that affect/blocks nearby organ. Here allopathy gives medicines whereas by doing daily yogic kriyas that fills energy thereby opens chakra & prevent block. YOGA IS PREVENTION OF ANY DISEASE! God blesses!! योगाचार्य आपटे सर, President & Pharmacist Foundation of Dombivli. श्री गणेश मंदिर, Phadke Road, Dombivli [E] Today’s CYE 5 photo attached.

In current girl’s yoga training batch, as a part of Continuous Yogic Education [CYE] 10%theory 90%yoga practice. Our focus is on women’s disease. The reproductive system different hormones in women & monthly periods, many ladies face dozens of uncomfortable symptoms. We teach them selective yogic practices that prevent disorder & make their life bearable. They experience good results therefore our class sustains! आमच्या क्लासला नुकतीच 15 वर्ष पूर्ण झाली. ह्या काळात आमच्या योग क्लासने 5,600 व्यक्तींना [In those 4,600 ladies] मोफत योग शिक्षण दिले. God blesses! योगाचार्य आपटे सर, President & Pharmacist Foundation of Dombivli. श्री गणेश मंदिर, Phadke Road, Dombivli [E] Today’s CYE photo attached.

This week Apte yoga winter batch begins. No matter how tempting hitting the snooze button on the alarm and spending a few extra minutes in the bed will be, starting your winter morning with yoga will keep your body warm. Yogasanas pose [30.11.2022] This posture can tone your body and the spinal nerves. God blesses all! Yogacharya Apte Sir. Ganesh mandir, Dombivli east. Yoga teacher15 years at age 72. In yoga age is not a bar when you do bar bar.

HAPPY YOGA DAY! Best wishes from YOGACHARYA APTE SIR. President YOGA FOUNDATION OF DOMBIVLI. 15 YEARS OF FREE YOGA TRAINING TO young Dombivlians!!

आज बुधवार 2 फेब्रुवारी 2022. आपटे योग क्लास पुन्हा सेवेत रुजू झाला. आजचा फोकस मेडिटेशनवर. कारण दोन वर्ष्याच्या कोविड प्रसाराने बऱ्याच व्यक्ती शाररिक आणि मानसिक दडपणामुळे कमकुवत होत आहेत. तेव्हा आपटे क्लास मध्ये शवासनच्या [today’s datedफोटो] फक्त 10 मिनिटे ध्यानामुळे सर्वांची मने मेंदूतील थिटा&डेल्टा [EEG.फोटो] लाटेत गुंतवून चिंता, क्लेश, ताण आणि तणाव यातून मुक्त करण्याची ताकद ह्याच दोन लाटेत आहे. कारण त्या संथ गतीच्या आहेत. मेंदूतील मनाचे पटल आठ पेक्ष्या कमी लाटा ह्याच तर आपणास मध्य रात्रीत गाढ झोप आणतात. मेडिटेशन झोप लागून न देता तरीही तेथील जमलेली चिंतेची जळमटे नाहीशी करण्यास मदत क रतात. मेंदूतील लाटांचा फोटो नीट बघितल्यावर लक्ष्यात येईल कि अल्फा, बीटा, थिटा, डेल्टा & गामा पैकी इतर तीन लाटांमध्ये मन हे उडू उडूच्या स्थितीत व्यस्थ असल्याने तिथे नऊपेक्षा जास्त तीव्रतेच्या Hz उसळणाऱ्या लाटा शांतता मिळवून देत नाहीत. मेडिटेशन कसे करावे हे योग्य योग शिक्षकाकडून शिकून घ्या. Godbless! Pharmacist, Yogacharya Apte sir.

नेते सांगतात कि वाईन हि अल्कोहोल/दारू नाही. तेव्हा दारू विक्री बार सर्वे केला : बघा खालील टेबल- विस्की मध्ये 40%अल्कोहोल तर नाशिकची सुला वाईनरीची वाईन मध्ये 13.5%अल्कोहोल. दारू विक्री बार सांगतात कि सध्या विस्की 90mlजास्त विकतात [foto] तर वाईन 300mlएक ग्लास विकतात[foto] व्हिस्की 90ml ज्यात 36mlअल्कोहोल तर वाईन 300mlग्लास मध्ये 40ml सर्वांना माहित आहे कि नासिक द्राक्षचे मळे आणि वाईनरीवर कोणाचा इंटरेस्ट गुंतलाय? आपणच ठरवा वाईन हि दारू कि पाणी. दारू विषयावर फक्त किती अल्कोहोल आहे ह्याचे विवेचन आहे. ह्यातील दर्दि नक्कीच जास्त माहिती देतील.

Loksatta today 9.1.22: Due to ever increasing korona cases, Gym, Yoga closed till 1st February’22. Apte Sir Yogacharya.

Apte yoga now on winter holidays. Class shall resume its activity on 2nd February’22, Yogacharya Apte sir.

Greetings from Apte sir, yogacharya@yoga foundation of Dombivli. Yog sadhaks performing utkatasana. Benefit: Strengthens the lower body while stretching the upper back.14 years dedicated free yog service. Govt. REG institute;

9th December 2021- कोरोना मुळे बंद असलेला आपटे योगा क्लास 25 ऑक्टोबर'2021 रोजी पुन्हा सुरु झाला. सध्या तरुण पिढीची संख्या वाढली आहे. आजचे आसन “ताडासन” जे मणक्याला लवचिक ठेवते. सोबत आजचा फोटो [09.12.2021] जोडत आहे. साधकांना मिळणार शाररिक, भावनात्मक आणि मानसिक लाभ पाहून योग शिकवायला फारच उत्साह वाटतो. Godbless! Yogacharya Apte Sir@yoga foundation of dombivli.