SUN YOGA

אשטנגה יוגה היא תרגול של רצף, נשימה והתמדה.
הרצף קבוע, אבל אנחנו משתנים בתוכו.
זה תרגול שמלמד להישאר גם כשלא נוח,
ולבנות יציבות דרך תנועה ונשימה.
בסאן יוגה
התרגול נבנה בליווי, בקצב אישי,
ובתוך קהילה שמחזיקה את הדרך.
עם הזמן, מה שקורה על המזרן
מתחיל להופיע גם ביומיום.

מחזור מאי נפתח!
אקדמיית סאן יוגה בהנחיית סאן זרח מזמינה אתכם להצטרף לקורס מורים 200 שעות באשטנגה ויניאסה יוגה.
תאריכים: 28/4/26 – 15/7/26
ימי ג’: 08:30–16:00
יום ד’: 08:30–16:30
יום ה׳: 28.5 ו- 25.6 | 8:30-16:00
קורס אינטנסיבי ומעמיק, שמתאים למי שרוצה לקחת את היוגה לשלב מקצועי וללמוד להעביר שיעורים באופן בטוח ומקצועי.
מחזור בוקר חדש – ההזדמנות שלכם להתחיל!

לפרטים נוספים והרשמה>>

http://wa.me/972526337768

בשיעורים שלנו, כל פרט קטן נועד להעצים את החוויה.
השמן האתרי שלנו הוא אחד מהם
משמש להעמקת התרגול, מרגיע את הגוף והנפש, ומלווה אתכם גם ברגעי השוואסנה.
טיפה של ניחוח טבעי, נשימה עמוקה, והגוף מתמלא ברוגע.
ועכשיו לכבוד חג הפסח, לאווירה של ניקיון והתדחשות, הוא זמין לכם לרכישה גם באתר האינטרנט עם שליחויות לכל הארץ
נסו אותו בשיעור הבא, ותעניקו לעצמכם חוויה של חיבור מלא לגוף ולנשימה.

סדנת תמיכות בעמידות ידיים ומעברים מתקדמים באשטנגה 🤍
ההרשמה המוקדמת החלה!
יום חמישי | 16.4 | 11:00-15:00⁩⁩
לפרטים והרשמה>> http://wa.me/972526337768

60 שניות עם סאן | שאלות הצוות🤍

ב־19.3.26
מתחילה סדנת תמיכות בעמידות ידיים למורים בהנחיית סאן זרח.
יום ה׳ | 11:00–15:00
מפגש ראשון.
סדנה ממוקדת שמעמיקה בעבודה נכונה עם תמיכות,
הבנה של מנח הגוף, בטיחות והובלת תלמידים בעמידות ידיים.
מיועדת למורים מכל הזרמים - לא רק לבוגרי האקדמיה שלנו.
בסיום תוענק תעודת הכשרה.
נותרו מקומות בודדים
ליצירת קשר ופרטים נוספים> linktr.ee/sunyogastudio