YOGA WALK - Official
Share
שיטת Yoga Walk - חוויה של חיבור שלם ועוצמתי בין הליכה נמרצת
האימון מדגיש את היתרונות של כל אחת מהפעילויות ומאפשר
למתאמנים לשפר את הכושר הגופני, היציבה והגמישות,
להרגיש יותר בריאות שמחה וביטחון.
אימון Yoga Walk הוא אימון קבוצתי אשר מתאים כמעט לכולם
והוא נמשך 90 דקות.
האימון מכיל חמישה מרכיבים קבועים:
ישיבה מתבוננת, הליכה נמרצת במרחב הפתוח, תנוחות ורצפי יוגה קלאסיים,
הרפיה ונשימה מודעת.
סקירה כללית
שיטת Yoga Walk מבוססת על הרעיון והערך "שילוב"
שילוב מ
25/11/2017
04/07/2014
כמובטח, תמונות נוספות בחלק ההליכה של האימון, בפארק כפר סבא אשר קיבל אותנו בברכה
אימון פתיחת הקיץ שהתקיים בשבת שעברה היה קליל ונעים, רך ומיטיב ועסק בעקרון החשוב לחיים של נוכחות ללא מאמץ מיותר.
מי שפספס מוזמן לשיעור הרגיל מחר שבת 5.7 שעה 8:15 במרכז מיוגה.
איחולים לשבת נינוחה ללא מאמץ מיותר!!!
04/07/2014
תמונות מאימון פתיחת הקיץ שהתקיים במרכז מיוגה 28.6.14
ב- 21.6 תפתח רשמית עונת הקייץ.
שבוע לאחר מכן נציין כמיטב המסורת את פתיחת המודולה
קייץ Yoga Walk
מוזמנים באהבה
נתבקשתי מספר פעמים לאחרונה ל"עשות סדר" ולפרט את השיעורים שלי במיוגה אז לכבוד פסח להלן ה"סדר" שלי:
ימי ראשון 8:15 Yoga Walk
ימי שני 20:30 ויני ברוח ויג'נאנה
ימי חמישי 18:00 Yoga Walk
ימי שבת 8:15 Yoga Walk
מוזמנים בשמחה רבה
להתראות
01/04/2014
אימון חגיגי לרגל פתיחת המודולה אביב Yoga Walk התקיים בשבת האחרונה במרכז מיוגה.כיאה לאביב הוגשה לנו בפארק על'הבוקר חוויה של ריחות, צבעים וצלילים שהתמזגה לתוך האימון החגיגי אשר עסק בחיבור לקרקע כבסיס לתנועה רב כיוונית.
אימון yoga walk קסום התקיים הערב במרכז מיוגה.
כמו בכל שיעור אחרון של מודולה, השיעור הוקדש לסיכום ואימון בהתכנסות החושים.
כל מתרגל בחר מנושאי החורף: השתרשות-התארכות, אמצע, גב שקט ואחרים... ותרגלנו יחד עם פחות מלים...יותר שקט...יותר תשומת לב, הקשבה וחיבור.
25/03/2014
זוכרים את העץ מלפני כשבועיים?? הוא נראה ערום ורועד מקור...והנה קבלו אותו בגירסה המלבלבת והפועמת שלו
נחשו איזה עץ הוא זה?
רמז: זהו עץ המצוי בכמויות גדולות בסין בגלל ענף ייצור המשי...
21/03/2014
מוזמנים לקחת חלק באירוע שמח ומרגש הפותח את האביב ומאפשר היכרות עם שיטת Yoga Walk
20/03/2014
זהו זה, היום באופן רשמי עונת המעבר: אביב כבר כאן!!!
כל החושים כבר קולטים ריחות, צבעים...
ואכן עונת האביב ב yoga walk מזוהה עם חוש הריח וחוש הראיה
בואו בשמחה והזמינו חברים לאירוע פתיחת האביב.
שבת הבאה 29.3 בשעה 9:00 בבוקר במרכז מיוגה
11/03/2014
אני רוצה להמליץ לכם בימים אלה לעצור רגע ליד עץ, כזה שנראה יבש כאילו אין סיכוי בעולם שילבלב אי פעם,
להסתכל טוב טוב על הענפים ולהבחין בבשלות.
זה ייקח עוד כמה ימים, אני מבטיחה וכל ענף יבשושי יפרוץ וילבלב.
אני חווה ימים אלה כימים שבהם ניתן ללמוד הרבה על סבלנות להאמין שגם דרך שנראית מייאשת...חסרת סיכוי...אורכה ומייגעת, סופה יכול להיות חיוני ופורח.
תמונת עץ התות (זה שמלווה אותי מאז ילדותי תהייה הדוגמה לכך)
מובטחת תמונה נוספת מלבלבת בעוד כמה ימים...
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
רחוב התע"ש 11 אזור תעשיה כפר סבא
Kfar Saba
Opening Hours
| Monday | 17:30 - 22:30 |
| Tuesday | 17:30 - 22:30 |
| Wednesday | 17:30 - 22:30 |
| Thursday | 17:30 - 22:30 |
| Friday | 17:30 - 22:30 |
| Sunday | 17:30 - 22:30 |