vigor Studio
Share
At VIGOR Fit Studio, we believe training isn’t just about looking fit — it’s about moving better, feeling stronger, and living fully. VIGOR: Never miss a beat.
We’re a functional training and boxing space in Jerusalem, here for anyone who’s ready to break free from aches, stress, and routine. Whether you’re an overworked professional, a parent, or a young fighter, you’ll find expert coaching, a supportive vibe, and workouts that actually make sense for your life.
27/05/2026
خروفنا… ما عرف يدافع عن حاله 🥊🐑
بس إنت؟
بعد أول حصة بـ ڤيجور… بتصير تعرف كيف توقف بثقة، تتحرك بسرعة، وترد الضربة بضربتين 😮💨🔥
كل عام وإنتو الأبطال 🥊❤️
من أول يوم دخل فيه دانيل على نادي فيجور، قرر ياخد الموضوع بجد 🔥
تدريب شخصي، التزام، وخطة مصممة خصيصًا إله… والنتيجة؟ فرق واضح بكل تفصيلة 💪
مش بس جسم تغيّر… حتى الطاقة، الثقة، والأداء صاروا بمستوى تاني 👊
لأنه لما يكون في مدرب ماشي معك خطوة بخطوة… النتائج بتصير أسرع وأوضح
لحجز تدريب شخصي اتواصلوا معنا على الوتساب
19/04/2026
رجليك هي سلاحك الأول 👊🔥
مش كل شي ضرب… الفوز بيبدأ من FOOTWORK الصح!
تعلّم كيف تتحرك، توازن جسمك، وتكون دايمًا خطوة قدّام خصمك 💥
لأنه الملاكم الحقيقي… بيسيطر برجليه قبل إيديه.
جاهز تطوّر مستواك؟ 🥊
تعال تمرّن معنا وخلّي حركتك تحكي عنك
ملاكمة مش بس ضرب…
هي قوة، لياقة، تركيز، وثقة بالنفس 🥊🔥
وفيجور بيطلع النسخة الأقوى منك
للتواصل على
0505623666
جاهزة تطلعي طاقتك وتشتغلي على حالك صح؟ 🥊🔥
دورة الملاكمة واللياقة البدنية للسيدات بلشت!
تمارين قوة + لياقة + تفريغ طاقة + ثقة بالنفس 💪✨
بإشراف المدربة ملك سمرين
📅 الأيام: أحد | ثلاثاء | خميس
⏰ الساعة: 10 صباحًا
👯♀️ تدريب مجموعات ممتع وحماسي
وكمان متوفر تدريب شخصي حسب هدفك 🎯
0505623666
حصص الملاكمة للفئة العمرية من 14 لـ 17 سنة 🥊
أيام: الأحد – الثلاثاء – الخميس
الساعة: 5 مساءً
تدريب احترافي، طاقة عالية، وثقة أكبر 💪
لا تضيع الفرصة وبلّش من اليوم!
اتواصل معنا هلا وكون جزء من فريق Vigor
0505623666
06/04/2026
مش بس لف…
طريقة لف إيديك بتفرق بين إصابة واحتراف 👊
الأساس، المفاصل، والتثبيت النهائي…
كل خطوة بتحميك وبتخليك أقوى داخل الحلبة 💥
تدرّب صح من البداية، وخلي كل ضربة محسوبة 🔴
#ملاكمة #بوكسينج #تمرين #لياقة
مش كل تمرين بيعطي نتيجة…
الفرق الحقيقي بصنعه المدرب الصح 👌
في Vigor Fitness ما منركز بس على التمرين،
منركز على خبرة المدرب، متابعته، وفهمه لجسمك وهدفك 🔥
لأنه ببساطة…
مدرب قوي = نتائج حقيقية 💪
إذا بدك تتدرب صح، وتوصل لهدفك بدون تخبيص أو إصابات…
اختار المكان يلي بيعطيك مدرب فاهم مش بس مدرب موجود ✔
01/04/2026
وجع الكتف مش إشي لازم تتأقلم معه ❌
إذا صار يوجعك مع أبسط حركة… أو حتى وإنت نايم، هاي إشارة إنك لازم توقف وتنتبه!
الألم مش طبيعي، وهو مش رح يروح لحاله 👇
التشخيص الصح + التمرين الصح = رجوعك لحركتك بدون وجع 💪
📞 للحجز والاستفسار: 0505623666
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
עטרות בית חנינה
Jerusalem