SHELL Studio
Share
מאמנת כושר מוסמכת באזור ירושלים.
אימונים אישיים, זוגי?
מאז ומתמיד עיסוקי העיקרי הוא בגוף ובכושר.
התחלתי כרקדנית ומשם המשכתי כמדריכת כושר קרבי בצבא וגיליתי את האהבה לתפקיד.
החלטתי להמשיך אותו גם לאחר השחרור וכיום אני מאמנת כושר מוסמכת ובעלת ניסיון רב בתחומים מגוונים.
אני מזמינה אתכם להצטרף אליי ולגלות בעצמכם את היכולות הגופניות שלכם, להשתפר ולהגיע לתוצאות עליהם אתם חולמים.
כל סוגי האימונים. אימוני אירובי , כוח חיטוב ועיצוב הגוף, ייעוץ, הכוונה ואימונים לכושר הקרבי לפני ואחרי הגיוס.
ירושלמים?? הגיע הזמן שגם אתם תכירו את הספורט שכבש את העולם!
כן אתם רואים נכון הקנגו הגיע גם אלינו 🥳🥳
אימון שהוא מסיבה ושריפת קלוריות שלא תמצאו בשום אימון אחר.
אז אם אתם מחפשים אימון שירים לכם את הדופק, ישרוף לכם את הקלוריות וגם יוצא אותכם בסוף עם חיוך- זה הזמן שלכם להרשם לאימון ניסיון ולהצטרף למסיבה הכי חזקה בעיר💪🏻
לפרטים נוספים- 052-5633520
ירושלמים אחרי החגים שמח!!
מה לא לעשות בשיעור הראשון שלך בפילאטיס מכשירים 😎
שנה חדשה- התחלות חדשות! זה הזמן לקחת פסק זמן מהכל, ולהקדיש בוקר אחד לעצמכם! מוזמנים להצטרף אלינו לריטריט יום שמתקיים ב19.9 ביום שישי בSHELL Studio בגילה 🙏🏻
ברוכים הבאים לSHELL Studioהמקום שבו תוכלו להתחזק, להירגע ולקחת שעה של ניתוק מהשגרה! תוכלו למצוא פה את כל סוגי האימונים! האימונים בקבוצות קטנות, היחס אישי, בין 5-10 מתאמנים בשיעור יותר אישי מזה לא תמצאו! 💪🏻אתם לא נכנסים לסתם עוד סטודיו - אתם מצטרפים למשפחה אחת גדולה ! יש לנו פה ריטריטים , סדנאות, טיולים, מסיבות ואולי אפילו תצאו מפה עם חברים חדשים🤗אז אם גם אתם רוצים להיות חלק מאיתנו - שלחו הודעה ונחזור אליכם במהרה 📩
04/06/2025
נרגשת להזמין אתכם לריטריט של SHELL STUDIO!!!
ביום שישי ה11.7 בSHELL Studio. בגילה בירושלים.
מחכה לכם יום מלא פעילויות והפתעות!!
נתחיל את היום בשיעור *יוגה מאתגר*, נעבור *לארוחת בוקר מפנקת*, משם ל *סדנת כתיבה מעצימה*, ונסיים *בפסטיבל יין* ומוסיקה🥳
שימו לב- *מספר המקומות מוגבל, מהרו לשריין💪🏻
05/03/2025
רוצים לשרוף יותר שומן גם כשאתם נחים? 🔥
חברים יקרים- *אימוני כוח* עם משקולות!! 💪🏻💪🏻
ככל שמסת השריר שלכם גבוהה יותר – הגוף שורף יותר קלוריות, אפילו במנוחה! 💪✨ אימוני כוח ותזונה עשירה בחלבון לא רק יחזקו אתכם, אלא גם יעזרו להפחית אחוזי שומן ולשפר את קצב חילוף החומרים.
תנו לשרירים שלכם לעבוד בשבילכם! 😉🏋️♂️ ותזיזו את עצמכם לשיעורי הכוח שלי .
13/02/2025
No one will make your dreams come true-but you!! ✨
01/02/2025
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
צביה ויצחק 24
Jerusalem
9375888