Maru

as the world awakens,
i call for clarity and hope,
join me on a journey
in which we together go.

Combining my passions music and sustainability to make a better world.

27/09/2023

גיל 31 קווים לדמותו:
הלכתי למקרר באמצע הלילה, היה חשוך וראיתי בקבוק סודה.כשהתחלתי לשתות גיליתי שזה היה ספרייט.
עכשיו לא ארדם לעולם.

I am @maruvibe on TikTok. To download the app and watch more videos, tap: https://m.tiktok.com/invitef/download?username=muser&platform=facebook

24/09/2023

היי חברים. אני רוצה ללמד גיטרה דרך הטיקטוק וצריך 1000 עוקבים בשביל זה. אשמח אם תעזרו לי להגיע למטרה.

I am @maruvibe on TikTok. To download the app and watch more videos, tap: https://m.tiktok.com/invitef/download?username=muser&platform=facebook TikTok

23/09/2023

09/09/2023

היי חברים, התחלתי בדרכי בהקלטת פודקאסט.

שמו ''תאכלס'' ובו אני מדבר עם אנשים על נושאים שמעניינים את שנינו.

כבר הוצאתי שני פרקים,
הראשון על ההימצאות ברגע הזה והשני על תסמונת המתחזה.

הפרק השלישי יהיה על איזון עבודה מנוחה עם בעלים של חברה סביבתית מדהימה.

אשמח אם תאזינו בספוטיפיי או ביוטיוב.

בא לכם לדבר איתי תאכלס? צרו קשר.

https://podcasters.spotify.com/pod/show/maru101/

https://youtube.com/playlist?list=PLUMcyN5dC1zaTTdFXPc62-rkFnodibsGH&si=yFO1fTo6kJQatuVL

ומוזמנים לעקוב אחריי באינסטוש למוזיקה ותוכן שאני יוצר.

https://instagram.com/mark.rudis

instagram.com

24/08/2023

קאבר לשיר מקסים בערבית.
תודה ל @תעאל שמכונה סרטונים מקסימים שמלמדים ערבית דרך מוזיקה

19/07/2023

תפילה פשוטה.

שאתמיד בהרגליי הטובים.
שאנשום עמוק לאורך היום.
שאחזור לרגע הנוכחי כל פעם.
שאשמור על גבולותיי.
שארפה לשיפוטיות.
שאסלח לעצמי ולסובבי.
שאגדיל את עצמי ואת סובבי.
שאתרכז בעיקר ואניח לתפל.
שאניח לעצמי להיות.
שאראה את עצמי בעיניים טובות.
שאנחה את התוהים בדרך.
שאלמד אהבה חמלה וסבלנות
שאלמד את מה שמרגש אותי.
שאעבוד כל יום אל עבר המטרות שלי.
שאחשוב בעדינות ובחדות.
שאחזור לעצמי בכל פעם.
שאתרגל בקלות ובריכוז.
שאבחר באהבה.
שאבחר בזווית המיטיבה איתי.
שאברך על צעדיי.
שאתרום לשינוי לטובה.

תודה.

ראש הממשלה בנימין נתניהו בראיון פודקאסט עם לקס פרידמן Lex Friedman

17/07/2023

https://youtu.be/2OnxK94kzCI

יש הרבה מה לכעוס על המצב, עם זאת, כהרגלו, מדובר באדם רהוט וחכם. איש שיח חזק וחדור מטרה. מי משאר מנהיגי ישראל פתח את עולמו לעולם ומסוגל לנהל שיחה על בעיות העולם, לייצג את ישראל בצורה מעולה, למרות שמדובר בפודקאסט של מראיין יחסית מתחיל, ואני חושב שהוא יודע את זה, ובגלל זה הוא הלך דווקא אליו, ולא לג'ו רוגן, שהיה מבצע תחקיר יותר עמוק בשיחה ומחזיק אדם שיוודא שהדברים שנתניהו אומר, מייצגים לפחות זווית אחת של האמת. לדעתי...
מחכה לשמוע שיחה שלו עם ג'ו רוגן, אבל בכל מקרה, זוהי שיחה נהדרת ואני שמח לשמוע אותו מנהל אותה. לא ראיתי מנהיג אחר מכוחותינו מנהל שיחה מסוג זה, האם הם מסוגלים בכלל?

אמן שכן.
המשך שבוע נהדר.

ראש הממשלה בנימין נתניהו בראיון פודקאסט עם לקס פרידמן Lex Friedman מזמין אתכם לצפות בשיחה מרתקת שקיימתי עם לקס פרידמן. אל תחמיצו. כתוביות תרגום: אליזבט רימיני - Elizabeth Rimini

15/07/2023

ההפרדה בין הגוף לנפש נוצרה רק בשביל לעשות סדר וללמוד את הנושא. במציאות הם משולבים כל כך שההפרדה הלוגית ביניהם יוצרת חולי פיזי ונפשי.

בגופינו יש 3 מערכות עצבים. רק אחת מהן היא המוח. אז מה זו כל ההפרדה הזו?