Reoffee

“Membantu generasi muda. Membantu orang kecil.
Karena orang kecil akan menjadi besar.
Generasi muda akan memiliki bibit yang kamu tanamkan dipikiran mereka, lalu mereka tumbuh, dan mengubah dunia.”

- Jack Ma

" Kita tidak bisa mengendalikan ombak di lautan
Tapi kita bisa mengatur layar dan mengendalikan kemudi kapal "

- Stoikisme

Apa itu stoikisme?
Mengenal aliran filsafat pengendali diri dan pencegah depresi

Laju perubahan yang terus meningkat memaksa kita untuk semakin sadar akan realitas dunia yang dibanjiri oleh ketidakpastian dan kompleksitas akan berbagai perubahan.

Contohnya di industri digital. Televisi, yang sebelumnya “nyaman” dengan dominasinya dalam menyediakan konten hiburan, kini mulai tertinggal oleh popularitas platform digital seperti YouTube, Netflix, dan sebagainya. Contoh lainnya adalah industri ritel, dengan toko fisik yang semakin tergusur bisnis online.

Belum lagi fenomena aktivitas di media sosial yang tanpa disadari terus menuntut penggunanya untuk selalu tampil sempurna dalam sebuah citra diri yang purna. Kondisi-kondisi semacam ini dapat menciptakan tekanan psikologis yang akut dan terstruktur yang membuat kita menjadi pribadi yang mudah cemas, mudah iri, insecure atas diri kita sendiri, hingga kita kerap merasa rendah diri–ini tak jarang berujung depresi.

Segala macam ketidakpastikan yang kita hadapi di era sekarang ini seringkali mengakibatkan krisis identitas, yaitu sebuah kondisi psikologis ketika seseorang merasa kehilangan arah, bingung, bahkan tidak mengenal diri mereka yang sebenarnya.

Sebagai seorang akademisi dan pembaca filsafat, yang kebetulan juga seorang pejuang kesehatan mental, saya sampai pada satu kesimpulan reflektif bahwa salah satu alternatif untuk mengatasi depresi, krisis identitas, dan berbagai persoalan kemanusiaan lainnya adalah dengan menerapkan prinsip keseimbangan hidup ala stoikisme (stoicism) alias melalui refleksi diri.

Stoikisme adalah salah satu aliran filsafat yang banyak mengajarkan mengenai kendali diri. Dengan memahami prinsip ini, kita dapat mengubah perspektif tentang hidup dan menjadi lebih mampu menghadapi tantangan dengan sikap yang lebih bijaksana dan tenang.

Day one
Bermain Roblox, kemaleman bawa senter gak guna njirrr !!

Nongkrong bareng admin bumi

Sc : Twitter

11 Triliung di bagi 200 jt penduduk dapet berapaan derr.. !!

Ketika orang2 buzzer bermain tiktok

Lahhh iya juga yakk

Papa mau tigaaa

Dikala orang menonton televisi yg sinkron