Iwan Ridwan

😮

I have a lot of failure ration that I have to spend now.

"Pemenuhan Gizi Seimbang melalui Isi Piringku"

Dimasa pandemi ini, menjaga imunitas tubuh adalah hal yang penting, agar tubuh kita kebal terhadap virus Corona. Maka dari itu kita harus memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, dengan cara makan makanan yang bergizi seimbang.

Kenapa kita harus makan makanan yang bergizi seimbang?

Karena zat-zat penting yang diperlukan oleh tubuh didapatkan dari makanan yang bergizi seimbang. Apabila salah satu zat yang diperlukan oleh tubuh kita tidak terpenuhi, maka tubuh kita akan mengalami gangguan. Makanan bergizi seimbang akan mensuplai tubuh manusia dengan zat tenaga, zat pembangun, dan zat pengatur yang sesuai dengan kebutuhan.

Apa saja zat-zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita?

Zat gizi yang dibutuhkan tubuh di antaranya adalah protein, karbohidrat, vitamin , mineral, dan lemak. Zat-zat gizi tersebut diperlukan untuk membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh, metabolisme, dan untuk mendapatkan energi.

Melalui "Isi Piringku" saya berharap makin banyak orang yang mengetahui dan paham betul betapa pentingnya memakan bergizi seimbang. Apabila asupan gizi dalam tubuh kita terpenuhi maka hal-hal baik akan datang, salah satunya adalah kita tidak akan mudah terserang penyakit ataupun virus.

====================
gz.poltekkesktm

"Generasi Online, Muslim bisa apa?"

Indonesia adalah negara berpenduduk muslim terbesar di dunia. Dengan jumlah penganutnya adalah 207,2 juta penduduk atau 87,2% dari total pop**asi penduduk Indonesia.(indonesia-investments.com)

Menurut data terbaru, setidaknya 30 juta anak-anak dan remaja di Indonesia merupakan pengguna internet, dan media digital saat ini menjadi pilihan utama saluran komunikasi yang mereka gunakan. (kominfo.go.id)

Dimasa pandemi ini kita diharuskan melakukan hampir segala hal di rumah untuk meminimalisir penyebaran COVID-19. Namun, bukan berarti kita tidak dapat melakukan hal-hal dengan baik.

Ada banyak kegiatan positif yang dapat kita lakukan walaupun . Jadi, yak! Yuk dengan cara melakukan hal-hal positif dan bermanfaat juga tentunya.

====================

.brawijaya

“Adolescent Healthy Behavior In New
Adaptations”

Dikabarkan Kemendikbud akan mengizinkan sekolah tatap muka kembali pada Januari 2021. Selain menerapkan protokol kesehatan COVID-19, ada baiknya kita mulai membiasakan diri menyiapkan dan membawa kebutuhan sendiri untuk perlindungan diri.

Ayo kita bekerjasama dalam memutus mata rantai penyebaran Virus Corona dengan cara siap siaga COVID-19 dan mematuhi protokol kesehatan COVID 19.

Jangan lupa yakni wajib 3M Memakai masker, Menjaga jarak dan menghindari kerumunan, dan juga Mencuci tangan dengan sabun.

====================

Finally.

Sore ngebon

Hoam

Kieu.

Just kidding

LMAO

"Semakin dekat kamu dengan cahaya, semakin besar p**a bayangannya"