DIPTA Fisioterapi

POV: Punya pasangan Fisioterapis be like... 💀

Ada yang senasib sama mbak ini? Punya pasangan fisioterapis tuh kirain bakal jadi personal masseur gratis seumur hidup. Ternyata... malah jadi pasien simulasi terus disuruh exercise mulu! 😂
Tag pasangan kamu yang kalau dimintain tolong malah ceramah! 👇🏻👇🏻

Pov: Jadi fisioterapi

Ada yang sering lupa gak? 😭

Sering merasa jari jempol, telunjuk, atau tengah mati rasa? 🤔

Itu adalah gejala umum Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Di video ini, saya sedang memberikan terapi latihan khusus untuk membantu “melicinkan” kembali jalur saraf yang terjepit di pergelangan tangan pasien.

Kenapa harus Fisioterapi?
✅ Mengurangi nyeri & kesemutan.
✅ Mengembalikan kekuatan genggaman.
✅ Solusi aman sebelum opsi operasi.

Jangan tunggu otot tangan mengecil! Konsultasikan kondisi tanganmu di DIPTA Fisioterapi. 📩 DM untuk info jadwal!

CUMA SEKALI terapi, nyeri betis langsung minggat! 😱
Tonton sampai habis buat denger cerita lengkapnya. Jangan biarin cedera mengganggu harimu, yuk ke DIPTA FISIOTERAPI sekarang!
📍Jl. Kesatrian Gg. Megawarna No.6 Gianyar

Siapa yang tiap bangun tidur punggungnya rasanya kayak abis kerja berat? Atau pas batuk, ada yang nusuk di bagian punggung belakang? 😩

Sama banget nih kayak pasien kami yang satu ini. Beliau cerita, setiap pagi bangun tidur punggungnya sakit luar biasa. Makin parah lagi kalau lagi batuk atau narik nafas dalam, rasanya kayak ada jarum yang nusuk di dalem! Nggak enak banget kan pastinya. 😢

Setelah kita cek, ternyata sumber masalahnya ada di otot Rhomboid (otot di punggung dekat tulang belikat). Jadi pas kita nafas atau batuk, otot ini ikut bekerja, makanya sakitnya berasa.
Untungnya, setelah tindakan fisioterapi, beliau bilang nyerinya udah jauh lebih ringan, nafas juga jadi lebih lega, dan bisa pulang dengan senyum lebar! 😁

Jangan dibiasain nahan sakit ya! Kalau kamu ngerasain gejala serupa, yuk curhat di kolom komentar atau langsung konsultasi ke . Badan sehat itu investasi lohhh!! 🦾🔥

JANGAN ASAL PIJAT KALAU NYERI DI SINI! ❌🦶

Nyeri di tumit belakang alias Achilles Tendonitis itu “tricky”. Kalau salah penanganan, bisa jadi kronis (menahun). 📉

Di video ini, kami menangani pasien dengan keluhan nyeri tajam saat jinjit dan berjalan. Berikut tahapan evidence-based fisioterapi yang kami lakukan:

1️⃣ Pain Management: Menggunakan modalitas (seperti Ultrasound/TENS) untuk menurunkan sensitivitas nyeri.
2️⃣ Soft Tissue Release: Melemaskan otot betis (gastrocnemius/soleus) yang kaku dan menarik tendon.
3️⃣ Loading Exercise: Memberi beban bertahap agar tendon kembali kuat (bukan cuma diistirahatkan total!).
4️⃣ Taping: Memberikan support tambahan saat aktivitas.

Punya keluhan serupa? Jangan tunggu sampai pincang.
👇👇
🏥 [DIPTA Fisioterapi]
📍 [Jl. Kapten Dipta No.15 Banjarsangging, Gianyar]
Ketik “KONSULTASI” di kolom komentar untuk tanya jawab!

Kaum jompo yang kerjanya duduk terus, video ini buat kalian tonton sampai habis!! 🫵😭

Sering ngerasa pinggang mau “copot” gara-gara duduk seharian depan laptop? Atau nyeri tajam pas abis angkat barang berat? Hati-hati, jangan dicuekin ya! ⚠️

Nyeri pinggang (Low Back Pain) kalau dibiarin bisa makin parah lho. Mending cobain 3 gerakan simpel ini di rumah. Gak butuh alat, cuma butuh niat! 💪

1️⃣ Knee to Chest (Peregangan otot panggul)
2️⃣ Cobra Stretch (Melenturkan tulang belakang)
3️⃣ Cat-Cow Pose (Relaksasi punggung)

Lakukan rutin tiap pagi atau pas lagi istirahat kerja. Rasanya mak nyess banget di pinggang! 🔥

Siapa nih yang pinggangnya sering rewel? Coba absen di kolom komentar! 👇🏻
SAVE dulu biar gak hilang pas butuh!
SHARE ke teman kantor kamu yang s**a ngeluh encok!

Ngaku deh, siapa yang kalau nengok dikit aja rasanya kayak robot karatan? 🤖 Leher kaku dan pundak berat itu sering banget gara-gara kebiasaan kita megang HP nunduk, depan laptop, atau nulis!!

Jangan didiemin, nanti makin parah. Coba lakuin 4 gerakan simpel ini cuma 1 menit aja. Rasanya langsung plong! 🌬️

Siapa yang abis nyoba langsung enakan? Komen di bawah! 👇

Bangun tidur bukannya segar, malah badan terasa kaku? 🤔

Hati-hati, itu sinyal tubuh yang minta diperhatikan! Di Dipta Fisioterapi, kami didedikasikan untuk mempersiapkan solusi bagi keluhan otot dan sendi Anda.
Mulai dari assessment hingga terapi, tim kami sudah standby sejak pagi. Jangan tunggu sampai nyeri mengganggu aktivitas seharian.

Siapa yang punya target sembuh bulan ini? Absen di kolom komentar ya! 👇

Tuhan tidak melihat kemewahan persembahanmu, melainkan kemurnian hatimu. Seperti yang tersurat: Patram pushpam phalam toyam—setangkai daun, sekuntum bunga, sebiji buah, atau seteguk air, jika dipersembahkan dengan cinta bakti, maka akan Diterima-Nya.”
(Sari Pati Veda/Bhagavad Gita 9.26)

Masih banyak yang mengira FISIOTERAPI sama dengan pijat biasa.
Padahal, di DIPTA FISIOTERAPI, kami menggunakan metode medis berbasis sains untuk memulihkan fungsi gerak tubuh kamu. 🩺✨

Mulai dari:
✅ Pemulihan pasca cedera olahraga
✅ Penanganan stroke
✅ Koreksi postur tubuh
✅ Nyeri otot & sendi kronis

Tubuh kamu adalah aset jangka panjang. Rawat dengan tangan yang tepat!
Konsultasi gratis via DM! 📩