Studio 63

🔥 Yin Jóga & Jóga Nidra – A tűz elem ereje 🔥

Június 1. hétfő 19.00-20.30

A telihold fénye gyakran láthatóvá teszi mindazt, ami már túl szűk számunkra. Azokat a gondolatokat, szokásokat, érzéseket vagy történeteket, amelyekhez talán régóta ragaszkodunk, mégsem támogatják azt, akik ma vagyunk.

Közben a hagyományos kínai orvoslás és az ötelem tana szerint már a nyár, a Tűz elem időszakába érkeztünk. A Tűz a szívhez kapcsolódik – az öröm, a kapcsolódás, az életkedv és a belső ragyogás minőségéhez.

Ezen az estén a Yin jóga lassú, mély gyakorlásán keresztül a mellkas, a szív tér, a vállöv és a test azon területei felé fordulunk, amelyek segítenek megnyitni a belső teret. Finoman elengedjük mindazt, ami már nehézzé vált, és helyet készítünk annak, amit szeretnénk tovább táplálni az életünkben.

A gyakorlást egy vezetett Jóga Nidrával zárjuk, ahol kapcsolódhatunk ahhoz a belső fényhez, amely akkor is jelen van bennünk, amikor éppen nem látjuk tisztán az utat.

💕 Szeretettel várlak egy estére, ahol az elengedés és a szívből való továbbhaladás találkozik.

Nicole

☀ Várunk benneteket ma is és egész héten szeretettel! ☀

Bejelentkezés: www.studio63.yoga

Szeretettel várlak a ma esti Hatha Jóga gyakorláson 19:00-kor! Földközeli ászanák lesznek a fókuszban, a nyugodt áramlás és a kalandvágy keresése lesz a témánk.
2026. 05. 21. csütörtök 19:00 Hatha Jóga
Anett - Studio63

Juli ma esti Pilates órája elmarad.😞 (Holnap reggel viszont lesz!😉)

❕❗ Új óra új időpontban keddtől - Core stabilizáció Barbival❗❕

Gyertek, várunk benneteket! 🤗

📲 Bejelentkezés: www.studio63.yoga

Hatha jóga - csütörtök 19:00
Szeretettel várlak benneteket a ma esti gyakorláson, ahol a napüdvözlet sort vesszük át részletesebben. Fókuszban az egyensúly fenntartása!
Anett

Anna ma esti női jógája betegség miatt elmarad. 😢

☀️Jobbulást Anna!☀️