BusinessClass Your Life

Családi konfliktusokhoz, baráti összezördülésekhez, házastársi vitákhoz nélkülözhetetlen eszköz. :)
!!!Használata szigorúan nevetéssel és legalább egy nagy öleléssel javallott!!!!



Még több coaching gyakorlat és önfejlesztés a
www.businessclassyourlife.hu
oldalon.

3 tipp az elakadások kezelésére

Amikor nyomás alatt vagyunk, pillanatok alatt képesek vagyunk megoldást találni és mozgósítani az erőforrásainkat. Ez alól Te sem vagy kivétel. Biztos vagyok benne, hogy nálad is így működik. És abban is, hogy többször voltál olyan helyzetben, amikor nagyon kellett döntést hoznod, és meg is tetted.
Azokra az esetekre, amikor kétségbe esnél, van egy szuper gyakorlatsor, ami azonnal segít.

3 tipp az elakadások kezelésére – BusinessClassYourLife augusztus 16, 2019augusztus 15, 2019 Szerző: admin 3 tipp az elakadások kezelésére Amikor nyomás alatt vagyunk, pillanatok alatt képesek vagyunk megoldást találni és mozgósítani az erőforrásainkat. Ez alól Te sem vagy kivétel. Biztos vagyok benne, hogy nálad is így működik. És ab...

http://www.businessclassyourlife.hu/konzultacio/

Mit tehetsz, amikor úgy igazán padlón vagy?

Mindenki életében van olyan időszak, amikor azt érzi, innen nincs tovább.
Ez a totális szétesés időszaka. Amikor nincs fény az alagút végén, nincs, aki segíteni tudna, és egyszerűen bedarálnak a gondok. Csak ül az ember, jár az agya, de a keserűségen és a kilátástalanságon kívül semmi sem jön.
Szerintem megegyezhetünk abban, hogy ez mindig nagyon sz*r szakasz az életben. És ha őszintén a szívedre teszed a kezed (én is így teszek), igyekszünk elkerülni ezt az érzést.
Éedekel, hogy mit tehetsz ilyenkor?

Hogyan kezeld a nehéz napokat? – BusinessClassYourLife augusztus 15, 2019augusztus 15, 2019 Szerző: admin Hogyan kezeld a nehéz időszakokat? Mindenki sikerről és boldogságról álmodozik. Vannak, akik csak álmodoznak és vannak, akik mindent meg is tesznek érte. De azt hiszem, mindenki életében van olyan időszak, amikor azt érzi, innen nincs...

Egy időben a mantrám volt a fókuszpont kifejezés. Kifejező, gyors, érthető és pillanatok alatt ki tudott zökkenteni a káoszból meg a pánikból. Mostanában jóval kevesebbet használom, mert beépült már a szokásaim közé, de valamelyik nap eszembe jutott, hogy újból elkezdem mondogatni magamnak is.
Mi az oka? Amikor új kihívásokkal találkozunk, nem mindig látjuk egyből a célt és az utat. Hiába tudom használni már ezt az eszközt, vannak helyzetek, amikor nem ugrik az agyam azonnal megoldás fókuszra. De ilyenkor sincs tragédia, mert szerencsére megtanultam, hogyan tudom a saját erőforrásaimat mozgósítani, és a lehetőségeket a személyiségem alapján kezelni. Hogyan sikerült ez? Coach-hoz jártam.
Szeretnéd megismerni magad? Szeretnél azokon a helyzeteken túllépni, amik évek óta nehezítik az életed? Kattints a bios-ban a linkre. ;)
💕

Az a legfontosabb, hogy magadnak felelj meg.
Hányszor tettél valamit úgy, hogy másonak jó legyen? Mi az oka annak, hogy fontosabb más véleménye, mint a saját értékeid?
Szombaton egy egészségnapon voltam, és amikor driver teszteket töltöttünk ki, szinte mindenkinél nagyon erős érték jött ki erre. Tudom, könnyű azt mondani, hogy az első az önazonosság, de bármilyen elképzelhetetlen, tényleg meg lehet csinálni. Az első lépés, hogy elkezdj arra figyelni, hogy mit is szeretnél te. Arra, hogy megtaláld a saját utad, az egyik legjobb módszer a coaching. A saját erőforrásaidat irányítjuk a folyamat végére arra, hogy végre téged segítsenek. Részletekért kattints a biosba. ;)
💕

Micsoda? Elmész nyomtatni? Nem elég, hogy egész éjjel dolgoztál?
Van aki jobban dolgozik, ha közeleg a határidő. Én is ilyen vagyok. Szeretnéd tudni, hogy miért van ez így? Jövő héten hozom a választ a blogon, figyeld majd. :)
💕

A szombaton előadást tartok a stressztől egy egészségnapon, úgyhogy ma utazom vidékre. Szerencsére akadt útitársam is. Mondjuk az ő lelkesedése nem éppen kitörő. Kicsit tartottam én is az úttól, mert úgy alakultak a dolgok, hogy közösségi közlekedünk, de persze minden rendben ment. És ha már stressz, tudtad, hogy a "stressz káros az egészségre" hiedelem a tizenötödik halálok az USA-ban? És ez nem a stressz, hanem a tőle való rettegés.
Holnap arról tartok előadást, hogy milyen az, amikor szeretjük a stresszt és ennek mennyi jótékony hatása van az egészségünkre, és az életünk minőségére.
💕

Néha elég csak máshonnan nézni a dolgokat és máris egyszerűbbek lesznek. Na meg persze sokkal vidámabbak is. 🙃😀 Tudtad, hogy az ébredés meghatározza az egész napodat? Én például nagyon szeretem a kávét. A jó kávét. Reggel egy finom kávé mindig feldobja a reggelemet és a napomat. ☕😊
Neked mi segít, hogy jobban induljon a reggel? 😉😎
💕

Ha lenne egy varázspálcád, amivel bármilyenné változtathatnád az életed, akkor mitől szabadulnál meg először? Milyen lenne az élet, amit álmodtál magadnak?