Shift

Húsvét hétfőn hagyományosan délelőtt 10-kor szeretettel várlak benneteket a Shiftben, az Andrássy úton egy minden szempontból tavaszi, női Nia órára. Ha bejelentkeztek, megköszönöm, de természetesen "beesni" is ér, főleg ma.😘

Nem tudom, hányunknak adatik még meg, hogy tojást keressen vagy kapjon, úgyhogy ma és holnap, aki a NYUSZI kódot beírja a honlapon, az minden bérletet 50% kedvezménnyel tud megvásárolni.🥰

Vasárnap kora este fél 6-kor nagyon nagy szeretettel várlak benneteket személyesen a Shiftben, online élőben Zoomon, az ünnepi Nia Plusz órán, ahol felköszöntjük a Shiftet, Magyarország Nia szívét.❤ 13 évvel ezelőtt ott álltam, amikor tették fel a tükröt a terem falára és arra gondoltam, lássa benne magát mindenki szépnek, szerethetőnek, értékesnek, kivételesnek.❤

Ezért fogjuk a ZenSationt táncolni, a Nia alapítójának 2015-ös rutinját. A felvételt mindenki megkapja, aki regisztrál az órára és egy hétig vissza tudjátok nézni.

Vasárnap 11-kor és 6-kor szeretettel várlak benneteket a teremben, a Nia Moving To Heal tréning nyílt óráin. A tréning résztvevőinek száma miatt korlátozottak a férőhelyek, (ebben a pillanatban a délelőtti órára már csak 3 hely van), úgyhogy nagyon megköszönöm, ha a honlapon keresztül regisztráltok rájuk, vagy írtok nekem egy emailt a [email protected] email címre.

Este 6-kor egy testet-lelket átölelő, újholdas, csendes Nia órára várlak benneteket.😊

A hosszú hétvégén is tartok órákat a Shiftben, csütörtökön délelőtt 10-kor, ahogy minden ünnepnapon, szombaton reggel 8-kor, mert az él, aki bátran él, és vasárnap, a Moving To Heal tréning első napján 11-kor és 6-kor. Minden órát megtaláltok a honlapon, ha bejelentkeztek, megköszönöm, persze szokás szerint "beesni" is ér.😊

Ma, október 5-én este 6-kor nagyon nagy szeretettel várlak benneteket személyesen a Shiftben és egyidőben élőben, online a Nia Plusz óránkon. Carlos Rosas, a Nia már visszavonult társalapítójának 2008-as rutinját, a Sexi-t fogjuk táncolni. Ó, meglátjátok, mennyire jókedvűek lesztek tőle a végére!🥰 A kapcsolódáshoz a linket a hozzászólásokba teszem, személyesen beesni is ér, a felvételt mindenki, aki regisztrál 48 órán keresztül vissza tudja nézni, az óra díja 4500 Ft.

A Niában azt tanítjuk, hogy ahova a figyelem irányul, oda megy az energia. Ebben a hangos, harsány világban muszáj, hogy néha magadra is irányítsd, hogy bekerülj önmagadba, mert utána csak abból tudsz adni, ami valóban a tiéd.

Október 5-én este 6-kor szeretettel várlak személyesen és élőben online a vasárnapi 'Nia Plusz' órámra. Ilyenkor mindig a Nia kincsestárából hozok valamit, olyan koreográfiákat, rutinokat, gyógyító mozgásművészeti kincseket, amiket vagy nagyon régen vagy soha nem is táncoltunk.

Most vasárnap Carlos Rosas, a Nia társalapítójának 2008-as Sexi rutinjával érkezem, ami a Nia koronaékszerei közé tartozik. Fókuszában a mozgás három szintje, azaz, hogy mennyire tartom közel magamhoz a mozdulatokat, ebben a rutinban kifejezetten a gerinchez képest. Csupa játékosság, csipetnyi érzékiség, az óra végére fülig érő száj és minden ízében rugalmas test.

Az órára a honlapon keresztül tudtok regisztrálni, személyesen beesni is ér, a felvételt 48 óráig az éri el, aki regisztrál. A linket a hozzászólásokba teszem.😊

Ma, a Fehér Öves tréning második napján a Shiftben, az Andrássy út 35-ben 11-kor Alive-ot táncolunk, este 6-kor Deep Forest-et, köszöntve az újholdat.

Az órákra a hozzászólásokban megosztott linken keresztül tudtok bejelentkezni, de persze "beesni" is ér.
Várunk benneteket nagy szeretettel!❤