FitChicks

Annyira jó volt a ma esti mélyizom edzés, hogy kicsit aggódom… normális dolog ennyire várni a következőt? 😅 Erősen fennáll a veszélye, hogy nem bírom ki jövő csütörtökig…

Úgyhogy pénteken Core-án reggel folytatjuk!

📍https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

Ha valaki az óra elején megkérdezi, milyen lesz a mai aerobikos koreó, általában pont annyit tudok róla, mint ő 🫣 Van egy halvány vízió a fejemben, aztán menet közben néha szükség van egy kis újratervezésre 🤣

De veletek a végeredmény mindig jobb lesz, mint amilyennek elképzeltem… de ez nem meglepő, hiszen már mindannyian jól tudjuk, hogy a legjobb dolgok közösen születnek ❤️

Folyt. köv. ⬇️
📍 https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

Csütörtök délelőtt van, aki edz, és van, aki csak lógatja a lábát 👶

Este 18:30-kor viszont senkinek nincs kegyelem: funkcionális alakformáló! 💪

📍https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

Az agykutatók szerint a déjà vu érzés csak a memóriánk furcsa játéka. Én mégis minden héten azt érzem, hogy ezt már átéltem… 😄

Aztán rájövök, hogy ez nem csak egy hibás helyre elrakott kósza emlék a fejemben, hanem egyszerre a múlt és egy röpke előzetes abból, milyen edzésélmények várnak ránk a jövő héten is 😁

A hétvége pedig már most legendásan emlékezetesnek ígérkezik… pedig még meg sem történt…vagy mégis? 😉

📍https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

Tegnap délután az aerobicon rendesen megizzasztottatok! 😅 De szerencsétekre nem vagyok bosszúálló, ezért nyugodt szívvel jelentkezz be a ma esti lightos, cuki-muki zsírégető órára 😇

Találkozunk csütörtökön 19 órakor a Dorisz fitness -ben! 💪 Várlak szeretettel! 💜

📍https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

Mutatom, mivel indulnak a reggelek ezen a héten Dorisz fitness-ben 💪

Hétfő 8:15h FITBALL ✅
Kedd 8:15h FLYBOARD ⚖️
Szerda 8:15h ERŐSÍTÉS 💪
Csütörtök 9:00h BABA-MAMA 🚼
Péntek 8:15h KARDIÓ 🏃‍♀️

Bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

💚 ÉREZD A RITMUST…

POUND®️
Hétfő 18:00 – XI. kerület
📍 Szent II. János Pál Iskolaközpont
1116 Bp Mezőkövesd út 10.
🔗 https://fitchicks.onlinefoglalas.hu

Kedd 18:00 – XXII. kerület
📍 Dorisz Fitness 1221 Bp Városház tér 19.
🔗 https://app.minup.io/book/dorisz-fitness

… VEDD ÁT AZ ÜTEMET! 💚
📣 Július 4. – POUND PRO oktatóképzés
📍 Fót – Levendula Gyógyközpont
🔗 https://poundfit.com/instructor-training

Ma reggel az anyukák feszítették a húrt, a gyerekek pedig mindezt türelmesen és mosolyogva tűrték 😄

Lépj be Te is eme fordított világba minden csütörtökön 9 órától!
Baba–Mama torna a Dorisz fitness-ben 🤍

📍https://app.minup.io/book/dorisz-fitness