Propharma

https://m.youtube.com/watch?v=2_TPyhC0M4I

Prirodna pomoć protiv alergija!

Isprobajte EMSER tuš za nos!

Pomoću prirodne Emser soli, Emser tuš čisti nosnu sluznicu od alergena te pomaže pri njenom zacijeljivanju.

Pogledajte video o načinu korištenja, a za više informacija posjetite našu stranicu www.propharma.hr

SAMO U LJEKARNAMA!

Emser Nasendusche: Anwendungsfilm (D) Wie verwendet man die Emser Nasendusche korrekt? Der Film zeigt die richtige Verwendung der Nasendusche und zeigt die Funktionen.

5 SAVJETA ZA ZDRAV I DUGAČAK ŽIVOT! (...od osobe koja ima 92.godine....)

1. Budite fizički aktivni, svaki dan.

2. Budite neovisni i samostalni.

3. Radite na vašem mentalnom fitnessu, trenirajte mozak redovito.

4. Gradite i njegujte kvalitetne i bliske odnose sa ljudima do kojih vam je stalo.

5. Budite korisni svojoj okolini i pomažite ljudima koji vas trebaju.

Pročitajte cijeli članak!

http://bit.ly/1Ra6rMv

5 Lessons on Living a Long, Healthy Life, from a 90-Year-Old By observing my 90-year-old grandmother, I've learned about what it takes to have a healthy, long life. Here are the five keys to her longevity.

Svi znamo da je za naše zdravlje važno biti u dobroj formi. Što smo stariji to je redovita fizička aktivnost presudnija za naše zdravlje.

No, mnogi od nas nemaju razvijenu naviku redovitog vježbanja i jednostavno ne znaju odakle krenuti.

Redovita šetnja i bicikliranje su odlični za početak.

Tokom vremena isprobavajte različite fizičke aktivnosti dok ne nađete onu pravu u kojoj najviše uživajte.

Kad ju nađete, odredite si kratkoročne i ostvarive ciljeve kako bi ostali motivirani kroz duži period.

Pročitajte više u članku britanskog portala "The Guardian"


http://bit.ly/24QcVGh

How to get fit after 40 Keeping fit in mid-life can more than double the chances of a healthy retirement, according to a new government campaign. But where do you start? Here’s a quick guide to getting on the move

Drage žene, ne ignorirajte ova 3 simptoma koja mogu upućivati na srčane probleme!

Vrlo često srčane probleme povezujemo sa bolovima u prsima.

Međutim, postoje još neki simptomi koji su još suptilniji, a koji mogu upućivati na srčane probleme, primjerice na povećani rizik od srčanog udara.

To posebno vrijedi za žensku populaciju.

Donosimo vam 3 simptoma koja mogu upućivati na probleme sa srcem:

1. Neuobičajen i neočekivan osjećaj umora
- Dolazi do naglog i neočekivanog umora nakon aktivnosti koje vam inače ne predstavljaju napor. Primjerice, kratka šetnja ili redovite kućanske aktivnosti vas ostavljaju iscrpljenima
- Unatoč činjenici da imate pojačani osjećaj umora, doživljavate poremećaje u spavanju

2. Znojenje i/ili preplitko disanje
- iznenadno znojenje ili nedostatak daha bez prethodnog naprezanja
- Kratko i plitko disanje koji se pogoršava u ležećem položaju a poboljšava u stojećem položaju
- Pojava hladnog i ljepljivog znoja nakon situacija koje ni po čemu nisu stresne
- Znojenje i kratak dah popraćen bolovima u prsima i umorom

3. Bolovi u vratu, čeljusti i leđima
- Kod srčanih problema dolazi do stimuliranja živaca u području srca, no često bol osjećamo u drugim dijelovima tijela. Tako bolovi u vratu, čeljusti i leđima mogu upućivati na srčane probleme (posebice kada nam je teško odrediti točnu točku odnosno mišić u kojem osjećamo bol)

Ukoliko osjećate neke od ovih simptoma obavezno se obratite vašem liječniku.

Pročitajte više o ovoj temi na sljedećem članku kojeg potpisuje poznata američka klinika "Cleveland Clinic":

http://cle.clinic/1SnAukE

Don't Ignore These 3 Subtle Heart Attack Symptoms Find out 3 common signs of a heart attack in women and learn when they are cause for concern. Hint: Chest pain often isn’t your first clue.

Infekcije respiratornih odnosno dišnih putova mogu biti lokalizirane u gornjim dišnim putovima i biti prolazne, ali i uzrokovati niz komplikacija.
Ukoliko se upala ne zaustavi na vrijeme, bolest može napredovati.

Kako zaustaviti upalu na vrijeme - Propharma Kako zaustaviti upalu na vrijeme - Propharma

Iako je trudnoća često okarakterizirana kao „drugo stanje“, „blaženo stanje“, “najljepše iščekivanje“ i sl., prvotnu euforiju tog doista posebnog razdoblja u životu svake žene, najčešće „ubija“ jutarnja mučnina.

Više o jutarnjoj mučnini, pročitajte u našem novom članku.

Drugo lice trudnoće - Propharma Drugo lice trudnoće - Propharma

Čovjek refleksno diše na nos, iako može i na usta. No, djeca mlađa od 6 mjeseci ne znaju disati na usta, nego samo na nos.

Više na Propharma blogu!

Začepljen nos kod beba - Propharma Začepljen nos kod beba - Propharma

Upale nosne sluznice su infektivni rinitisi karakteristični za ovo doba godine.
Infektivni rinitis rijetko se pojavljuje kao izolirana bolest i uglavnom je dio prehlade koja se kod odraslih obično javlja četiri p**a godišnje, a kod male djece je sasvim normalno da imaju i po desetak prehlada u godini.

Rinitis-upala nosne sluznice - Propharma Rinitis-upala nosne sluznice - Propharma

Jeste li spremni za večeras? :)
U 2015., Propharma vam želi puno sreće, ljubavi i zdravlja! Uživajte!

Vrućica ili povišena tjelesna temperatura, koju kolokvijalno često zovemo samo temperatura, nije bolest sama za sebe nego je znak bolesti.
Više u našem novom članku!

Vrućica - znak za uzbunu - Propharma Vrućica - znak za uzbunu - Propharma

Dragi naši, sretan i blagoslovljen Božić želi vam vaša Propharma!