Fizio Cvitkovic

🔹 Naš pristup ACL rehabilitaciji

ACL rehabilitacija kod nas nije niz nasumičnih vježbi, već strukturiran i fazni proces prilagođen svakom pacijentu.

🔹 Početna faza
Fokus je na smanjenju otoka, vraćanju pune ekstenzije i sigurnoj aktivaciji kvadricepsa. Pasivne i asistirane metode (tecar, Kinetec, elektrostimulacija) koristimo kako bismo stvorili uvjete za kvalitetan i siguran pokret.

🔹 Faza kontrole pokreta
Postupno uvodimo aktivne vježbe s naglaskom na stabilnost, kontrolu koljena i pravilne obrasce kretanja. Opseg pokreta redovito mjerimo, a prelazak u sljedeću fazu temelji se na jasno definiranim funkcionalnim testovima, a ne samo na proteku vremena.

🔹 Faza snage i funkcije
Razvijamo snagu, propriocepciju i izdržljivost kroz ciljane vježbe. Svaka faza ima svoje testove koji nam potvrđuju spremnost koljena za veća opterećenja i složenije zadatke.

🔹 Povratak aktivnosti i sportu
Povratak punoj aktivnosti ili sportu moguć je tek nakon zadovoljenih objektivnih kriterija i testova, čime smanjujemo rizik ponovne ozljede.

👉 Rehabilitaciju ne vodimo kalendarom, već rezultatima testiranja. Cilj je siguran, kontroliran i dugoročan povratak pokretu.

povrataksportu fizioterapijasplit split

💥 Fizio Cvitkovic, iz Splita, je stopil na novo raven odličnosti! Z veseljem sporočamo, da so opremili fizioterapijo z najnovejšim TECAR-jem Wintecare T-Advanced — inovativno napravo, ki dviga terapije na popolnoma novo raven! 🔝✨
Wintecare SA

Strokovno delo vodi Tonći Cvitković, ki z izkušnjami, natančnostjo in predanim pristopom skrbi za vrhunsko obravnavo vsakogar, ki prestopi njihov prag. 🙌 ✨

⚡Zakaj je T-Advanced nekaj posebnega?
• Napredna pametna T.E.CA.R. tehnologija z inteligentnim prilagajanjem moči in toka glede na tkivo za bolj personalizirane rezultate.
• Maksimalna moč z maksimalno varnostjo – še posebej pri tkivih z visoko odpornostjo.
• Pametni ročnik z nadzorom v realnem času, vključno z LCD zaslonom in spremljanjem temperature ter energije.
• Več terapevtskih načinov (statika, dinamika, fibroliza, dosimetrija) za širok spekter potreb.
• Deluje lahko tudi brez kreme, zato je odlična dopolnitev kombinaciji manualnih tehnik. Z Wintecare T-Advanced zdaj ponujajo še bolj natančne, hitre in prilagojene terapije, ki povečujejo udobje pacienta in izboljšujejo rezultate celotnega procesa okrevanja.

Hvala za zaupanje! 💪🙌 Fizio Cvitkovic

Na početku nove atletske sezone posjetio nas je Tom Walsh, svijetski prvak i brončani olimpijac.

TRAŽIMO KINEZIOLOGA ZA RAD U NAŠEM CENTRU

Naš tim raste! Tražimo kineziologa za rad u našem fizioterapijskom centru.

Opis posla:
• vođenje mini grupa i individualnog rada s klijentima
• suradnja s fizioterapeutima na kreiranju i provođenju prilagođenih programa vježbanja
• rad s klijentima različitih dobnih skupina i potreba (rehabilitacija, prevencija, oporavak nakon ozljeda)

Što tražimo:
• VSS – Kineziologija
• odgovornost, proaktivnost i komunikativnost
• iskustvo u vođenju treninga i/ili rehabilitacijskom okruženju je prednost
• spremnost na timski rad i kontinuirano usavršavanje
• prednost imaju kandidati sa zavrsenim DNS tecajom

Nudimo:
• rad u poticajnom i stručnom timu
• opremljen prostor za rad i kvalitetnu podršku fizioterapeuta
• mogućnost dodatnih edukacija i profesionalnog razvoja
• ugovor o radu ili suradnja po dogovoru

Ako želiš biti dio našeg tima, javi nam se!

📩 Pošalji životopis i kratko motivacijsko pismo na

[email protected]

🌟 **Što je SFMA?** 🌟

SFMA (Selective Functional Movement Assessment) je napredna metoda procjene pokreta koja pomaže u identifikaciji funkcionalnih smetnji tijela. 🏋️‍♂️

Ova cjelovita procjena analizira obrasce pokreta i otkriva uzroke boli i ograničenja u pokretu. Na temelju rezultata, razvijamo prilagođene planove tretmana za poboljšanje funkcije i smanjenje boli, koje uključuju viježbu i manualne tehnike.

🌟Za koga je predviđen SFMA pregled
• osobe s boli
• sportaši
• pacijenti nakon ozljeda
• osobe s kroničnim bolnim sindromom
• osobe s posturalnin problemima

Functional Movement Screening (FMS) je alat za procjenu osnovnih obrazaca kretanja s ciljem prepoznavanja ograničenja ili asimetrija koje mogu povećati rizik od ozljeda ili smanjiti performanse. Sastoji se od sedam testova koji zahtijevaju ravnotežu mobilnosti i stabilnosti

Koristimo ga u pregledu sportaša i rekreativaca da bi smanjili rizik od ozljede.

FMS pomaže identificirati područja koja zahtijevaju poboljšanj i korekciju uz ciljane korektivne programe.

👉 Učinite svoje kretanje učinkovitim i sigurnim sa FMS!

Ovaj vikend smo proveli na još jednoj jako zanimljivoj i kvalitetnoj edukaciji Active Release Technique sa temom kralježnice. Jako ugodna tehinika za izvrsnim rezultatima u radu. Još veću težinu je imao tečaj jer je predavanje održavao sam osnivač tehnike dr. Michael Leahy iz SAD-a.

Ovo je mali podsjetnik što vjerojatno svi znam, ali vrijedi se s vremena na vrijeme podsjetit jer tijelo će nam bit zahvalno.

Mnoga nova istraživanja su pokazala da prije treninga statičko istezanje nije dalo značajnije povećanje opsega pokreta nego naprotiv smanjilo je snagu u izvršavanju treninga snage. Posebice duže istezanje od 30 sekunda.
🤸🏻
Dinamičko istezanje se radi zauzimajuči pokret kao u statičkom, ali se radi uz pokret tako da mišić kroz viježbu opuštamo i izdužujemo. Uz ovakvu vrstu istezanja za zagrijavanje je idealno koristit i viježbe mobilnosti. Sve viježbe koncipiramo prema tome što čemo raditi u glavnom dijelu treninga. Statičko istezanje se može ostaviti za kraj treninga kada nam više nije potrebno zagrijavanje.