Stirizo

https://www.youtube.com/watch?v=wEwGBIr_RIw

12 Cognitive Biases Explained - How to Think Better and More Logically Removing Bias We are going to be explaining 12 cognitive biases in this video and presenting them in a format that you can easily understand to help you make better decisi...

https://fosi.org/

Μια ιστοσελίδα με χρήσιμο περιεχόμενο και έρευνες για γονείς,παιδιά και εφήβους για την χρήση των κοινωνικών δικτύων, των ψηφιακών εφαρμογών και της ψηφιακής ζωής.

Home FOSI’s policy team engages at international, national, and state levels, hosting events like “FOSI Briefs the Hill” and “FOSI Briefs the States.”

Κάποιοι απο εμάς θεωρούν αποτυχία να είναι αδύναμοι ως άνθρωποι παρακάμπτοντας την ίδια την φύση τους. Με διάφορους τρόπους έχουμε μάθει πως πρέπει να είμαστε υπεράνθρωποι αλλα ουσιαστικά το μόνο που συμβαίνει είναι να νιώθουμε μόνοι και φοβισμένοι.

Το να σε καταλάβει και να σε αποδεχτεί κάποιος δεν διορθώνει τα πάντα. Μπορεί όμως να κινητοποίσει μια πορεία για να αλλάξουν τα πάντα.

Ας μην ξεχνούμε πως η σιωπή είναι πολύτιμη πολλές φορές καθώς λειτουργεί ως "χώρος" ανάπτυξης και διαχείρισης συναισθημάτων. Κάποιες φορές μπορεί να γίνει τρομακτική και και να προκαλεί αμηχανία ή αγχος, αλλά είναι απαραίτητη για να μπορέσουμε να έρθουμε σε επαφή με το παρόν και τον εαυτό μας. Τέλος, η σιωπηλή παρουσία κάποιου δίπλα μας συχνά είνια εξαιρερτικά ευεργετική και χρήσιμη.

Στην σύγχρονη ζωή της κοινωνικής δικτύωσης και της "υποχρεωτικής" ευτυχίας, κάποιοι απο εμάς δυσκολεύονται να αποδεκτούν τον εαυτό τους καθώς νιώθουν πως κάτι δεν κάνουν σωστά ή κάτι έχουν προβληματικό. Το όλο πρόβλημα ξεκινάει από την ιδέα πως μπορούμε και πρέπει να είμαστε όλοι διαρκώς ευτυχισμένοι και χαρούμενοι και μάλιστα να το δείχμουμε και στους άλλους.

Ο όρος τραυματική εμπειρία ακούγεται σοβαρός και επικίνδυνος. Αν και δεν θέλουμε να βιώνουμε εμπειρίες που μας προκαλούν τραύματα συμβαίνουν και μάλιστα συχνά χωρίς να τις προκαλούμε. Αυτό που χρειάζεται να θυμόμαστε είναι πως μπορούμε να βρούμε τρόπους να μην μας καθορίζουν. Το πρώτο βήμα είναι να τις αποδεχτούμε.

Δεν είναι τόσο ασυνήθιστο να υποτιμούμε την επίδραση των συναισθημάτων μας στο σώμα μας. Ως μέρος του οργανισμού μας βιώνει οτιδήποτε μας συμβαίνει και τις περισσότερος φορές πράγματα που δεν αντιλαμβανόμαστε. Πέρα από την φροντίδα που χρειάζεται να του δίνουμε, μπορούμε να το έχουμε και ως οδηγό για την συναισθηματική μας κατάσταση. Μία διαταραχή στην λειτουργία του μπορεί να είναι και μία έκφραση ή μία ειδοποίηση μίας ασυνείδητης συναισθηματικής δυσφορίας.

Κάποιοι απο εμάς ερμηνεύουμε τον ψυχικό πόνο ως ένδειξη αδυναμίας. Όμως είναι απλά μία ακόμα λειτουργία που μας κάνει ανθρώπους. Όσο την αρνούμαστε ή ντρεπόμαστε για αυτήν τόσο εμποδίζουμε την επαφή και σύνδεση με τον εαυτό μας.

Κάποιες φορές δεν είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε μία διαδρομή αλλά νιώθουμε πως αξίζουμε άλλη πορεία.

https://www.kathimerini.gr/society/563560102/ichnilatontas-toys-kindynoys-sto-diadiktyo/

Ιχνηλατώντας τους κινδύνους στο Διαδίκτυο Χαρτογράφηση των καταγγελιών σε δύο εξειδικευμένες γραμμές βοήθειας – Το πρόβλημα με την τεχνητή νοημοσύνη

https://www.safeline.gr/about/

Ποιοι είμαστε Ποιοι είμαστε Ο σκοπός μας, το πρόβλημα και ο ρόλος του INHOPE Ο σκοπός μας H SafeLine ξεκίνησε τη λειτουργία της στις 14 Απριλίου 2003. Είναι η μοναδική ανοικτή γραμμή