Apanemi

Με μία μέρα καθυστέρηση σας εύχομαι καλό Θερινό Ηλιοστάσιο!
Οι φωτεινές μας στιγμές να πληθαίνουν!
Όλες οι όμορφες λέξεις που μας έρχονται στο νου σαν σκεφτούμε κ βιώσουμε Φως, να εισέλθουν στη ζωή μας. Ατομική και συλλογική.

Το σώμα σου εκτός από ένα ολόκληρο σύμπαν, είναι και το όχημά σου

Αν δε φροντίζεις το όχημά σου κάποια στιγμή θα σε αφήσει...

Φροντιδα:

Διατροφή
Αναπνοή
Άσκηση
Μασάζ
Περιποίηση
Ξεκούραση
Χαλαρωση

🙏❤️🙏❤️🙏❤️

Work on the Energy Lines of the legs, on Thai Massage, stimulates the circulation of energy and blood around the body. It eases tiredness and heaviness in the lower part of the body, giving renewed support for both the legs and the whole body.
~~~
Δουλεύοντας στις Ενεργειακές Γραμμές των ποδιών, στο Thai Massage, διεγείρει την κυκλοφορία της ενέργειας και του αίματος στο σώμα. Ανακουφίζει από την κούραση και το βάρος στο κάτω μέρος του σώματος, χαρίζοντας ανανεωμένη στήριξη τόσο στα πόδια όσο και σε ολόκληρο το σώμα.

▸ Μάθετε περισσότερα για το Thai Massage στην Εκπαίδευση Thai Massage 50 ωρών στο Apanemi - Φεβ/Μαρ 2023: https://www.facebook.com/events/3289377691336445/3307515242856023/

Οι γιορτές πλησιάζουν..
Έχετε σκεφτεί ότι αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε όλοι είναι
ανακούφιση,
αποφορτιση,
ανατροφοδοτηση,
ηρεμία,
θρέψη,
χαλάρωση,
φροντίδα,
άγγιγμα
κι έναν ασφαλή χώρο να μας νιώσουμε απλά?
Ένα τέτοιο δώρο δεν είναι υλικό όπως έχουμε συνηθίσει, είναι όμως δώρο ζωής.
Δώρο αληθινό!
Οι επιλογές είναι πολλές. Από Thai Massage και ρεφλεξολογια μέχρι Αγιουρβεδα, Ολιστική Αρωματοθεραπεια και μαθήματα αναζωογονησης και αναπνοής.
Δείτε την ιστοσελίδα μας www.apanemi.gr
Επικοινωνήστε στο [email protected] ή καλέστε στο 6937357510

Αυτό που αγγίζω είναι ιερό.. Μια πύλη.. Μια είσοδος στο παρασυμπαθητικο νευρικό σύστημα. Ένα μασάζ μπορεί κ πρέπει να είναι ιερό. Κ όλοι μας αξίζουμε να βρεθούμε εκεί.. Στο σημείο μηδέν

Καλημέρα σας

Η πλάτη μας
Γιατί ποναμε στην πλάτη?
Ή πίσω πλευρά του σώματος στην Παράδοση της Γιόγκα θεωρείται η δύση και η μπροστινή η ανατολή.
Καθώς βαδίζουμε προς τη δυση μας ας αναλογιστουμε πόσα αχρείαστα έχουμε φορτωθεί και τι απ όλα αυτά είναι πραγματικά δικό μας.. Τι αξίζει να είναι εκεί και τι μπορεί να φύγει.
Αν ανοίξει η καρδιά μπροστά η πλάτη απελευθερωνεται.

"Η ζωή με στηρίζει πάντα"
Να ένα πρόγραμμα προς εγκατάσταση στο λογισμικό μας

Η μαλαξη των βαθυτερων ιστών (Deep Tissue) αλλά και το Thai Massage και εννοειται η άσκηση, μπορούν να γίνουν οι καλυτεροι μας σύμμαχοι στην αλλαγή
Και η αλλαγή μπορεί να είναι τώρα

Γιατί να κάνω Γιόγκα?
Γιατί αν της το επιτρέψεις θα σε μεταμορφώσει.
Γιατί θα ανακουφιστουν όλες οι ψυχοσωματικες ενοχλήσεις
(μυϊκά, πεπτικα κ. ο. Κ)
Γιατί θα είσαι πιο ηρεμη/ος, θα νιώθεις πιο γερή κδυνατή κ χαρούμενη/ος κ θα δείχνεις νεώτερη κ υγιής. Αν κάνεις κι άλλες αλλαγές, θα είσαι.
Θα διαχειρίζεσαι πια το στρες κ όχι αυτό εσένα.
Θα μάθεις να αναπνέεις!!
Να χαλαρώνεις (ναι, για κάποιους δεν είναι δεδομένο)
Θα κοιμάσαι καλυτερα
Θα εξισορροπηθει το χημικο σου εργαστασιο δηλαδή οι ορμόνες
Θ αρχίσεις επιτέλους να συνδέεσαι με τον εαυτό σου κ να τον αγαπας(πράγμα καθόλου απλό κ συνηθισμένο, μη νομίζεις)
Θα αποκτησεις σύνδεση με την πνευματική σου διασταση και την αγάπη που δονείται στην καρδιά σου. Κ θα μαγευτεις απ αυτό.. ✨
Θα κλάψεις, θα γελάσεις, θα δυσκολευτείς, θα κρίνεις και μετά θα ξεκρινεις. Εγγυημένα.
Κι επειδή έχω απεριόριστη υπομονή κ σχολαστικότητα, θα τα μάθεις σωστά κ θα γίνουν κτήμα σου.
Κι αν το επιτρέψεις,
το όχημα που θα σε μεταμορφωσει κ θα σε κάνει "ολόκληρη - ο"

Namaste 🙏

Φωτεινή Fos
Secret Wellness Yoga
Apanemi Holistic Therapies