FreshMe

Как в пост восполнить недостаток белка ?
Пейте, миндальное молоко - будете здоровы!
Ведь оно не только источник белка но и :
☝🏻Источник кальция, который поможет укрепить зубы и кости;
☝🏻Витамин Е - придаст коже сияющий и здоровый вид;
☝🏻Витамины группы В и железо-укрепят мышцы;
☝🏻Клетчатка- способствует нормальному пищеварению.
И все это богатство в одной порции миндального молока 🥛

Заказать программу можно: WhatsApp/Viber 593-115-197 http://organika.ge/

Чтобы каждый день выглядеть на все 💯 не забывайте заказывать наши программы❗️И тогда вам гарантированы :
👉🏻свежий цвет лица ;
👉🏻Заряд энергии и легкость;
👉🏻Тонкая талия;
👉🏻правильные пищевые привычки.

Заказать можно: WhatsApp /Viber 593-115-197 http://organika.ge/

Наши пакетики разлетаются по Тбилиси 😃 Что может быть лучше , чем посвятить воскресенье себе любимой 😘
Заказывайте detoxпрограммы : WhatsApp/Viber 593-115-197 http://organika.ge/

Милые барышни, мы поздравляем вас с весенним праздником 💐 желаем быть легкими☁️,звонкими 🛎,активными💃, жизнерадостными😄.Ведь весна там где вы 💐💐💐💐
А наши программы помогут вам в этом👍🏻
Заказать detox можно : WhatsApp/Viber 593-115-197 http://organika.ge/

Вам Не нужен ДЕТОКС, если :
🔹в день вы съедаете 5 порций свежих овощей и фруктов , закусывая щедрым пучком зелени;
🔹ваша кожа идеально гладкая, упругая без высыпаний и признаков преждевременного старения;
🔹вы легко просыпаетесь утром , а после обеда вас никогда не клонит в сон;
🔹у вас нет целлюлита;
🔹вы живете не в мегаполисе и каждый день дышите свежим воздухом ;
🔹вы никогда не едите продукты, содержащие красители, консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса и другие пищевые добавки ;
🔹вы не пользуетесь косметикой и бытовой химией (либо только ее ЭКО вариантами);
🔹вы никогда не принимали антибиотики.
Хочется пожать такому человеку руку 🤝
Мы готовим детокс для людей , которые любят вкусные посиделки с друзьями и близкими 🎂, которые каждый день пьют кофе ☕️, которые дышат воздухом мегаполиса стоя в пробках 🚘, которые не успевают вовремя позавтракать или пообедать, для самых настоящих и реальных людей .
🗣 всем детооокс

Заказать программу можно: WhatsApp/Viber 593-115-197 http://organization.ge/

Усиленная подготовка к весне👗наши программы разъезжаются к своим счастливым обладателям 😁
И у нас уже появляются постоянные клиенты у которых сложилась любовь 😍с детоксом с первого раза 😁, а это не может не радовать 👏🏻

Давайте готовиться к весне вместе 👍🏻
🗣 всем детооокс

А заказать его можно : WhatsApp/Viber 593-115-197 http://organika.ge/

Любите ли вы 🍏так, как любим их мы ?

🍏 содержащийся в кожуре яблок антиоксидант кверцетин в соединении с витамином С , препятствует вредному воздействию свободных радикалов на организм.
🍏 выведение из организма таких вредных веществ как свинец и мышьяк становится возможным, благодаря наличию связывающей функции пектина.
🍏 способствуют нормализации обмена веществ и препятствуют ожирению.
🍏 благодаря содержанию пектина и волокон, яблоки благотворной влияют на снижение холестерина в крови.
🍏 содержащаяся в них винная и яблочная кислоты, способствуют улучшению пищеварения.
🍏 включая в ежедневный рацион 2-3 яблока станет профилактикой простудных заболеваний.
🍏 рекомендуют при головной боли.
🍏 устраняют до 96,7% вредных бактерий находящихся во рту.
🍏 облегчают усвоение солей кальция, хорошо действуют на кожу.

Яблоки наше все 😉 ведь для приготовления одной программы используется 1,5 кг 🍏

А заказать нашу суперполезную программу можно : watsapp/Viber 593-115-197 и на сайте www.organika.ge

Доставка бесплатно домой или в офис 👍🏻

Чувствуете приближение весны?
Самое время устроить "отпуск" своему желудку и заказать детокс-программу по системе "все включено" на 1, 2 или 3 дня 👩🏻‍🌾

Стоимость детокс-программ:
🌱1-дневная - 40 GEL
🌱2-дневная - 80 GEL
🌱3-дневная - 120 GEL

Сделать заказ вы можете на сайте www.organika.ge или в WatsApp/Viber ＋995 593 115 197

🐰🍃 Всем детокс! 🍃🐰

ORGANIKA.GE – be your own superhero!

📢 до наступления весны осталось 26 дней , значит есть ещё время подготовиться 👍🏻
Коротенько напомню вам, что у нас можно съесть , чтобы встретить весну во всеоружии с идеальными кожей, волосами, точеной фигурой и неиссякаемой энергией :
🔺 One day - подходит для тех кто только встаёт на тропу детокса, 7 вкусов порадуют ваши вкусовые рецепторы.
🔺 Two day - для продвинутых пользователей , увеличиваем количество зелёных ☘
🔺Three day - для гуру детокса , из 7 - 5 зелёных . А в качестве бонуса - минус 2 кг.
----------------------
1 день -40 gel
2 дня- 80 gel
3 дня- 120 gel

Заказать программу можно: в группе и по тел 593 -115-197 .
❗️Доставка осуществляется бесплатно на следующий день после заказа.
❗️Соки готовим в день доставки.

🌟Что съесть, чтобы кожа засияла, советы диетолога 🌟

К середине зимы кожа начинает уставать от мороза и ветра, поэтому тускнеет, слабеет, становится раздражительной. 💥
Но ей легко помочь, если всего лишь скорректировать рацион питания.
🥑🥗🌰🍏 ❌ 🍞🍟🎂🍫
Каким именно образом — расскажет Келли Левек, диетолог, эксперт по питанию и здоровому образу жизни, которая консультирует знаменитостей в Лос-Анджелесе.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Вы удивитесь, но красота начинается не в самом красивом месте — кишечнике.
Пищеварение осуществляется благодаря сложной экосистеме бактерий, перерабатывающих все, что вы едите, а затем питающих организм и кожу в том числе.
Так что если вы употребляете здоровую пищу, то и кожа будет здоровой — свежей, сияющей, упругой. 👩🏻‍🌾✨😉

💦💧💦💧💦💧

▫️Пить воду лучше между приемами пищи, чем во время еды. Иначе снижается эффективность процесса пищеварения и организм не усваивает все полезные элементы. Правда, для полноценного увлажнения кожи одной воды недостаточно, надо добавить фрукты и овощи.

▫️ 🍋 и 🥒 содержат много воды и медленнее усваиваются организмом по сравнению с обычной водой. А значит, увлажнение будет более длительным. Еще лимоны помогают вывести лишнюю жидкость, сбалансировать уровень натрия и калия в клетках. Добавляйте лимонный сок в блюда, особенно когда едите не дома. 🍣🍋

🌱Петрушка и кинза 🌱

▫️Поклонники здорового питания знают, что петрушка поддерживает функции печени и почек, стимулирует обмен веществ. Кинза богата антиоксидантами, которые предотвращают повреждения, вызванные воздействием свободных радикалов. Также она помогает избавляться от тяжелых металлов, попадающих в организм при употреблении неорганических продуктов.

🍃☘️Листовая зелень ☘️🍃

▫️Кудрявая капуста (kalle) не просто так стала самой популярной среди суперфудов. Она обладает противовоспалительными свойствами, богата антиоксидантами, витаминами А и С, клетчаткой и кальцием. А железа содержит больше, чем говядина.

▫️Еще один любимец диетологов — шпинат!!! Это отличный источник кислот омега-3, калия, кальция, железа, магния, витаминов B, C и E. Не любите шпинат? Не проблема: вся листовая зелень содержит фолаты (витамин В9), необходимые для восстановления ДНК.

🍇🥝Фрукты-ягоды🍇🥝

▫️О пользе ягод и фруктов уже много сказано, но я хочу остановиться на чернике и гранатах. Оба этих продукта богаты мощными антиоксидантами флавоноидами, витаминами А и С. И, что особенно важно для обладателей проблемной кожи, — дубильными веществами. К тому же в гранате содержится редкая гранатовая кислота и 15 аминокислот.

🍤🍣Морепродукты🍣🍤

▫️Жирные кислоты — чуть ли не главные вещества, когда речь идет о поддержке состояния кожи. Если организму не хватает жиров, кожа тускнеет и теряет влагу. Так что морепродукты, богатые такими кислотами, должны быть в рационе обязательно. Я часто говорю пациентам, что, если есть по банке сардин в день, ваш пластический хирург останется без работы.

🌰🥜🌰🥜

▫️Одна порция орехов содержит 2776 мг незаменимых жирных кислот омега-3 и служит отличным источником белка и меди — минерала, который запускает выработку коллагена.

🌴Кокосовое масло🌴

▫️Кокосовое масло хорошо тем, что его можно и на кожу нанести, и добавить в еду. Это масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что помогает бороться с несовершенствами. А при употреблении в пищу оно усваивается печенью и становится источником энергии, вместо того чтобы откладываться в качестве жира.

👩🏻‍🌾👩🏻‍🌾В наших программах есть все, чтобы ваша кожа сияла. Заказываем на : и по тел. 593-115-197

☘️☘️А вот кокосовое масло можно заказать на http://organika.ge/

📢📢📢Почему же мы так настаиваем на пользе соков и смузи?

✨Все дело в волшебных энзимах✨

Энзимами или ферментами называются белковые молекулы-катализаторы, которые образуются в клетках животных, растений и вообще всех живых организмов. Без этих молекул-катализаторов жизнь невозможна.

✔️Энзимы
🔸Cтимулируют процесс пищеварения;
🔸Активизируют процесс самоочитски организма;
🔸Поддерживают защитные реакции организма
🔸Непроходимы для правильного функционирования защитной системы организма ( иммунитета)
🔸Улучшают обмен веществ, способствуют снижению веса;
🔸Стимулируют обновление клеток, ускоряют регенерацию клеток кожи.
🔸Основной источник энзимов –сырые овощи, фрукты и зелень.

❗️При нагревании энзимы погибают, поэтому в приготовленной пище их нет вовсе. Если вы едите мало сырых овощей и фруктов , нарушаются многие процессы в организме. Клетки перегружаются, стареют, умирают. Организм начинает накапливать «отходы», что становится причиной ожирения,целого ряда болезней и преждевременного старения.

Поэтому диетологи рекомендуют съедать в день 5 порций сырых овощей, фруктов и зелени, в т.ч. соков и смузи 🥗🥙🥒🍏

Поэтому не стоит откладывать покупку наших программ, настало время обзаводиться полезными привычками. Ведь весна не за горами 🏔 👍🏻😋

🔝🔝🔝Заказать программу можно: или 555-236-444