dietplus Wittenheim

Salade de dinde au pesto d'épinards Découvrez notre salade de dinde au pesto d'épinards, la recette idéale pour allier plaisir et rééquilibrage alimentaire.

Avec la dietbox vacances, profitez pleinement de chaque moment sans compromettre votre équilibre. 🌞

Dans votre box : Un programme alimentaire personnalisé, les conseils bienveillants de nos coachs, des recettes simples et délicieuses, des produits pratiques pour voyager léger.

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3. Guide de survie pour les barbecues 🫑🍡 🥩
Optez pour des desserts légers

Les fruits frais sont une excellente option de dessert. Ça tombe bien, il y en a plein les étales pendant l’été. Préparez une salade ou grillez des fruits comme l’ananas ou les pêches pour une touche sucrée et saine. Une petite portion de sorbet ou de yaourt glacé peut également faire l’affaire pour les plus gourmands.

Un dessert parfait pour les barbecues.
👉https://www.dietplus.fr/recette/salade-doranges-a-la-marocaine/

2. Guide de survie pour les barbecues🍡🫑🥩

Souvent présentes sur les tables lors d’un barbecue, les boissons sucrées et alcoolisées peuvent ajouter beaucoup de calories, sans que vous vous en rendiez compte. Préférez l’eau, l’eau pétillante avec une touche de citron ou les thés glacés non sucrés. Si vous consommez de l’alcool, faites-le avec modération et optez pour des options plus légères comme le vin blanc ou la bière légère.
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1. Guide de survie pour les barbecues 🥩🫑🍡

Grisé par une ambiance festive, il est facile de se laisser emporter lors des barbecues. Pas question de se priver ! Utilisez de petites assiettes pour mieux contrôler les quantités que vous mangez. Commencez par une portion raisonnable et écoutez votre corps pour savoir quand vous êtes rassasié.
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🔥 TOP 5 DE LA SEMAINE DERNIÈRE 🔥

Les pertes de poids fondent comme neige au soleil ☀️💪

Bravo à toutes et à tous pour votre motivation et vos efforts 👏
Mention spéciale à Cynthia pour cette superbe perte de poids dès son 1er suivi 🚀

Continuez ainsi, ne lâchez rien… les résultats sont là et ce n’est que le début 🔥

Le chiffre sur la balance ne dit pas tout… Grâce à l’impédancemétrie, découvrez ce qui se cache vraiment derrière votre poids : masse graisseuse, masse musculaire, eau… Une analyse complète pour mieux comprendre votre corps et avancer en toute sérénité vers vos objectifs. 💪

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🔥 TOP 5 DES MEILLEURES PERTES DE LA SEMAINE ! 🔥

Quel plaisir de voir autant de motivation et de résultats 👏
Bravo à toutes et à tous, vous pouvez être fiers de vous !

💥 Mention spéciale aux nouveaux arrivants : un démarrage déjà très prometteur… ça annonce du lourd pour la suite 🚀

🏆 Marie-Line : -3,5 kg
🥈 Muriel : -1,5 kg
🥉 Marine : -1,4 kg

Votre coach est extrêmement fier de vous 💛
Continuez comme ça, ne lâchez rien… vous êtes en train de changer votre vie, et ça, ça n’a pas de prix 🔥

👉 Objectif : continuer, progresser et atteindre le sommet ! 💪

Poulet grillé et salade de chou-fleur Alliez plaisir et rééquilibrage alimentaire avec cette recette de poulet grillé et sa salade de chou-fleur. Une recette équilibrée riche en saveurs, pour un repas léger et rassasiant.