MADMA Move

🏋️‍♂️ Le sport au cœur de l’entreprise !

Ce jeudi, nous avons eu le plaisir de nous rendre chez Décathlon pour coacher une session HYROX en duo 🤝

Au programme : un échauffement axé sur la cohésion et l’esprit d’équipe, du renforcement musculaire ciblé sur le dos, puis un entraînement type HYROX à réaliser en binôme 🔥

Une séance complète pour profiter pleinement de la pause du midi : bouger, déconnecter du quotidien et partager un moment sportif entre collègues 💪

Un grand merci à toute l’équipe pour votre énergie, votre bonne humeur et votre confiance ! 🙌

🏢 Vous souhaitez proposer ce type de séance au sein de votre entreprise et créer un véritable moment de cohésion autour du sport ?

Contactez-nous pour en discuter ! 📩

Réassort au shop MADMA 🤩

Les essentiels sont de retour pour vos entraînements 🙌🏼

Maniques, corde à sauter, genouillères, tape et bandes de force sont de nouveau disponibles au shop.
Côté nutrition, on a aussi fait le plein : créatine et magnésium ☀️

Et surtout … la whey vanille fait son retour dans nos smoothies 🥤

Venez jeter un œil lors de votre prochaine séance 👀

À très vite, chez MADMA. ☀️

Athlètes, bénévoles, partenaires… Vous avez été plus de 100 à répondre présent à ce challenge, d’une manière ou d’une autre. Alors, 100 mercis à vous 🫶
Merci pour votre présence 👥 votre bonne humeur, votre implication, vos retours. 🙏✨
Merci aux 38 équipes présentes sur le floor 🏃‍♀️ pour votre confiance et votre énergie 🔥
Merci aux bénévoles 🙌 pour votre implication et votre aide, d’une grande qualité 🤩
Merci aux personnes venues supporter les athlètes 📣👏
Merci à nos partenaires 🤝 SENAVE MENUISERIE SEGMENT TRAVAUX Pirates Paradise Lille taobento Roncq Boulangerie Olivier Vandromme qui nous font confiance depuis le début de cette aventure.
Et merci à Nick Dunn Photographe Lille 📸 pour la qualité de ses images.
Vous êtes l’âme de ce lieu ☀️
Merci

Tu n’es pas à l’aise sur le Power Sn**ch ? Tu as du mal à progresser ? La technique te semble trop compliquée 👀? Ce séminaire est fait pour toi ! 📈

Viens participer à notre séminaire « Power Sn**ch » le samedi 26 Septembre 2026 avec Mathis Bouillet (Mathis ), coach en haltérophilie et pratiquant en compétition 🏋🏻‍♂️

Décompose l’ensemble du mouvement en partant de la position de départ jusqu’à la réception, analyse ton mouvement grâce aux vidéos🎥 bénéficie de conseils techniques 📊 et repars avec des axes d’amélioration📈.

Le power sn**ch n’aura plus aucun secret pour toi🥇

📆 Samedi 26 Septembre 2026
⏱️ De 14h à 17h
📍 Mama Moove, Roncq
💶 30€ par personnes
👥 10 personnes maximum

📲 Le lien pour t’inscrire est dans la bio.

**ch

Back to school ! 🏫

Pour la rentrée, Antoine rejoint l’effectif MADMA jusqu’à la fin de l’année dans le cadre de son stage🥳

Retrouvez le sur le floor dès cet après midi !

Hello les Kids, Teens et Parents 😉,

Bonne nouvelle : les inscriptions CrossFit Kids & Teens pour l’année 2026-2027 sont officiellement ouvertes ! 🥳

Pour information, nous accueillerons les kids de 6 à 10 ans et les teens de 11 à 16 ans 🤩

📅 Pour rappel, les cours ont lieu hors vacances scolaires :
• pour les kids : Mercredi de 15h30 à 16h30
• pour les Teens : Samedi de 12h15 à 13h15

Vous pouvez dès à présent réserver votre place :
📍 directement à l’accueil de la box
📧 ou par mail à [email protected]

💰 Tarif annuel (paiement comptant) :
• 325 € / an
• 290 € / an pour les enfants dont un parent est adhérent à la box

Nous avons hâte de retrouver nos jeunes athlètes pour une nouvelle année pleine de sport, de fun et de dépassement de soi 💪🔥

Ps: Les places sont limitées 😉

À très vite,

L’équipe MADMA

Prêts à relever le défi en famille ? 🤩

Le 11/07/26, rejoignez notre HYROX CHALLENGE DOUBLE - PARENTS/ENFANTS !
6 stations, du run et beaucoup de fun🔥
Swipe pour voir le format kids & teens !

Rappel des infos :
👥 Équipe de 2
- 10 ans : 1 adulte + 1 kids / + 10 ans : 2 teens ou 1 adulte + 1 teens
⏰ 13h à 16h le 11/07/26
🎟 Gratuit pour les adhérents - 15€/pers. pour les non-adhérents

📍 Places limitées à 32 équipes, inscrivez-vous vite via le lien en bio !