ARTS MARTIAUX REIMS

ARTS MARTIAUX REIMS

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Diplômé USA et Chine.

SELF DEFENSE, KRAV MAGA, KUNG FU, JEETKUNEDO,TAICHICHUAN, TAICHI QIGONG CLUB DE REIMS 06 32 94 70 38 Bezruki Grégory Ceinture Noire 9ème dan USA, Prof Diplômé D'état, juge des grades CSDGE FFKDA. .

15/06/2026

Les personnes toxiques ne sont pas là pour rien dans notre vie.

Sans le savoir bien-sûr, elles sont présentes pour nous pousser à travailler notre ancrage, à développer en nous notre énergie Yang.

Bien souvent, face à trop d'autorité ou autres, notre élan d'affirmation a été sabré il y a bien longtemps.

Cet élan, cette énergie, ce mouvement, c'est notre Yang, notre énergie du Masculin Divin.

Pour beaucoup d'entre nous on subit depuis, on courbe l'échine, on encaisse encore et encore, sans rien dire.

On continue alors de manifester du toxique qui nous fait la misère. Du toxique souvent similaire dans les grandes lignes à ce qu'on a pu connaître plus jeune...

Jusqu'à la fameuse goutte d'eau où là enfin on va commencer à se positionner, à cesser de s'abandonner, de se rejeter, de se trahir.

On va enfin commencer à reprendre notre place et à être. À s'affirmer.

Notre Yang se révèle. Il grandit.

On va enfin commencer à accorder de la considération à nos limites, à nos besoins, à notre personne.

La considération... Ce n'est ni plus ni moins que de l'amour que l'on s'apporte.

14/06/2026

"L’un des plus beaux mouvements que le Vivant révèle actuellement est le réveil du Féminin.
Partout sur Terre,
des femmes se souviennent.

Elles retrouvent leur voix.
Elles réapprennent à faire confiance à leur intuition.
Elles honorent leur valeur profonde.
Elles posent des limites justes.
Elles cessent de s’excuser d’exister.

Quelque chose se redresse dans leurs cellules.
Une mémoire ancienne se réactive.
Non pas une domination.
Non pas une revendication.
Mais un souvenir.
Le souvenir de ce qu’elles ont toujours été.
Une force douce.
Une sagesse incarnée.
Une intelligence du cœur capable de nourrir la Vie.

Et à travers ce réveil,
le monde commence à changer.
Mais cette renaissance n’a jamais été destinée
à placer un principe au-dessus de l’autre.
Car l’histoire n’est pas celle du triomphe du Féminin sur le Masculin.

L’histoire est celle du retour à l’équilibre.
Pendant que le Féminin s’élève,
le Masculin est lui aussi appelé à se souvenir.
Non pour dominer.
Non pour contrôler.
Non pour rivaliser.
Mais pour revenir à son essence.
Se souvenir de ce qu’est la véritable force.
Une présence qui n’a rien à prouver.
Une stabilité qui rassure sans enfermer.
Une protection qui soutient sans posséder.
Un leadership qui inspire sans imposer.
Une intégrité qui naît de l’être
et non de l’apparence.

Le véritable Masculin ne cherche pas à démontrer sa puissance.
Il rayonne naturellement parce qu’il connaît sa place dans le Vivant.

Aux femmes qui s’éveillent...
Continuez.
Continuez à écouter votre vérité intérieure.
Continuez à rayonner votre sagesse.
Continuez à ouvrir des chemins de conscience.
Votre lumière rappelle au monde
ce qui est possible lorsque le cœur guide la création.

Et aux hommes...
L’appel vous concerne tout autant.
Il ne vous demande pas de devenir quelqu’un d’autre.
Il vous invite simplement
à devenir plus pleinement vous-mêmes.
Plus enracinés.
Plus présents.
Plus responsables.
Plus alignés.
Plus vrais.
Car le Masculin nouveau ne naît pas de la lutte.
Il naît de la réconciliation intérieure.

L’avenir n’est pas masculin.
L’avenir n’est pas féminin.
L’avenir est l’union consciente des deux principes.
Le Soleil et la Terre.
Le Verbe et la Matrice.
La Direction et l’Accueil.
Le Mouvement et la Réceptivité.
Deux forces complémentaires.
Deux expressions d’une même Source.
Ni au-dessus.
Ni au-dessous.
Mais côte à côte.
Dans le respect.
Dans l’écoute.
Dans la coopération.
Dans l’amour.

Peut-être que la véritable ascension collective
n’est rien d’autre que cela :
Le retour du Masculin et du Féminin à l’intérieur de chaque être.
Lorsque la force épouse la douceur.
Lorsque la conscience épouse le cœur.
Lorsque l’action épouse la sagesse.
Alors naît le troisième principe.
L’Union.
Le Point d’Équilibre.
Le Cœur du Vivant.

Et peut-être est-ce vers cela
que l’humanité avance depuis toujours.
Non vers la séparation.
Mais vers la danse retrouvée
des deux ailes d’un même Souffle.

10/06/2026

Dis Non à tout ce qui te manque de respect
Dis Non à ce qui te blesse
Dis Non à ce qui t'humilie
Dis Non à ce qui te diminue
Dis Non au superficiel
Dis Non à ce que les autres veulent de toi
Dis Non à la manipulation

Dis Non !

Tu as le droit de dire Non
Tu as le droit de te détacher de certaines personnes
Tu as le droit d'être en colère
Tu as le droit d'être triste
Tu as le droit de pleurer
Tu as le droit d'être Vrai

N'écoute pas certaines croyances, ne refoule rien
Apprends juste à être en conscience et en présence avec tes ressentis, tes émotions

Acceptes-toi tel que tu es dans l'instant

Dis Oui à qui tu es
Dis Oui à ce qui t'élève
Dis Oui à ce qui te fais du bien
Dis Oui à ce qui te rend enthousiaste
Dis Oui à ce qui te fais vibrer
Dis Oui à la vie !

09/06/2026

Elle est l'Amour absolu et il est la Liberté absolue.

L'Amour s'est trouvé rejeté par la Liberté,
et la Liberté s'est trouvée emprisonnée par l'Amour.

Et l'Amour sans la Liberté est attachement,
et la Liberté sans Amour est fuite.

Ils se sont détournés l'Un de l'Autre,
cherchant tous deux l'illumination …
en dehors de leur propre Ombre et Douleur.

Et l'Amour et la Liberté se sentaient seuls,
et ils ne se sont pas sentis reçus.

Parce que l'Amour n'est rien sans la Liberté,
et la Liberté n'est Nulle Part sans l'Amour.

Mais l'Amour a besoin de plonger profondément par lui-même …
et la Liberté a besoin de se montrer pour elle-même.

Pour se rappeler la Vérité de qui ils sont,
et se connecter à leur propre Source Sacrée.

Et au lieu de s'effondrer,
ils se fondent ensemble dans l'Unité. »

07/06/2026

Un texte que j'ai envie de te partager 🙂:

Depuis le début des temps, le féminin et le masculin ont été des forces essentielles à l'équilibre de l'existence. Ils ne sont pas égaux, car leur différence est le fondement de la création ; ils ne sont pas opposés, mais des manifestations complémentaires d'une même vérité. Comme le soleil et la lune, comme l'eau et le feu, ils se cherchent, se transforment, et dans leur union donnent vie au monde.

L'homme, porteur du feu solaire, ouvre des chemins avec sa force, soutient par sa présence, protège par sa vision. La femme, gardienne de la sagesse lunaire, nourrit par son essence, guide par son intuition, transforme par sa magie. Ils ne sont pas des moitiés, mais des expressions complètes qui, en se rencontrant, multiplient leur lumière.

Leur lien ne naît ni de l'imposition ni de la soumission. C'est le respect, l'alliance, l'art de cheminer ensemble en harmonie. Il ne s'agit pas de vaincre ou de dominer, mais de se souvenir que la vie s'épanouit dans la rencontre authentique de deux âmes qui se reconnaissent dans leur différence, mais aussi dans leur profonde unité.

L'existence même dépend de cette danse éternelle, où l'amour n'est pas rivalité, mais communion ; où l'union n'annule pas l'individualité, mais l'agrandit. Dans ce pacte sacré, le féminin et le masculin ne rivalisent pas, ils se complètent ; ils ne s'affrontent pas, ils s'embrassent ; ils ne se limitent pas, ils s'élèvent. Et ainsi, dans leur équilibre, naît la véritable lumière qui soutient la création.

26/04/2026

REPRISE DE TOUTES NOS DISCIPLINES CETTE SEMAINE ARTS MARTIAUX REIMS 06 32 94 70 38 BEZRUKI GREGORY

23/04/2026

Dans le kung-fu traditionnel, l'uniforme n'est pas une simple tenue d'entraînement, mais une extension de la biomécanique du praticien. Chaque couture et chaque amarrage jouent un rôle critique dans la recherche de l'efficacité martiale :
La Tunique (Luo Han Zhuang) : Conçue selon les principes de la liberté absolue. Sa coupe largue élimine toute restriction à la taille scapulaire, permettant à l'énergie de circuler sans interruption du core vers les membres. Sa sobriété esthétique est un rappel constant de l'humilité et de la vacuité de l'ego.
Les Leggings (Tui Bang) : bien plus qu'un simple accessoire esthétique. En compressant le pantalon contre le tibia, ils réduisent la résistance au vent et éliminent le risque d'attelages dans des déplacements complexes. Techniquement, ils agissent comme un support propre pour garder le praticien conscient de son axe inférieur.
La Ceinture (Yao Dai) : c'est l'axe de la structure. En stabilisant la zone lombaire et le Dantian, il facilite la compression abdominale nécessaire pour générer une puissance explosive (Fa Jin) et protège les organes internes pendant la torsion extrême.
Les chaussures à semelle plate : c'est le lien avec la terre. Sa conception privilégie la sensibilité tactile, permettant un enracinement précis dans des positions comme le Ma Bu, où l'équilibre se mesure en millimètres.
Porter l'uniforme, c'est accepter un héritage de siècles de perfectionnement physique et spirituel. C'est l'armure du moine : légère pour la paix, mais technique pour le combat

08/04/2026

ARTS MARTIAUX CLUB DE REIMS BEZRUKI GREGORY KUNG FU JEETKUNEDO KRAV MAGA SELF DEFENSE TAICHI QIGONG TAICHICHUAN 06 32 94 70 38 CEINTURE NOIRE 9 DAN USA PROF D E

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