Flower Power

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L 'ARMÉRIE MARITIME

OEILLET MARIN

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On dit souvent en Bretagne que son nom latin, armeria maritima, viendrait du breton ar mor, la mer 💦 L' armérie maritime, jolie petite fleur rose semblable à un œillet est une plante de rocaille d'origine méditerranéenne qui s'est adaptée le long de nos côtes 🌸 Elle ne craint ni les vents, ni les embruns et égaie le littoral du printemps à l'été pour notre plus grand bonheur .

LE MÉCONÈME FRAGILE

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▪️Le Méconème est une sauterelle associée à la strate arborée et arbustive, on la trouve sur de nombreux végétaux : charme, noisetier, bouleaux, chênes, frênes, noyers, arbres fruitiers, hêtre, châtaignier, vigne, clématites, chèvrefeuilles, rosiers.

🦗 C’est une espèce thermophile et aime se nourrir de petits insectes mous, pucerons, aleurodes ▪️

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🌱 Nous voyons l'abeille se poser sur toutes les plantes
et tirer de chacune le meilleur

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C’est le plaisir de l’abeille de butiner le miel de la fleur.

Mais c’est aussi le plaisir de la fleur de céder son miel à l’abeille,

car pour l’abeille une fleur est une source de vie,

et pour la fleur une abeille est une messagère d’amour 🙏

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🌼 Pause lecture 🌼

✨ Un petit livre d'ésotérisme ✨
✨ Une introduction au féminin sacrée ✨
🪷 Amy Leigh Mercree 🪷

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B L E U E T

C E N T A U R E A
C Y A N U S

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Langage des fleurs il est associé à la poésie et la délicatesse, le bleuet illustre la timidité.

🌿 Cette plante originaire du Proche-Orient,
est reconnue pour ses vertus médicinales, gastronomiques et cosmétiques.

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MAIS, QUELS MAUX SOIGNE-T-ELLE?

PHYTOTHÉRAPIE

▫️Sous forme de décoction, il est conseillé de préparer une tisane de Bleuet avec 10 grammes de plantes pour 20 centilitres d’eau.

➡️ Dans un récipient adapté versez de l’eau froide puis, placez-y les plantes. Ensuite au feu, portez le tout à ébullition puis, retirez et laissez le tout infuser pendant ¼ d’heure -20 minutes.

POUR LA PEAU

▫️Utilisé comme brumisateur ou tonique pour la peau, l’hydrolat de bleuet doit être appliqué sur le visage le matin (avant de vous maquiller) ou le soir (après démaquillage).

▫️L’eau de bleuet est idéal en brumisation sur le visage (ou juste après l’apparition de la rougeur). Ceci permet de raffermir mais surtout de rafraîchir la peau en période de forte chaleur.

➡️ Pour soigner les irritations de la peau (acné…), nettoyez puis séchez votre peau. Ensuite, imprégnez un disque de coton d‘hydrolat de bleuet et, nettoyez-vous le visage tous les soirs.

POUR LES YEUX

▫️Que ce soit pour soulager les conjonctivites, les yeux gonflés, fatigués ou irrités, les rhumatismes ou orgelet, il est conseillé de verser une petite quantité d’eau de bleuet sur des coussinets démaquillants.

➡️ Poser ensuite délicatement sur les yeux fermés pendant quelques minutes.
L’effet est saisissant.

EN CUISINE

▫️En cuisine, le Bleuet s’est également imposé. Il peut être consommé sous forme de salade, ou associé à une salade de fruits.

➡️ Si certains s’en servent pour parfumer leurs gâteaux, d’autres en font un détail particulier pour décorer leurs plats.

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Un jardin à Landrévarzec
Landrevarzec juin 2021

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C O Q U E L I C O T

P A V O T
DES
C H A M P S

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Il est le symbole de la vie, de la plénitude et du bonheur.

🏵️ SYMBOLIQUE DANS LE LANGAGE
DES FLEURS 🏵️

Le coquelicot représente le repos et la tranquillité.

Dans la mythologie gréco-latine, le coquelicot est le symbole de Morphée, le dieu des rêves et du sommeil.

Les Égyptiens disposaient les pétales de coquelicots un peu partout dans les tombeaux pour que les défunts puissent avoir un sommeil éternel paisible.

En chine et au japon le pavot est recommandé aux couples car il signifie un amour passionné.

En Europe et Amérique du nord, notre coquelicot est la fleur du souvenir car il symbolise les champs où sont tombés les soldats dans les dernières guerres mondiales.

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BIENFAITS DU COQUELICOT

▫️SOULAGE LA TOUX ET LES AFFECTIONS RESPIRATOIRES▫️

Ce cousin du pavot qui fournit l'opium, parce qu'il contient notamment des alcaloïdes, a des vertus adoucissantes et émollientes pour calmer la toux sèche, spasmodique, et favoriser l'expectoration, ainsi que la bronchite ou la crise d'asthme.

▫️ANTIDOULEUR▫️

Pour les mêmes raisons, les extraits de pétales de coquelicot s'apparentent à un narcotique léger qui atténue les névralgies, douleurs dues à l'inflammation d'un nerf.

▫️CONTRE LES INSOMNIES▫️

Il agit comme un somnifère léger.

▫️CALME LES PALPITATIONS DUES AU STRESS▫️

Grâce à ses propriétés calmantes, il apaise les palpitations dues à un cœur trop excitable (sans rapport avec une affection cardiaque) et atténue les symptômes des états d'anxiété.

▫️ANTI-INFECTIEUX ET ANTI-INFLAMMATOIRE▫️

Divers tests tendent à mettre en évidence les vertus antimicrobiennes de l'extrait alcoolique des pétales et l'activité anti-inflammatoire des feuilles en usage local.

⚠️ Comme tout produit de phytothérapie, le coquelicot doit être utilisé dans le respect des dosages indiqués sur l’étiquette s’il s’agit d’un produit du commerce.
La posologie dépend de l’âge de l’utilisateur, de son poids, de son sexe et de ses besoins. Il est donc recommandé de demander conseil à un pharmacien ou à un médecin ⚠️

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R E C E T T E DE S I R O P M A I S O N

INGRÉDIENTS

(pour 50cl de sirop)

50 g de pétales de coquelicots

1 litre d’eau

350 g de sucre

Le jus d’un petit demi-citron

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▫️Commencez par faire bouillir l’eau et le jus de citron.

▫️Le jus de citron va permettre de conserver la couleur rouge du coquelicot, sinon elle risquerait de virer vers le bleu.

▫️Une fois à ébullition, ajoutez les pétales de coquelicots.

▫️Retirez du feu, couvrez et laissez infuser au minimum 4 heures, et vous pouvez même laisser infuser toute une nuit.

▫️ Filtrez au tamis, en essorant bien les pétales.

▫️Versez l’infusion ainsi obtenue avec le sucre dans une casserole, et mettez à chauffer à feu doux pendant une petite heure.Vous devez avoir de petits bouillons.

▫️Le sirop de coquelicot reste très fluide lorsqu’il est chaud, mais dès qu’il est conservé au réfrigérateur il peut vite s’épaissir, donc faites vraiment attention à votre feu.

▫️Versez le sirop maison dans une bouteille, que vous conserverez au réfrigérateur. Pour une conservation longue durée, stérilisez la bouteille dans de l’eau bouillante et fermez à chaud comme pour un pot de confiture.

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Un jardin à Landrévarzec
Landrevarzec juin 2021

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N I G E L L E
DE
D A M A S

C H E V E U X
DE
V É N U S

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Bénies des dieux et symbole de féminité, les nigelles nous fascinent pour leur raffinement et pour leur présence presque aérienne dans nos jardins.

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▫️La nigelle de Damas (nigella damascena) n'est pas utilisée comme médicinale en raison de sa toxicité.

▫️On peut juste l'utiliser pour ses qualités énergétiques en élixir floral.

▫️On la reconnaît car elle possède une involucre sous la fleur, une belle collerette de bractées finement découpées.

▫️La nigelle utilisée pour ses vertus médicinales et cosmétiques est une autre espèce, la nigella Sativa.

☽✽ NIGELLA DAMASCENA ✽☾

♀️✊ La nigelle de damas ne peut être ingérée mais elle offre toute sa beauté, sa vibration, sa présence et de ce fait procure des effets thérapeutiques.

On peut l'utiliser en élixir floral pour nous aider au niveau émotionnel et énergétique.

L'élixir va capter la vibration de cette belle fée bleu sans risque de toxicité.

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➡️ Appelée aussi "cheveux de Vénus", elle est à mettre en lien avec la féminité.

▫️Son élixir va aider à harmoniser la sphère féminine sous ses différents aspects.

▫️Elle va aider les femmes à exprimer leur féminité dans ses différentes expressions ( maternité, sexualité,...)

▫️Elle les accompagne lors des grands changements hormonaux tels que la puberté, les cycles hormonaux, la ménopause...

▫️Elle aide aussi à dépasser des traumas liés à la féminité (abus, dévalorisation, complexes,...)

▫️Chez les hommes, cet élixir les invitera à intégrer leur part féminine et à améliorer leur rapport au féminin de manière général.

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Jardin de Roscudon
Pont croix juin 2021

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M Y O S O T I S
S Y L V A T I C A

M Y O S O T I S
DES B O I S

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Les myosotis ont une forte valeur symbolique. La fleur est synonyme de fidélité et
d’amour éternel.

▫️PETITE HISTOIRE ▫️

Selon une légende médiévale,
un chevalier français marchait le long d'une rivière avec sa dame,
Il se pencha pour lui chercher une jolie petite fleur bleue,
mais sa lourde armure lui fit perdre l'équilibre et il tomba dans le courant.
Avant de couler pour toujours,
il a lancé la fleur à sa dame en criant
«ne m’oubliez pas»!

➡️ C’est ainsi que la fleur de myosotis
a reçu son nom.

À ce jour,
la fleur de myosotis reste un puissant
symbole d'amour et du souvenir.

Les sociétés Alzheimer du monde entier
l'ont adopté comme un symbole de
la perte de la mémoire.

Un myosotis vous invite à vous souvenir des personnes atteintes de cette maladie ainsi que leurs soignants.

▫️PROPRIÉTÉS & BIENFAITS▫️

🔹 Tonique, le myosotis est surtout préconisé pour traiter l’asthénie.

🔹Son effet revigorant sur l’organisme est immédiat en décoction.

🔹Riche en potassium, cette plante est aussi utilisée en phytothérapie.

🔹Les parties du myosotis, qui renferment le plus de propriétés, sont ses sommités et ses feuilles.

🔹La plante a de réelles actions apaisantes et relaxantes sur le système nerveux, ce qui en font un puissant sédatif.

🔹Son utilisation est souvent préconisée pour combattre les inflammations.

🔹C’est l’un des anti-inflammatoires naturels les plus employés, pour soulager les lésions génitales, les stomatites, les fractures ou encore les manifestations rhumatismales.

🔹Le myosotis soulage rapidement les inflammations oculaires et particulièrement la conjonctivite.

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Jardin de ma grand-mère
DouarnVenez mai 2021

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LA P Â Q U E R E T T E

B E L L I S
P E R E N N I S

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" La Pâquerette, une fleur d’heureux caractère "

Symbole d'amour et d'affection de joie d'aimer et de tendresse absolue, la pâquerette parle toujours d'amour.

" je t'aime, un peu, beaucoup, passionnément,
à la folie, pas du tout "

🌼 LES POUVOIRS DE LA PÂQUERETTE 🌼

☕ La tisane de pâquerette est dépurative, apaisante, cicatrisante et diurétique.

Elle aide à lutter contre les troubles du foie et les douleurs rhumatismales.

On peut en faire des décoctions concentrées de racines plus ou moins fortes qui aident à éliminer les toxines.

Mâcher des feuilles fraîches favoriserait la cicatrisation des aphtes.


🍯 Propriétés du macérât de pâquerettes
L’huile de pâquerette à la particularité de resserrer les pores de la peau.

Son utilisation a donc un effet tenseur et raffermissant, participant à la réparation cutanée.

À long terme, ses bénéfices permettraient d’atténuer les cicatrices et vergetures, c’est bien pour cela que le macérât huileux de bellis est recommandé pour les femmes enceintes ou après la grossesse.

Elle a des propriétés anti-rides et anti-vergetures.

➡️ Ce n’est pas tout, la pâquerette est aussi appelée “l’arnica du pauvre”, car elle a des propriétés circulatoire.

Son bénéfice est donc exploité pour les problèmes de la circulation sanguine, comme les jambes lourdes ou encore la couperose.

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🌼 PRÉPARATION DU MACÉRÂT DE BELLIS🌼

▫️Commencez par remplir tout un contenant de pâquerettes.

▫️ Cueillez juste la fleur, en laissant le moins de tige possible.

▫️Après la récolte, rincez vos fleurs puis disposez-les sur un torchon afin de les laisser sécher quelques minutes au soleil.

▫️Une fois parfaitement sèches placez les dans un contenant.

▫️Personnellement, j’utilise un bocal en verre, mais sans le joint, car le pot ne devra pas être fermé hermétiquement.

▫️ Couvrez les fleurs d’huile végétale de votre choix, huile d’olive, de raisin, de tournesol, de noix... Veillez à ce qu’il reste un espace avant fermeture, si le bocal est trop plein vous ne pourrez pas mélanger son contenu comme il se doit.

➡️ Les pâquerettes entament leur macération dans l’huile.

▫️ Placez le pot devant une fenêtre, qui sera idéalement baignée de soleil direct pendant la journée.

▫️Secouez le pot tous les jours afin que les fleurs s’imbibent de manière homogène d’huile, pour diffuser leurs bienfaits.

▫️ En fonction de votre pot, et si le couvercle est trop serré, n’hésitez pas à l’ouvrir un petit peu dans la journée, afin qu’aucune trace d’humidité ne stagne à l’intérieur.

➡️ Poursuivez ainsi pendant minimum 15 jours, le mieux, étant d’attendre un mois.

🌼 RÉCOLTE DU MACÉRÂT HUILEUX 🌼

▫️Une fois la période de macération terminée, il est temps de passer votre huile.

▫️Utilisez une passoire très fine ou un linge, puis pressez au maximum les fleurs pour en extraire tout le macérât.

▫️ Conservez votre huile de pâquerettes dans un bocal fermé hermétiquement, à l’abri de la lumière.

⚠️ Si vous avez un contenant teinté c’est l’idéal !

✴️ Huile de beauté, on peut en ajouter quelques gouttes dans sa crème de nuit.

✴️ À appliquer en massage du bas vers le haut. S’utilise aussi en massage pour soulager les torticolis, les contusions, les hématomes et les ecchymoses.

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Jardin de ma grand-mère
DouarnVenez mai 2021

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P I V O I N E
A R B U S T I V E

P A E O N I A
L A C T I F L O R A

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➡️ Que signifie la fleur de pivoine?

La fleur de pivoine est surtout connue pour représenter des idées et des valeurs :

🌸 L’honneur, surtout pour les gens qui honorent leurs familles avec leur succès

🌸 Le bien-être et la richesse

🌸 La romance et l’amour romantique, avec un accent particulier sur l’amour entre deux étrangers

🌸 La beauté dans tous ses sens

🌸 La pudeur et la honte

LE SAVIEZ VOUS ? 🧐

➡️ La fleur de pivoine peut être de couleurs différentes. La signification que porte chacune des couleurs varie légèrement selon la teinte et la nuance.

🌸 Le rose : le plus romantique de toutes les couleurs des fleurs de pivoine, ce qui en fait la couleur idéale pour les bouquets de mariage et les arrangements de table.

◽Le blanc ou le rose très pâle : cela met l’accent sur l’aspect pudique de la symbolique de la pivoine, ce qui en fait le meilleur choix pour communiquer votre regret par rapport à quelque chose que vous auriez faite envers vous-même ou envers quelqu’un d’autre.

🔻 Le rouge foncé : cette couleur est la plus prisée en Chine et au Japon, elle est fortement associée à l’honneur et au respect. Elle symbolise aussi la richesse et la prospérité dans ces cultures.

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➡️ La pivoine et ses bienfaits sur la santé
Jadis utilisée pour ses qualités antispasmodiques, pour traiter l’épilepsie et prévenir les convulsions.

La pivoine est aujourd’hui autant utilisée dans le domaine de la cosmétologie que de la médecine.

◽ Bénéfique pour la peau, la pivoine offre des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires intéressantes pour lutter contre le vieillissement des tissus et traiter les éruption cutanées.

◽La racine de pivoine a des vertus antispasmodiques, analgésiques et sédatives.

◽ Elle soulage les douleurs intestinales et gastriques, facilite l’endormissement et prolonge le sommeil.

◽ La pivoine est aussi utilisée en cas d’irritabilité et de nervosité.

◽ Les fleurs de pivoine servent à préparer un sirop calmant, efficace contre la toux.

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➡️ Le message de la fleur de pivoine

" Vous devez toujours faire attention à ce que vous faites envers vous-même ou envers les autres, essayez toujours d’agir honorablement et respectueusement.

N’ayez pas peur de vous excuser si vous faites erreur, et partagez votre amour avec les autres pour améliorer leur vie "

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Jardin Abbaye de Beauport
ville de Paimpol mai 2021

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O S T E O S P E R M U M
E C K L O N I S

M A R G U E R I T E DU C A P

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Jardin de ma maman
DouarnVenez mai 2021