TortankCrew
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PR 85 kil au développé couché 🥸😎🐻
Merci à la team pour le soutien !! 🤯
07/08/2023
C’est l’heure des records personnels ! Soyez prêt !!
31/07/2023
Au tour du coach Théo !
Tous les voyants sont au vert pour Théo !
Pas de prise de poids.
Moins de tour de cou pour cette année 2022, mais plus de biceps, d’épaule et de cuisse 🚀🔥
26/07/2023
C’est parti !
2022 fut une superbe année. Nous avons débloqués plein de nouvelles barres et tester de nouvelles méthodes d’entraînement !
Pas de prise de poids pour le moment 🥲
Moins de tour de cou, moins de 💪🥲, et un moins de tour de torse.
Mais ➕de tour d’épaule ➕de tour de hanche ➕ de taille 🥧🎂(?)
A bientôt pour le profil de Théo !
24/07/2023
Salut l’équipe.
Cette semaine, je vais vous révéler notre progression de 2022. Les photos datent du 21 janvier 2023.
Nous sommes fiers de nos progrès !
Il y a du nouveau qui devrait arriver sous peu 🤞
Over head squat par le maestro !
Je vous laisse compter combien il y a !
Je crois que ca fait 💯 plaques….
1RM overhead squat
62 kilo 🤹♀️🔥
En route vers les 70 🙏
19/03/2023
Bonjour à tous !
Cette semaine c’est overhead squat. Autrement dit, un squat avec la barre au dessus de la tête ! 🤪
29/01/2023
Salut l’équipe !
Cette semaine c’est développé militaire ! On teste notre 3 RM. 3 répétitions le plus louuurd possible !!!🧐🔥
Human flag Corentin 🏴☠️🔥
Ça tient combien de secondes ??!!
Let’s goooo 🔥
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