Lûmya.Innerdance

Une autre partie de moi que vous ne connaissez peut-être pas :
moccaccino lover, fan de mon chat noir 🐈‍⬛
et accro aux discussions profondes✨

Parfois tu crois que tu ne peux pas te le permettre.
Que ce n’est pas raisonnable, pas le moment.

Alors tu repousses.
Tu fais passer le reste avant toi.
Et peu à peu, ton corps, ton cœur, ton mental s’épuisent.

Parce qu’à force de mettre ton bien-être en bas de la liste,
tu oublies que ta santé mentale et ton énergie sont ta vraie richesse.

Pourtant, en choisissant de prendre soin de toi,
tu envoies un message puissant à la vie :
JE me choisis, même si….

Et tout commence à circuler différemment.
L’énergie, la clarté, la joie, la confiance.

Ce n’est pas une dépense,
c’est une façon de te rappeler Ta valeur. ✨

Il y a un moment, dans chaque voyage intérieur, où le mental lâche.
Où le corps prend le relais.
Où l’on ne “fait” plus… on se laisse traverser.

Ce n’est pas toujours doux.
Parfois ça tremble, ça pleure, ça résiste.
Et puis, soudain… quelque chose s’ouvre.

L’Innerdance, c’est cette rencontre avec soi-même, brute, vraie, vivante.

Merci à celles et ceux qui osent plonger, encore et encore.✨

Dans l’Innerdance, les émotions ne sont plus des tempêtes,
mais des portes vers la lumière. ✨

Au plaisir de t’accompagner
Séance individuelle et session de groupe
Infos & réservations: 06.71.93.20.62

Novembre .
Et si tu t’offrais un voyage à l’intérieur ? Une danse de l’intérieur ?
Un moment suspendu pour écouter ce qui vibre, se dépose, se réveille en toi…

L’Innerdance est une expérience sensorielle et énergétique guidée par la musique et les fréquences de l’énergie vitale.
Allongé·e, les yeux fermés, tu te laisses traverser par le son, les sensations, les images…
Le mental se détend, le corps s’ouvre, et la conscience explore d’autres espaces.

Ce processus t’amène à :
• Réduire le stress et l’anxiété
• Libérer les émotions refoulées et bloquages inconscients
• Retrouver une connexion intime à ton corps et à ton ressenti
• Apaiser les tensions physiques et nerveuses
• Accèder à des états élargis de conscience, entre rêve et méditation

Les séances se vivent en petit groupe intimiste (4 personnes maximum), dans un espace de sécurité et de confiance.
Chaque voyage est unique, profondément transformateur, et t’invite à rencontrer ce qui cherche à émerger en toi.

📅 Dates – Canohès :
-Mercredi 5 novembre – 19h30 🌕
-Samedi 8 novembre – 10h
-Mardi 11 novembre – 10h
-Vendredi 21 novembre – 19h30 🌑
-Dimanche 23 novembre – 17h
-Samedi 29 novembre – 17h

📍 Canohès
Ouvert à toutes et tous – aucun prérequis, simplement l’élan d’explorer ton monde intérieur.
Réservations & Infos: 06.71.93.20.62
Places Limitées

Es-tu prêt·e à plonger à l’intérieur ? ✨

Cet extrait du livre de Pi Villarazza parle de la libération par le mouvement, de cette danse intérieure qui éveille quelque chose de plus grand que nous. Chaque mot résonne avec ce que j’observe en séance…
J’adore quand la lecture rejoint l’expérience ✨

Ce n’est pas moi qui le dis …😉